A túlmelegedés és a hőguta olyan betegség, amely főleg a magasabb hőmérsékletű területeken fordul elő és megelőzhető.
A túlmelegedés akkor következik be, amikor a test nem hűl elég szélsőséges külső körülményekhez vagy a test fokozott hőtermeléséhez. Ha a testhőmérséklet automatikus fenntartása sikertelen, hő keletkezik.
A hőguta gyakran fontos szervek meghibásodásával és agykárosodással jár. A hőhő megterhelésre oszlik (egészséges fiatal embereknél a rendkívül megnövekedett vagy hosszú távú fizikai megterhelés következtében) vagy klasszikusra (gyakoribb idős és beteg embereknél, vagy magas külső hőmérsékletnek kitett embereknél).
Származási módszer
A túlmelegedés akkor következik be, amikor a test több hőt termel vagy kap, mint amennyit képes a környezetbe átvinni. A kezdeti szakaszban a test megpróbálja a vért a test központi részeiből a bőrbe mozgatni. Idővel a hőszabályozás meghiúsul, a hő megszűnik eltávolítani a központból, a hőmérséklet emelkedik és a hő megég.
A környezetbe történő hőátadás négyféle módon történik:
A test meleg hőveszteségének domináns módszerei a meleg környezetben a sugárzás (elektromágneses hullámok által okozott veszteségek. A testhőmérséklet alatti léghőmérsékleten ez a veszteség mintegy 65 százaléka) és a párolgás (a verejték testfelületéről való párolgása által okozott hőveszteség, a veszteségek mintegy 30 százaléka). 35 ° C-on a sugárzás leáll, és az egyetlen út a párolgás marad. A testmozgás során gyakori, hogy a verejték eléri az 1-2 l/h-t, de 100 százalékos relatív páratartalom mellett a párolgás is megáll és a test elveszíti utolsó lehűlési esélyét. Ezen a ponton a test végzi a termikus egyensúly automatikus fenntartását, és megkezdődik a túlmelegedés. A test túlmelegedése az agy, a szív, a tüdő és a vesék véráramlásának csökkenéséhez vezet.
Folyadék egyensúly
Próbálja meg kiszámítani a folyadék egyensúlyát a következő minta szerint:
folyadék kimenet: 1 - 1,5 l vizelettel, 0,75 l lélegzéssel (vízgőz formájában, még akkor is, ha nyáron láthatatlanok), 0,75 l a bőr redőiben izzadva látható izzadás nélkül is, azaz j. összesen 2,5 - 3 l. Ha erősen izzadunk az arcon és a testen, a vízveszteség 24 órán belül több mint 5 liter lehet.
folyadék bevitel: reggeli tea 0,3 l, ebédre leves 0,3 l, két kávé napközben 0,4 l, "száraz" étrendben körülbelül 0,5 l víz - összesen 1,5 liter. A minimális vízfogyasztásnak napi két liternek kell lennie, hacsak nem történik valami rendkívüli (fokozott fizikai megterhelés és hőmérséklet nélkül, a levegő hőmérséklete 22 ° C-ig, hasmenés és hányás nélkül). A sör, a bor, a fekete tea és a kávé nem tartozik bele a folyadékbevitelbe, mert a tea és a kávé alkoholának, teájának és koffeinjének vizelethajtó hatása van, így a folyadékfogyasztás nagyobb lehet, mint a bevitelük (bár ez hihetetlennek tűnhet öt sör).
Előfordulás, morbiditás
A középső éghajlati zónában 1 millió lakosra körülbelül 2 - 20 haláleset várható, a hőguta okozta halálozás 10 - 70 százalék, nagyobb gyakorisággal, ha a kezelést több mint 2 órával késik. Nőket és férfiakat egyaránt érint. Az idősebb emberek és az újszülöttek hajlamosabbak. Az újszülöttek és csecsemők nem fejlesztették ki a hőszabályozási mechanizmusokat, időseknél a kapcsolódó betegségek, a kábítószer-fogyasztás, a lelassult hőszabályozás és a gyengébb társadalmi háttér érintett.