fogyott

Világszerte egyre több fiatal elhízott. E probléma mellett gyakran szenvednek pszichológiai problémáktól, amelyeket nemcsak ők oldanak meg, hanem egész családokat is érintenek. A középiskolában további gúny és elégedetlenség adódik önmagával, és a probléma a világon van. Hihetetlen történetet hozunk egy fiatal 18 éves ausztrál nőről, Josie Desgrandról, aki néhány hónap alatt több mint 50 kg-ot fogyott, csak azért, hogy felvegye az álomruháját.

Az egész egy napon kezdődött, amikor Josie az Instagramot nézte, és az összes fotón gyönyörű szegény lányokat látott. Nézte magát, és megállapította, hogy hihetetlen 127 kg a súlya. Akkor még csak 16 éves volt. Ez volt az a nap, amikor rájött, hogy valamit tennie kell magával.

Sokszor korábban megpróbált különféle diétákat követni, de soha nem sikerült sikeresen véget vetnie. Ennek eredményeként még többet nyert. Az ócska ételek és italok mindennapjai az életének. Az első lépés, ami nagyon fontos volt Josie számára, az volt, hogy belépett a szobájába, és elhajította az összes fehérneműt. - Már nem lesz kövér, Josie - mondta magában.

"Minden lehetséges szögből készítettem képeket, és nagyon boldog voltam, hogy elveszítettem ezeket a fontokat. Megmértem az egész testemet, és felírtam az összes méretet. Hosszú utam volt még, és szerettem volna tudni, mi van az elején. ” - mondja Josie. Alacsony cukortartalmú ételeket kezdett fogyasztani, és növelte a vízfogyasztását. Néhány nap múlva apja csatlakozott hozzá, így a pár támogatta egymást, és jobb eredményeket ért el. "Elképesztő volt tudni, hogy apám mellettem állt, és együtt magasabb célokat tűztünk ki." - mondta lelkesen Josie. Amikor lefogyott 90 kg-ról, úgy döntött, hogy edzőterembe megy, ami még jobban segítette.

Az Instagram valami újdonság lett számára. Már nem félt gyönyörű testű lányok fényképeit nézni. Elkezdte terjeszteni üzenetét az Instagramján. Hozzátette az ételeket, a karaktereket és a testmozgás fényképeit. Hihetetlenül olyan emberek támogatása hajtotta előre, akik ujjait keresztbe tartották és mindig szép megjegyzéseket hagytak a fotók alatt. Amikor az emberek írtak neki, a világ bármely sarkából, mindenkinek írt, és megpróbálta motiválni. Mindig azon gondolkodott, hogy van az elején.

Most Josie hihetetlen 63 kilogramm. Soha nem volt még boldogabb. Egészségesnek és gyönyörűnek érzi magát. Josie jelenleg könyvet ír hihetetlen átalakulásáról, elsősorban az emberek további motiválása érdekében. Nincs holnap, még egy hét sem. Csak most! "Mindenki megérdemli, hogy boldog legyen" - mondta Josie a végén.

Valóban nagyon fontos, hogy az ember jól érezze magát. Akár szellemileg, akár fizikailag. Nem számít, hogy mások mit gondolnak rólad. Ha úgy dönt, hogy lefogy, fontos, hogy ezt most tegye meg. Ahogy Josie mondta ..."Mindenki megérdemli, hogy boldog legyen".