Ízletes, alacsony kalóriatartalmú étel, tele fehérjével - ez tonhal - bors keverékkel és spárgával töltött sült cukkini tökéletes mindenki számára. Nem számít, ha sportoló vagy, az egészséges étrend szerelmese, gluténmentes étrendet folytatsz, vagy csak fogyni próbálsz. Biztosan élvezni fogja ezt a fitt receptet. Csak tartalmaz alacsony szénhidrát-, zsír- és kalóriatartalom, ami táplálkozási szempontból gazdag, ugyanakkor diétás és ízletes ebédet vagy vacsorát kínál.
Használja ki a cukkinidényt és annak lédús és tápláló, vitaminokkal teli gyümölcsét. Nagyon könnyen emészthető és támogatja a test védekezését. A tonhal töltelék jellegzetes ízt hoz magával, és finom cukkinit ad a cukkinihoz. A füstölt tofu használatát is ajánlom - imádom, és finom diós íze miatt szeretek receptekben használni. A tetején lévő spárga sütés után kissé ropogós lesz, ami még magasabb szintre emeli ennek az egész étkezésnek az élményét.
Próbáld ki ezt egyszerű recept a sült cukkinihez tonhal töltelékkel és spárgával. Egyszer vagy kétszer elkészül, és a tölteléket mindig ízlésének megfelelően változtathatja meg. De ne felejtsd el az ízletes és egészséges spárgát és a tetején az ellenállhatatlanul olvadó sajtot. Ez az egészséges étel egyszerűen finom, és biztos vagyok benne, hogy beleszeret.
- Sült töltött cukkini mexikói módon
- Bulgurral és zöldségekkel töltött sült cukkini - Veggie's Way
- Sült cukkini zöldségekkel és kuszkusszal - Fitshaker
- Sült cukkini burgonyával, mély és alacsony kalóriatartalmú ebéd vagy vacsora formájában (Recept); Fitclan
- SÜT ZUCCHINI csirkével Fotó recept, amely karcsúbbá tette