Jó nap,
hány tojást ehet egy 3 éves gyermek hetente, és miért annyit (mennyivel árthat neki nagyobb mennyiség)?
Előre is köszönöm a választ.

tanácsadás

Nem lehet meghatározni, de nem hiszem, hogy állítólag egy tojás lenne több, mint hetente kétszer. Nehéz megemészteni, sok fehérjét és koleszterint tartalmaz a sárgájában, így valószínűleg. De elég szigorúan pontosan meghatározta, hogy hány tojás legyen sehol. Ez a fogyasztás módjától is függ, tésztában, egyes étkezésekben szinte naponta, de kis mennyiségben fogyasztjuk.

Hasonló kérdések

Hiány B12

Van egy 4 hónapos kislányom, teljesen szoptatott. Egy hónappal ezelőtt kezdtek görcsök lenni (kezek az öklében és a feje felett, egyik a másiknál ​​magasabb, a szeme összeszűkült és felfelé), ez mindig körülbelül 2 másodpercig tartott. Azonnal az ügyeletre mentünk, kórházba kerültünk a neurológián. Eredményes diagnózis: B12 hiány és reflux. 4 hétig adjak neki B12 cseppet, folsavat és Bkomplex-et. Egy hete köptem ki a B12-et kb. 5 napig egymás után, és ismét görcsök voltak. Otthon azt akarják, hogy ne adjak neki vitaminokat 2 héttel az ellenőrzés előtt (december 2.). Nem akarom, hogy aggódjon. Senki nem magyarázta el nekem, hogy milyen körülmények vannak, ártanak-e neki, és még senki sem próbálta megvizsgálni, miért vagyok rossz B12-forgalmazó (rendszeresen eszem húst és tojást). És senki nem veszi figyelembe, hogy az egész állapot azzal kezdődik, hogy a fejét a bal vállára hajtja, mintha nyakba vágták volna. Adtak neki egy gyomorhurutot refluxra, amit minden étkezés után 15 perccel adnék neki. De a mellén elalszik és elégedett, hízik, nem látok okot szirupot tenni.
Gyermekorvosunk nem érdekli őt, kérem, hogyan járna el ebben a helyzetben?

Nem hiszem el, hogy gyermekorvosod nem érdekli őt.
Kevés információval rendelkezem, de tény, hogy a B12 viatamin szintje megvizsgálható, és ha alacsony, akkor nem lesz szükség cseppekre, hanem B12 injekciót kell beadnia egy izomba. Ha elégedett, nem kell mással foglalkozni, csak ismételten ellenőrizni kell a neurológust és megismételni a B12-vitamin tesztet.

Tej diétás étrendben

Helló, orvos,

Szeretném megkérdezni - 1,5 éves lányom születése óta szoptat, műtejet is ivott, kb 50:50, én még mindig kb. 2-szer szoptatom. Az utóbbi időben visszautasította a mesterséges tejet, elkezdhetem-e adni neki tehéntejet vagy más tejet? Ha igen, milyen mennyiségben? Forralni kell? Vagy 3 éven belül biztosítsak kalciumbevitelt sajton és joghurton keresztül, és 3 éves kortól kezdjem el a tehén (vagy más tej) adását?
hát, köszönöm.

Tehén/nincs szükség másokra, mert nincs semmi egészségesebb/általában dos
Ajánlom a gyermekeknek csak hároméves kor után adni. A második évtől zabkása vagy puding készíthető belőle. A főzéshez tejszínt vagy gyakran kapható tejet használhat.
Vannak gyermekek, akik nem hajlandók tejet inni, legyen az mesterséges vagy közönséges. Nem probléma, ha a gyermek megfelelő táplálékkal rendelkezik: ezért húst, zöldséget, tojást, tejkását, megfelelő sajtokat fogyaszt.

Tejet inni

Helló, orvos,
Van egy 22 hónapos fiam, napközben a jászolhoz megy, még mindig szoptatják, pedig csak reggel, délután, este lefekvés előtt és éjjel kb. Az utóbbi időben olyan érzésem van, hogy már nem is iszik tejet, csak "meg kell nyugodnia". Naponta egyszer inni tud, és ma délután, amikor felveszem az óvodába. Minden nap van probiotikus joghurtom ólomért. Mivel aggódom, hogy elegendő napi tejfogyasztásom van-e, igyekeztem italt adni neki vizes tej, UM és tehén helyett (tudom, hogy nem szabad), de ő teljesen elrepül. Hogyan és hogyan pótolhatom a tejet az étrendben, hogy elegendő kalcium- vagy fehérjebevitel stb. Napi papa gyümölcs zen kenyér szendvicsleves. Szerintem változatos az étrendem. Köszönöm a válaszod, Zuzana

A tej nagyon jó minőségű tápanyagforrás a csecsemő számára. Van azonban olyan gyermek, aki megtagadja a tejet, és nincs ok arra, hogy tejfogyasztásra kényszerítse őket. A benne található összes tápanyag beszerezhető más forrásból: tejtermékek, hús, hüvelyesek, tojás. A tej mennyiségét napi egy-két joghurttal pótolhatjuk, vagy joghurtokkal és friss sajttal/gyepekkel, túrós sajttal, rickotto-val, mozzarellával /, két éven belül biztosan nem olvasztott sajttal. Alternatív megoldásként este tejkását szolgálunk fel (tej hozzáadható a burgonyához is). Hús körülbelül 250 gramm hetente, hüvelyesek hetente kétszer, körülbelül két tojás hetente.

A táplálkozási dilemma

Helló, dilemmám van a 10 hónapos táplálkozásommal kapcsolatban. a gyermek. Különböző tippek, receptek csecsemők számára vannak mindenütt, és néha még bizonyos listák is találhatók a megfelelő ételekről vagy készítményekről. Ez azonban sehol sem teljes, ezért van néhány "lyukam" a táplálkozás kérdésében, olyan kérdésekben, amelyekben nem vagyok biztos. Persze, a legtöbb dolgot az anya adja meg a gyermeknek, ahogy jónak látja, de vannak olyan ételek is, amelyeket nem akarok kockáztatni.
Tehát szeretném megkérdezni, hogy tudna-e mesélni az egyes (alább felsorolt) élelmiszerekről/összetevőkről, milyen életkortól kezdve érdemes fogyasztani. Alternatív megoldásként bizonyos kétértelmű esetekben legalábbis mennyiben károsítják a testet és mit okozhatnak a gyermek számára.
És még egy kérdés a táplálkozásról - amikor valahol kijelentik, hogy egy étel "alkalmatlan" egy bizonyos korosztályra, ez azt jelenti, hogy a gyermek egyáltalán nem szabad enni az ételt, mert az komolyan veszélyeztetheti őt, vagy csak azért, hogy elkerülje lehetséges allergiák és kisebb problémák?

-Halak (tengeri, édesvízi)
-tehéntej + termékek (sajt, tejszín, bryndza.)
-hús (melyik faj)
-zöldségek, például: paradicsom, paprika, káposzta, cékla
-piros gyümölcsök (eper, málna, szeder.)
-citrusfélék
-trópusi gyümölcsök (ananász, mangó, kivi .)
-só és cukor! (mióta már nem terhelik a májat?)
-fűszerek (bors, paprika, curry, fahéj.)
-fokhagyma, gyömbér
-adalékanyagok, például ecet, sütőpor, tartósítószerek.
-tiszta kakaó (a kakaóbab még egészséges)
-péksütemény (sok adalékanyag, élesztő stb.)
-egész tojás (sárga + fehér)
-diófélék, gesztenye, szemek, hüvelyesek, szójabab.
-szőlő és egyéb bogyók
-gomba

hagyja abba a szoptatást

Mrs. orvos, tanácsot kell kérnem a 14 hónapos kislányomhoz.

Nem tudom, milyen tejet adsz neki. mindenképpen meg kell inni az ún A tápszer, a műtej nem számít, melyik márkát választja. Az a tény, hogy néhány csecsemő a szoptatás után teljesen elutasítja a tejet. Nem kell rájuk erőltetni. Ha minőségi étrendet tart, beleértve a húst, gyümölcsöket, zöldségeket, tésztákat, hüvelyeseket, tojást, tejtermékeket, akkor nem hiányzik neki a tej.