Talán már megtapasztaltad. Sétálsz az erdőben, és hirtelen fájni kezd a lábad.
Talán már megtapasztaltad. Sétálsz az erdőben, és hirtelen fájni kezd a lábad. Éjszaka éles, szúró fájdalmat fog tapasztalni a hüvelykujjában. Ennek oka az urátköszvény lehet, amely a húgysav termelésének megnövekedésével jár.
Pihenjen a természetben
Egy éjszaka, mint a horror
A betegek roham alatt gyakran panaszkodnak szorongató éjszakákra. A lábujj duzzadt, vörös, fényes a felszínen és olyan fájdalmas, hogy nem bírnak takarót a lábukon. Néhány ember szó szerint nem akar élni. A betegség károsíthatja a köveket, az ujjak ízületeit vagy a test más részeit képző veséket is. Főleg az ötven körüli férfiakat érinti. Kisebb mértékben fordul elő nőknél is, főleg idős korban. A köszvény azonban önmagában nem betegség, csak a rossz életmód egyik következménye. Csak kis százalékban van genetikai hajlam. "A vadászok számára ez valószínűleg azzal is összefügg, hogy viselkedésükben kissé burjánzóbbak. Szeretnek csöpögni, hozzájutnak vadakhoz, főleg a májhoz és a máj finomságaihoz. A purinok, különösen a fehérjék koncentrációja a legmagasabb a belekben, például a májban, az agyban vagy a tüdőben. ”Amikor a vadászok jól étkeznek vagy isznak valamit, másnap rohamot kaphatnak. Akkor forduljon orvoshoz.
Stressz, alkohol, kimerültség
A szabálytalan életmódhoz kapcsolódó mozgalmas életmód, a sok stressz és a fizikai aktivitás hiánya hozzájárul a köszvény eredetéhez. "A modern vadászat általában inkább ülés, autókkal való szállítás és nem megfelelő kalóriabevitel. Ez összefügg a túlsúlysal, az elhízással, a magas zsír- és koleszterinszinttel a vérben. Ennek eredménye az erek meszesedése, a szívroham vagy a stroke kockázata. Ezek a helyzetek azonban megelőzhetők ”- idézi fel prof. Holoman. Az alkoholt napokig erős kiváltó oknak nevezi. Mivel ez egy extra kalória, megterheli a májat, az anyagcsere-üzemünket, amely közvetlenül vagy közvetve beavatkozik a betegség kialakulásához kapcsolódó folyamatokba. "A köszvényes rohamot leggyakrabban több tényező együttese okozza, azaz a túlevés, az alkoholfogyasztás, a stressz, valamint a kimerültség vagy az influenza, amely gyengíti a testet."
Hústételek
Mint említettük, az urát köszvényt a fehérjében gazdag hús, azaz a belsőségek és a vadak túlzott bevitele okozhatja. Azok számára, akik köszvényben szenvednek, vagy hajlamosak a betegségre, következetesen az egészséges életmódot kell előtérbe helyezniük, beleértve a megfelelő étrendet is. A kolbászt, a szalonnát, a szalámit vagy a füstölt húst ki kell hagyni az étlapról, és át kell térni a túlnyomórészt növényi étrendre. És mennyi húst nyújthat egy egészséges ember anélkül, hogy ki lenne téve a köszvény kockázatának? "Akkor egyszerűen rájöttünk. Nem támogatom azokat az utasításokat, amelyek szerint egy kilogrammonkénti napi másfél gramm húst megehetünk. Az ilyen utasítások félrevezetőek, mert a laikus nem tudja kiszámítani a helyes adagot. Köszvény esetén abszolút tilos a fehérje. A legjobb, ha éhségsztrájkot folytat és rengeteg folyadékot fogyaszt, hogy kiürítse a szervezetből a méreganyagokat ”- tanácsolja az orvos. Javasolt a hús bevitelét és adagját a fogyasztó egészségi állapotához, vagy annak a betegségnek a stádiumához igazítani, amelyben van. Figyelembe kell venni más betegségek előfordulását is. Az úgynevezett hyperurémiás szindrómában elengedhetetlen a rendszeres egészségügyi ellenőrzés és a korlátozott fehérjetartalmú étrend egész életen át tartó betartása.
Hideg csempék
Köszvényes roham esetén mielőbb orvoshoz kell fordulni. Amikor egy támadás éjszaka érinti az embert, hideg borogatás és kolchicin segíti, ami azonban vényköteles. Más fájdalomcsillapítók is alkalmazhatók fájdalom esetén, de a legfontosabb az éhezés megkezdése. Békére van szüksége az ágyon, a lábával magasabbra, és sok folyadékot kap, különösen lúgos ásványi anyagokat. Maga a köszvény kezelése a betegség stádiumától függ. Jozef Holomáň professzor nem tartja ésszerűnek a drogok azonnali alkalmazását. Először is a fenti intézkedések mellett javasolja az egészséges életmód fenntartását, a fogyást, esélyt adjon a testnek a felidegesítésére és a helyzet önálló kezelésére. Egy ilyen eljárás sok esetben elegendő, gyakran az érintettek felével is. Ha nem működik, speciális gyógyszereket alkalmaznak, például a vizelet lúgosítására, így a húgysav kiválasztódik a szervezetből, és kristályok nem képződnek. "Általában emberileg is megoldható egy hasonló probléma, csak nem vesszük észre. Például valaki anélkül kezeli a magas vérnyomást, hogy megváltoztatná életmódját, lefogyna és sétálni menne. Néha elegendő ilyen változtatásokat végrehajtani, és nincs szükség gyógyszerekre. Hasonló az urátfenékkel "- teszi hozzá a szakember.