A szülés a nő és a baba csodálatos összjátéka. De még ez a csodálatos idő is különféle szövődményekkel járhat - az idegességtől a szülés utáni sérülésekig, azok gyógyulásáig és a hatodik héten jelentkező problémákig. A mai cikkben arról fogunk beszélni, hogyan kezeljük őket kíméletesen és kémia nélkül.

könnyebb

ELŐKÉSZÍTÉS A TERMÉSZETRE

A málnalevél előkészíti a méhet a szüléshez

A gyógynövényesek javasolják a málna teát inni a terhesség 35. hetétől kezdve. Ez a gyógyszer erősítő hatást gyakorol a méhre. Előkészítéséhez öntsünk 1 teáskanál málnalevelet 2 dl forrásban lévő vízzel, és hagyjuk, hogy minden 10 percig beolvadjon, majd szűrjük le és kész. Ezt a teát naponta háromszor isszuk egészen a szülésig.

Illatos prenatális masszázsok

A szülés várható időpontja előtt egy héttel a nőknek naponta kétszer masszírozniuk kell a hasat, az alsó hasat és a hátat 4 evőkanál szűz növényi olaj, 3 csepp levendula és 3 csepp jázmin keverékével. Ily módon előkészíti a méh simaizmait a közelgő születésre.

Homeopátia és szülésre való felkészülés - Arnica montana 15 ch

Megfelelő megelőzés, de a zúzódások és a fájó foltok kezelése is az Arnica montana homeopátiás gyógyszer 15 ch hígításban. Az ajánlott felhasználás a tervezett szülés előtt 4 nappal, a születés napján és a születés után 5 nappal naponta 3-szor, hogy 4 golyó feloldódjon a szájban.

ITT A TERMÉSZET!

Bach virágeszenciái mind a nőt, mind a babát megnyugtatják

Amint a nők érzik, hogy közeledik a szülés, általában pánikba esnek. Félnek és nagy feszültségnek vannak kitéve. Bach cseppjei csodálatosak a megnyugtatás érdekében. Például a foltos boszorkány vagy a pénzboszorkány lényege bevált.

Az anyák hígítása a következő: 6 csepp esszenciát (vagy mindegyikből 3 és 3) 25 ml forrásvízzel keverünk. A kapott tinktúrát naponta 4-5 alkalommal, 7 cseppben kell bevenni a szájba.

Aromaterápia és szülés

Az illóolajok illatai hozzájárulnak a szülőszoba környezetének kellemesebbé tételéhez, enyhítik a fájdalmat és enyhítik a feszültséget. Aromalámpákban, masszázsokban vagy fürdőkben használjuk őket. Jó, ha a masszázs keveréket néhány nappal a tervezett esedékesség előtt elkészítjük. Hűtőszekrényben tárolandó, hogy meghosszabbodjon az eltarthatóságuk.

Levendula - segít megnyugtatni az anyát, aki súlyos fájdalmaktól szenved. Aromája enyhíti a feszültséget a leendő apában is. Alkalmas levegőízesítésre, masszázsra vagy fürdésre.

Neroli - Az aromaterapeuták az ideges apák megnyugtatására használják, akik attól tartanak, hogy nem tudnak megbirkózni a helyzettel, és gyenge támaszt jelentenek partnereik számára. Ezzel az illóolajjal csak néhányszor kenje be az üveget.

Vasfű - csakúgy, mint a neroli esetében, elegendő ezt az illóolajat csak néhányszor megszagolni a palackból. Ez az aroma alkalmas a jövőbeli anyákra, akik pánikba esnek és úgy érzik, hogy nem tudják kezelni a szülést. A Verbena oldja a feszültséget és növeli a szülés koncentrációját.

Római kamilla - segít a túlérzékeny nőknek megbirkózni a görcsös fájdalmakkal. Alkalmas masszázsokra.

Keverék könnyű stroke-okhoz - keverje össze a következőképpen: 4 evőkanál növényi olajra tegyen 4 csepp fahéjat, 1 csepp gyömbért, 1 csepp szegfűszeget, 2 csepp verbenát. Ezzel a keverékkel erősen masszírozzuk az alsó has és a hát alsó részét.

Szülés utáni masszázs - közvetlenül a születés után ajánlott a has masszírozása jázminolajjal (4 csepp jázmint teszünk 2 evőkanál növényi olajra), hogy gyorsan leválassza a placentát.

HATÁN HÉTFŐ

A szülés utáni első napokban, azaz a hathetes korszakban az anyának és a csecsemőnek is meg kell erősödnie a megerőltető szülés után. A nőnek pihennie kell, vagyis a lehető legtöbbet feküdnie, hogy a szülési sebek jól gyógyuljanak és az anyatej elkezdődjön.

Erősítő ital új anyáknak

A hokkaido tök magjából nagyon erősítő italt készíthetünk, amelyet különösen a nőknek ajánlok szülés után. Két evőkanál magot kissé megsütünk, felöntünk 0,5 liter forrásban lévő vízzel és 30 percig főzzük, majd lecsepegtetjük, és az ital készen áll. A maximális hatás elérése érdekében a nőnek 7 napig kell inni.

Szülés utáni sérülés

A puha születési csatornák kisebb sérülései a születés után általában gyorsan gyógyulnak. A hüvely, a szeméremtest és a gát legtöbb esetben rendszeres higiénia szükséges, azaz zuhanyozás vagy ülőkád.

Gyógyító ülőfürdő

A levendula és a tea segíthet fertőtleníteni és gyógyítani a sebeket és hegeket. E célokra ezeket az olajokat Holt-tengeri sóval kombinálva, üledékfürdő formájában javasoljuk. Készítse elő a következőképpen: 1 marék e sót keverjen össze 2 csepp levendulával és teafával. Oldja fel ezt a keveréket meleg vízben, az ülőfürdőnek 10 percig kell tartania.

Gyógyító zuhanyolaj

Egyes szülési kórházakban nem lehet fürdőt készíteni, csak zuhany. Zuhanyzáshoz használhatunk ilyen konzisztenciájú olajat: 4 evőkanál mandula-, olíva- vagy szezámolajban adjunk hozzá 2 csepp levendula illóolajat és 2 csepp teafát, keverjük össze és használjuk tusfürdőként.

Figyelem! Soha nem használunk hígítatlan illóolajokat, mert nem oldódnak fel, nem úsznak a felszínen, és a szem, a száj vagy a nemi szervekbe kerülhetnek, és irritációt okozhatnak. Ezért ezeket újra össze kell keverni egy emulgeálószerrel, például tejjel, tejszínnel, mézzel, növényi olajjal vagy tengeri sóval.

Forgalmi dugó

A hathetes leégést általában nehéz és ritkább bélmozgás kíséri. A lenmag jelentősen segít bennünket ezekben a problémákban.

Lenmag ital

Szükségünk van: 1 evőkanál lenmag, 2 dl víz
Megközelítés: Reggel 2 dl hideg vizet öntsünk a magokra, és hagyjuk mindent estig pihenni. 18 óra körül megisszuk az egész kupát, reggel garantált a siker!

Idegesség hat órakor

A szülés alatt és után nagy hormonális változások vannak, amelyek nagyon erősen befolyásolják a nők pszichéjét. Érzékenyebbé, síróbbá, kiszolgáltatottabbá, szorongóbbá válnak. Gyakran nyilvánvaló ok nélkül sírhatnak. A legtöbb esetben olyan nőkkel készített interjúk segítik őket, akik már tapasztalták a szülést, vagy egy hozzátartozójukkal. Az anyukáknak támogatásra, beszélgetésre van szükségük, és meg kell győződniük arról, hogy nincsenek mindenben egyedül, és van kinek támaszkodnia. Ebben az időszakban Bach esszenciájának kombinációja az aromaterápiával vagy a homeopátiával sikeresnek bizonyult ezeknek a nőknek.

Az aromaterápia megnyugtatja az elmét

Az aromaterápia ismét segítséget nyújthat a nőknek abban, hogy megerősödjenek, és egyben megnyugtassák őket. A levendula, a lonc, a neroli vagy a pacsuli 100% -ban természetes illóolajai kiválóak. Vagy az aromalámpába tesszük, vagy egy masszázshoz vagy fürdéshez szükséges emulgeálószerrel összekeverjük őket.

Hajhullás

A hajhullás nagyon gyakori probléma az anyáknál hat hét végén. A nők általában rémülten nézik, ahogy levágják a hajukat. Ez a helyzet azonban hamarosan megváltozik, a haj újra növekedni kezd, és még az is megesik, hogy megváltozik a szerkezete. A finom haj erősödik, egyenes fürtök és fordítva. A morzsa főzete, amelyet mosás után öntenek a hajra, segíthet ebben a problémában. Növelni kell a B-vitaminok, az E-, A-vitaminok, a cink, a szilícium és a vas bevitelét is.

Feledékenység

A hatodik hét végén néhány anya nagy feledékenységet mutat. Ez gyakran a vérszegénység - vashiány - tünete. A probléma megelőzése érdekében jó, ha tökolajat rendszeresen szed.

SZoptatási segély

A sárgarépa támogatja az anyatej termelését

Vérszegénység és általános testgyengülés esetén ezeknek a zöldségeknek fontos alkotóelemeknek kell lenniük a terhes nők és a szoptató anyák étrendjében. A tejtermelést durvára reszelt sárgarépa, olívaolajban kissé megsütve, vagy fűtött sárgarépalé segíti, kevés tejszínnel.

A sárga gentian gyökere javítja a tej minőségét

A sárga gentian gyökere támogatja a kiváló minőségű anyatej termelését. Az ajánlott használat egy darab gyökér (0,5 cm x 0,5 cm) lenyelését naponta háromszor, és 3 dl langyos vízzel történő meginni.

A fűszerek elősegítik a tejtermelést

Az olyan fűszerek, mint a rasca, az édeskömény és az ánizs, szintén kiválóan befolyásolják a tej termelését és minőségét. Készítse elő a teát úgy, hogy 3 dl forrásban lévő víz fölé önt egy fél teáskanál rascát, egy fél teáskanál ánizsot és egy fél teáskanál édesköményt, és hagyja 10 percig tölteni. Ez idő után szürcsöljük és kortyokban igyuk.

Szoptatás és a növények illata

Szoptatási problémák esetén segíthetünk az aromaterápiában. Ebben az időszakban a következő illóolajokat ajánlom - levendula, cédrus, bergamott, kamilla, grapefruit, mandarin, jázmin, rózsa, neroli, pakost, santal, eukaliptusz, teafa és ilang-ilang.

Figyelem! A szoptató nő nem használhat fokhagyma illóolajat és mentát. Hígítatlan illóolajokat nem szabad a mellbimbókra kenni, rosszul kell mosni, bejuthatnak a csecsemő szájába és irritációt okozhatnak.

Fokozott tejtermelés

A laktációt elősegítő növények közé tartozik a rasca, a kapor, az édeskömény, a kamilla. A levegő ízesítésére vagy a mell enyhe masszírozására használjuk őket ebben a hígításban: adjunk hozzá 3 csepp illóolajat 4 evőkanál mandulaolajhoz. A melleket a szoptatás előtt mindig alaposan meg kell mosni!

Tőgygyulladás

Ha a tőgygyulladás fájdalmas tünetei jelentkeznek, akkor a masszázshoz igénybe veheti a duzzanatot, az édesköményt vagy a rózsát (adjunk hozzá 3 csepp megfelelő illóolajat 4 evőkanál mandulaolajhoz).

Mellbimbó ragadák

Ezek a fájdalmas repedések általában az első anyákat zavarják. 4 evőkanál mandulaolaj keveréke 1 csepp levendula és 1 csepp teafa hozzáadásával segít eltávolítani őket. Naponta 3-szor alkalmazzuk a mellbimbókon. Szoptatás előtt alaposan mossa meg a melleit!