"Két segítőre volt szükség, hogy felöltöztessem. Nem tudtam bekapcsolni őket. Túlzásba vittem jó ételekkel az ünnepek alatt "- idézi a Daily Mail a Banks-t.
A modell ezért elkötelezte magát az új év iránt, hogy vissza kell állítania a formáját. Banks 178 centiméter és 36-os volt. Bár soha nem tartozott teljesen sovány modellekhez, állítólag gyermekkora óta küzd a jo-jo hatással.
Most a nők önbizalmát akarja javítani, és támogatja a "kövér beszéd", azaz a zsírról való beszélgetés betiltását célzó kampányt.
"A nők olyan dolgokat mondanak magukról, amelyekről soha nem beszélnének más emberekről. Olyan dolgokat hallottam, hogy „kövér vagyok”, „undorító vagyok”, „legeltek”, de ezek a szavak megakadályozzák őket abban, hogy lefogyjanak ”- gondolja a modell.
Banks példaképe van az édesanyjában, aki tisztában volt azzal, hogy van néhány plusz kilója, de soha nem beszélt csúnyán magáról, és nem tartotta be a szigorú diétákat.
Topmodel meg van győződve arról, hogy a kövérségről szóló beszélgetés legnagyobb kiváltó oka az üzletek kabinjainak hízelgő világítása.
- Pulzusszám fogyni akarok Egészséges táplálkozási tanácsadás FIT stílusú tanácsadás
- Tippek a fogyáshoz; Éljen egészségesen
- Trükkök arra, hogyan lehet ellenőrizni az étel adagjait, nem érezni éhesnek és fogyni
- Tricolor diéta - Hogyan lehet fogyni fogyókúra segítségével
- Egy kis igazság arról, hogyan lehet lefogyni vita