sérült

A hajat a szépség koronájának tekintik, és sok ember számára a rossz frizura vagy a rossz nap hatással lehet az önbizalomra. De hacsak nem Ön a természetesen sűrű és egészséges sörény tulajdonosa, rendszeresen gondoskodnia kell róla. Ugyanakkor a helytelenül kiválasztott hajtermékek vagy különféle hajkezelő eszközök mennyisége okoz ellentétes hatást.

A haj minőségét leginkább a genetika határozza meg, de bizonyos mértékben befolyásolhatja a gondozás is. A helytelen kezelés, a nagyszámú rosszul kiválasztott kozmetikum, hajbalzsam használata és a nem megfelelő kezelés azonban mechanikai károsodáshoz vezethet. De tudod, mi károsítja valójában a hajad?

Helytelen hajtermékeket használ

A kereskedelmi forgalomban lévő samponok, balzsamok, maszkok, gélek, edzők, festékek és egyéb hajformázó termékek nagyszámú vegyi anyagból készülnek, amelyek a hajkárosodás fő okozói. Ilyenek például a parabének, ftalátok, szulfátok vagy szilikonok. A hajjal való gyakori érintkezés kiszárad, elszakad vagy akár kidől. Ugyanakkor a fejbőrrel érintkezve kárt is okozhatnak. Például a szulfátok irritálhatják a bőrt, a nyálkahártyát vagy a szemet. A szilikonok viszont eltömíthetik a pórusokat, gyorsabban zsírozhatják a hajat vagy korpát képezhetnek.

A stílusozással túlzásba viszed

Lehet, hogy túl aggódva vigyáz a hajadra. A reggeli szertartás a fürdőszobában hajszárító, hajsütővas, vas vagy más formázó eszközök használatából áll? Tévedés! A forró levegő korántsem természetes a haj számára. Paradox módon véglegesen megszáríthatja őket és megfoszthatja életfontosságú megjelenésüket, sőt kiesést okozhat. Ha hajszárítót használ időszerű okokból, mindig használja alacsony hőmérsékletre és a leggyengébb fúvási intenzitásra állítva szárítsa meg a haját megfelelő távolságból (legalább 15 cm) és soha ne fújjon sokáig meleg levegőt egy helyen. Ugyanez vonatkozik a vasaló és a hajsütővas hőmérsékletére is. Ugyanabban az időben ne lépje át kétszer ugyanazt a hajszálat.

Fésülöd a hajad, amikor még nedves

Igaz, hogy a nedves haj törékeny, ezért hajlamosabb a károsodásra. Ne feledje ezt a szabályt. Jobban szereted a hajad fésülje meg mosás előtt. Soha ne mossa őket törölközővel mosás után. Túlzott nedvesség törölje le úgy, hogy puha törülközővel óvatosan megszorítja a haját majd hagyja magától megszáradni. Kerülje is nedves hajjal alszik. Ez arra készteti, hogy reggel krepp és rakoncátlan "frizurával" ébredjen.

Gyakran fésülködik

A helytelen fésüléstechnika paradox módon még jobban összezavarja őket. Ezenkívül a hajvégek hasadhatnak és eltörhetnek. Ezenkívül egy nem megfelelően megválasztott ecset vagy fésű dörzsöli a fejbőrt, ami mechanikusan megbontja a kutikulákat, így annak felső része. A fésülésnél ideális választani fésülje ritka fogakkal, a kefének természetes sörtékkel kell rendelkeznie. Kerülje az agresszív mozgást és húzást. Csak annyit kell tennie, hogy kihúzza, feltöri és gyengíti a haját.

Forró vízzel mossa meg a haját

Míg a forró fürdő vagy zuhany nagy kikapcsolódást jelenthet a tested számára, károsítja a hajadat. A hő okozhatja a bőrt megszabadulni a természetes olajoktól, ami viszont kiszárad és feltöri a hajat. Ha azonban meg akarja előzni az ilyen károkat, öblítse le haját langyos vízzel, legfeljebb 15 percig, és legfeljebb hetente háromszor. Még az utolsó öblítéshez is ideális használjon hideg vizet, ami mintha elzárná a vizet a haj belsejében. Így fényesek és egészségesek lesznek.

Klórozott vízben fürdesz

Bár az úszás ideális fizikai tevékenység, az úszómedence klórozott vízben szó szerint káros a hajra. Az uszodákban számos vegyi anyag található, különösen a klór, amely a haj gyengülését, száradását, fényének és rugalmasságának elvesztését okozzák. Azt is észreveheti, hogy a klór túl agresszív a bőrön. Fürdés után apró pelyhek jelenhetnek meg a testén. Ennek oka a természetes olajok száradása.

Néhány általános tipp:

  • cserélje ki a gyógyszertár szokásos hajtermékeit természetes és növényi termékek, amelyek kizárólag természetes összetevőkből állnak,
  • mosás előtt vigye fel a haj végére olíva vagy kókuszolaj és hagyjuk hatni 20 percig,
  • ne felejtsd el rendszeres hajmaszkok, azonban természetesnek és táplálónak kell lenniük,
  • ideális esetben hagyja el a haját mosás után természetesen szárad,
  • használat fésű vékony fogakkal, ill. kefe természetes sörtékkel,
  • hajmosáskor kerülje a körmökkel és a bőrrel való gyakori érintkezést, ne irritálja azokat inkább a tippekkel használja az ujjainak hasát (még csak gyengéd mozdulatok is),
  • ne használja túl sok sampont, a haj kiszáradását okozza,
  • amikor a medencékben úszik, kopás úszósapkák, közvetlenül utána mossa meg a haját megfelelő samponnal, és soha ne hagyja, hogy a medence vize kiszáradjon a hajában.

Hogyan harcolsz a tönkrement haj ellen? Írja meg más olvasóknak tapasztalatait a cikk alatti vita során.