- Használt
- Csoportok és fórumok
- A fal
- Tanácsadó
- Versenyek
- Teszteljük
Lányok, tudom, hogy a legtöbbeteknek ellentétes problémája van, de szeretném megkérdezni, hogy valamelyikőtök lefogyott-e a születési súlya után, és vajon sikerült-e híznia? Körülbelül 17 kilót híztam terhesség alatt, korábban voltam vékony, akik nem nyernek, amit akarnak, fél év után az árvíz mérlegén voltam, és most, 8 hónappal a szülés után, 2 kilóval vagyok az árvíz mérleg alatt, és félek, hogy ez még jobban lefelé visz. hogy valószínűleg már nem fogom viselni őket, miután a szülés lógott rajtam?
köszönöm a tanácsot.
Sziasztok, a születés után is lefogytam, valójában csak 8 kilót híztam a szülés alatt, és közvetlenül a szülés után árvízszintes voltam, és most két kilóval kevesebb is, de a csontot cipeltem, és a kecske nem oldja meg . Úgy eszem, mint van, és edzek, és jól érzem magam, de ha nem érzed jól magad, érezd jól magad egy dietetikussal, akkor ajánlok egy diétát vagy változást és diétát, hogy egy kicsit gyarapodj
@ jane0123 sziasztok, 2 héttel a szülés után árvíz skálán voltam, és összesen 6 fontot kaptam mínuszig. Tehát sokáig nem híztam az év elejéig, amikor elkezdtem edzeni. De még mindig hiányzik a 2 kilóm, és nem ragaszkodsz hozzám és nem ragaszkodsz hozzád.biztosan nem csak neked van ilyen problémád, de ha szoptatsz, valószínűleg nem fogsz sokat csinálni vele
Szia . Terhesség alatt 23 kg-ig híztam és szülés után 19 kg-ot fogytam.és több kiló és nem le. Még nem tudok rendesen futni, mert a birodalmat követem. 🙂