Fogyni akar? Tehát feltétlenül tartalmaznia kell táplálékrostjába,amelyek segítenek a fogyásban és támogatják az emésztést. A rostnak szerves részét kell képeznie az álom és áhított karakter felé vezető utának. Természetesen a sikeres és egészséges fogyás nem ezen múlik csak a rost fogyasztásától,az tényleg nagyon kevés lenne. De gyorsan befolyásolhatja tartós fogyás JOJO HATÁS nélkül. Most nézzük meg közelebbről a szálat, és nyissuk ki a fedelet 🙂
MI A SZÁL ?
A rost emészthetetlen szénhidrátok keveréke, amelyek megtalálhatók például gabonafélékben, gabonafélékben, gyümölcsökben és zöldségekben, amelyek változatlan formában jutnak át a gyomoron és a beleken. A szálat az oldhatóság szerint osztjuk fel oldható és oldhatatlan rostokhoz. Mindkét faj bevitele elengedhetetlen az egészségünk érdekében.
Oldhatatlan szál: Durva tömeg, amely nem oldódik fel a vízben, de nagyon jól képes felszívni a vizet. Megtalálhatja leveles zöldségekben, héjakban, diófélékben, magvakban, babokban és hasonlókban.
Oldható szál: A vastagbélben lévő baktériumok hatására feloldódik, és a vizet is nagyon jól megköti. Megtalálható például a burgonya, az alma, a körte, a szőlő, a korpa stb. Héjában.
Hány napot kell kapnia a szálakból ?
Egy felnőtt nőnek naponta kell Vegyünk kb. 25 g rostot, egy felnőtt férfi pedig kb. 38 g rostot. Azt azonban biztosan állíthatom, hogy sajnos az emberek nem kapnak annyi rostot, sajnos. Szomorú, de manapság nem lehet teljesen bevenni az ajánlott napi adagot csak étellel, (lásd az alábbi képet), ezért mindig azt javaslom, hogy találjon megfelelő étrend-kiegészítőt, amely garantálja. Ugyanezt teszem, csakúgy, mint az ügyfeleim, akik részt vesznek a fogyókúrás programomban, így erre 100% -os garanciát vállalok sikeres, egészséges fogyást érünk el yo-jo hatás nélkül.
SZÁL- ÉS Súlycsökkenés
A rostnak nincs tápértéke, de nagyon fontos szerepet játszik egészséges életmódunkban, a fogyásban és a súly megtartásában. Természetesen a rost nem fog fogyni az Ön számára, de segít megvalósítani álmát egy gyönyörű és karcsú alakról.
A rostnak pótolhatatlan értéke van a tartós fogyásban a jo-jo hatás nélkül, ha hozzáadja az étrendjéhez, meglepődik, mi fog történni. Ez a testében vagy a belekben is működik, mint egy habverő, amely felcsavarja az emésztetlen maradványokat, és természetes módon kihozza őket a testéből, a székletben. Milyen rendkívüli módon segítheti az emésztést.
És emlékezzen egy fontos dologra, ha nincs rendben az emésztéssel, így sajnos SOHA nem fog fogyni ahogy szeretné, és már nem mondom, milyen fokozatos egészségügyi problémák fognak kialakulni. Például székrekedés, amelyet allergia, asztma, pattanások, bőrproblémák, túlsúly, puffadás, puffadás, fáradtság stb.
Szükség van a testünknek arra, ami a fenékig megy, annak is ki kell mennie, ha nem idő kérdése, amikor a tested megérezheti.
1., BLAHAVÁLIS HATÁS AZ EMREZÉSRE:
A rost megkönnyíti az ételek átjutását a belekben, enyhíti a székrekedést és megakadályozza a hasmenést. A szálak rendszeres fogyasztása segít csökkenteni a belek, epekövek és vesekövek gyulladásának kockázatát.
2, SÚLY SÚLYFOGÁSHOZ:
Fontos szerepet játszik rost egészséges és tartós fogyás mellett is. A rost felszívja a vizet, és így hosszabb ideig kitölti a gyomrot, ami azt jelenti, hogy kevesebbet eszünk és kevesebb kalóriát fogyasztunk, valamint kevesebb cukrot és zsírt is felszívunk.
3, EGÉSZSÉGES SZÍV:
Oldható anyag fogyasztása A rost fontos táplálkozási tényező az egészséges szív számára. A magas rosttartalmú étrend fogyasztása csökkenti az LDL (rossz) koleszterinszintet és javítja a HDL (jó) koleszterinszintet. A rost közvetett módon felgyorsítja a koleszterin lebontását is a szervezetben. Ehhez kapcsolódik az általános egészségi állapot és a megfelelő szívműködés.
4. A nyers rák megelőzése:
A vastagbél az emésztési folyamat végén van. A rendszeres ürítés fontos a megfelelő működéséhez. Ha nincs hasmenés vagy székrekedés, gyulladás vagy sajnos daganat. A rost pozitív hatással van a bélfal megfelelő mozgására, ezáltal felgyorsítja az ürítést.
5. MÉRTENÍTŐ A SZERVEZET:
A sikeres és tartós fogyás alapja a test méregtelenítése, amelynek az emésztőrendszerben kell kezdődnie. Az ideális módszer a természetes alapú méregtelenítés, amely megtisztítja a belét a káros anyagoktól és elősegíti a bélműködés normalizálódását.
SZÜKSÉGES SZÁL ?
El akarja kezdeni a rostok használatát, és nem tudja, hogyan kell tájékozódni a piacon, ami a megfelelő, ami valóban tiszta bélt biztosít Önnek és meghozza a várt eredményt.?
Csak azt tudom ajánlani, amit magam használok, a családom és az ügyfeleim is, akik részt vesznek a fogyókúrában.
Ez egy olyan rost, amelyet évek óta igazoltam, tartalmaz oldható, de oldhatatlan rostot is, amely gyönyörűen megtisztítja az emésztőrendszert, és ezáltal növeli a tápanyagok felszívódását, amelyek a vérbe, majd a májba jutnak. 180 tabletta formájában van, és 3 hónapig fog tartani. >> ITT megrendelheti
Nem tudja, hogyan kezdje el megfelelően méregteleníteni a testét? Tehát ebben az esetben van esélyehasználja a skype INGYENES konzultációt velem, ahol a súlycsökkenés teljes folyamatát is végigjárjuk, annak hogyan kell kinéznie, mégy lefogyott a jo-jo effektus nélkül, és elérte szép és karcsú alakját.
PS: Tetszett a cikk? Ha igen, add kedvelje vagy ossza meg barátaival a facebook-on és ha kérdése van, írjon a megjegyzésekbe 🙂
- A tudósok felfedték, hogyan lehet a leggyorsabban fogyni. Egyél legkésőbb ezen az ÓRÁN, és a kilók csökkennek!
- Tippek 5 kg 5 nap alatt történő lefogyásához Ez a diéta elősegíti a gyors expressziót a repülés előtt
- Edzésterv, hogyan lehet a lehető leggyorsabban lefogyni egy fürdőruhában. Ezekkel a gyakorlatokkal olyan karaktere lesz, mint
- Tudja, mennyit kell mérlegelnie? Táblázatunk szerint megtudhatja, hogy fogynia vagy híznia kell-e
- Tudja, hogyan lehet gyorsan és egyszerűen fogyni Ugrás a vízbe