Az izzadás az természetes folyamat, amely lehűti a testet és kimossa a káros anyagokat. Ez a folyamat különösen fontos fertőző betegségek esetén, ha szükséges, hogy a szennyező anyagok kiürüljenek a testből. Tehát ez a test kezelésének egyik alapvető módja is.
A verejtéket az apokrin és az encrine mirigyek választják ki a szervezetből. Az incrine verejtékmirigyek a bőr alsó rétegeiben vannak, szinte az egész testben. A vízzel együtt ezekből a mirigyekből ásványi anyagok - nátrium, magnézium és kálium - is kiválasztódnak. Ezért sport vagy egyéb fizikai megterhelés után ajánlott ionos italokat inni az ásványi anyagok kiegészítésére.
Az encrine mirigyekkel ellentétben csak a hónaljban és a belső comb területén vannak apokrinek. Fehérjék és zsírsavak is kiválasztódnak. Az izzadtság ezért sárga színű, vastagabb, foltokat és kellemetlen szagot hagy maga után. Ez a szag az izzadság reakciójának köszönhető a bőr felszínén élő baktériumokkal. Olyan környezetben szaporodnak, ahol meleg és párás.
Hogyan lehet harcolni a túlzott izzadás ellen?
Az izzadás mértéke egyéni - ez függ a nemtől (a férfiak többet izzadnak, mint a nők), a genetikától és az életkortól. Az izzadtság mennyiségét befolyásolja az étel vagy a ruházat is, amely nem légies anyagból készül. Az izzadást természetesen érzelmi feszült helyzetek és sok más tényező okozza. A legtöbb a drogériás készítményekhez - dezodorokhoz és izzadásgátlókhoz - nyúl. Ezek a termékek általában elegendőek, de ha úgy látja, hogy nem elegendőek a túlzott izzadás elleni küzdelemben, akkor lehetséges, hogy a túlzott izzadás a betegség megnyilvánulása.
Hyperhidrosis
Az izzadás túlzott növekedése hiperhidrózisnak nevezik. Ha hosszabb ideig és nyilvánvaló ok nélkül megnövekedett izzadságmennyiséget észlel, keressen fel szakembert, ideális esetben bőrgyógyászt.
A túlzott izzadás, különösen éjszaka, a fertőzés, a hipoglikémia, a vírusos megbetegedések, a hormonális rendellenességek és a rák megnyilvánulása lehet. Ez a szív- és érrendszeri megbetegedések, gerincvelő sérülés vagy hirtelen stroke megnyilvánulása is lehet. Ezenkívül kísérő tünete lehet a szorongás vagy a pszichiátriai betegség jelenlétének.
A megnövekedett verejtékmennyiség szintén jelzés lehet a test számára nem rendelkezik elegendő D-vitaminnal, vagy neurológiai vagy hormonális betegségekkel küzd. Mindenesetre értesítenie kell és orvoshoz kell fordulnia.
Természetes gyógyítás
Ha a túlzott izzadás mögött nincs betegség, de azt genetika okozza, vagy stressz időszaka okozza, akkor megpróbálhatja kezelni azt is. természetesebb módon. Segíthet a váltakozó fürdés forró és hideg vízben, megnövekedett mennyiségű ásványi anyag (különösen cink) bevitele, vagy a vesefunkciót befolyásoló zsálya vagy vese tea fogyasztása.
Figyeljen az ivási rendszerre, a rengeteg friss zöldségre és gyümölcsre, valamint a sok alvásra.