Kiválasztott változat

  • Fajta
  • Adagolási pontok
  • Szűrő

Fajta

Szűrő

Adagolási pontok

Legolcsóbb ajánlatok (1)

Változat a moja-kniha.sk üzletben

Közlekedési moja-kniha.sk

Áralakulás

Áttekintést kaphat az ár alakulásáról a választott időszakban.

hogyan

Tudatos étrend - Hogyan változtathatja meg az étkezéshez való viszonyát a tartós testsúly és a teljes egészség érdekében - Ruth Q. Wolever, Beth Reardon

Jelenleg a legalacsonyabb ár: 11,47 €

  • Kijelző:
  • Az idők kezdetétől fogva
  • 1 év
  • 6 hónap
  • 3 hónap
  • 30 nap

Árőrzés

Tudatos étrend - Hogyan változtathatja meg az étkezéshez való viszonyát a tartós testsúly és a teljes egészség érdekében - Ruth Q. Wolever, Beth Reardon

Jelenleg a legalacsonyabb ár: 11,47 €

Árőrzés

Tudatos étrend - Hogyan változtathatja meg az étkezéshez való viszonyát a tartós testsúly és a teljes egészség érdekében - Ruth Q. Wolever, Beth Reardon

Jelenleg a legalacsonyabb ár: 11,47 €

Leírás

Leírás

Évente emberek millióinak ígérik, hogy lefogynak, de a legnagyobb akadályt a bevett étkezési szokások jelentik. A kereskedelmi étrend nem csak nem foglalkozik ennek a magatartásnak a lényegével, hanem megfosztja az önbizalmat is, ha kudarcot vall. A Duke Integratív Orvostudományi Központ két vezető szakértője most először kínál nekünk teljesen más megközelítést az élelmiszerekkel és az egészséggel kapcsolatban - egy lépésről lépésre megvalósuló program, amely lebontja a régi bevett gyakorlatokat és új lehetőségeket kínál - támogatva az ember belső motiváció. A könyv azt vizsgálja, hogy a különféle ételek és italok hogyan befolyásolják testünket. Teljes leírás

Termékparaméterek

a szerző

Más szavakkal, az alkotó vagy író, aki a könyvet írta.

Vélemények

A terméknek nincs véleménye.

Vélemények

Termékértékelési statisztikák

Átlag 0 értékelésből

Az ügyfelek ajánlásai

A terméknek nincs véleménye.

Termékparaméterek

a szerző

Más szavakkal, az alkotó vagy író, aki a könyvet írta.

Nyelv

A könyv nyelve, amelyben írták és kiadták.

A könyv teljes súlya.

Kötés

A könyvborítók megkötésének módja meg van adva.

Termékleírás

Évente emberek millióinak ígérik, hogy lefogynak, de a legnagyobb akadályt a bevett étkezési szokások jelentik. A kereskedelmi étrend nem csak nem foglalkozik ennek a magatartásnak a lényegével, hanem megfosztja az önbizalmat is, ha kudarcot vall, Több ilyen kudarc nagyon fájdalmas lehet az ember számára. A Duke Integratív Orvostudományi Központ két vezető szakértője most először kínál nekünk teljesen más megközelítést az élelmiszerekkel és az egészséggel kapcsolatban - lépésről-lépésre programot, amely lebontja a régi bevett gyakorlatokat és új lehetőségeket kínál - támogatva az ember belső motiváció. A könyv azt vizsgálja, hogy a különféle ételek és italok hogyan hatnak testünkre biokémiai szinten, és hogyan tudjuk felfogni saját belső jeleinket meditációval. A könyv nem kínál "mindent vagy semmit" megoldást, hanem arra törekszik, hogy megerősítse az ember akaratát és meggyőződését, ami a cél eléréséhez szükséges. Ez a diéta a szokásainkra, a stresszre, az egészséges táplálkozásra, a testmozgásra, a kapcsolatokra és még a lelki hozzáállásra és a meditációs gyakorlatokra, a viselkedési technikákra összpontosít. A könyv segít nekünk kezelni az étvágyunkat, megállítani az érzelmi túlevést és időt találni a testedzésre. Közvetlenül az egészségtelen kiváltó okok ellen támad, amelyek egészségtelen életmódunkhoz vezetnek. Próbáljon egészségesen lefogyni és fenntartani az életet.