fogyott
Ismét bemutatjuk Önöket következő sikeres ügyfelünknek, Jozef úrnak, akinek eddig közel 40 kg-ot sikerült lefogynia a segítségünkkel. Cikkünkben olvashat arról, hogyan ért el ilyen csodálatos eredményeket, valamint magáról az együttműködésről.

"A csípőízületem egészségi problémái arra kényszerítettek, hogy tegyek valamit a súlyommal, 139 kg-ot nyomtam…"

Hogyan tudta meg Jozef úr rólunk, és mi késztette arra, hogy táplálkozási szakember segítségét kérje?

"Sofőrként és darukezelőként dolgozom, otthon a kert körül és a ház körül dolgozom. A csípőproblémák arra kényszerítettek, hogy tegyek valamit a súlyommal, 139 kg-ot nyomtam. Az orvos azt mondta nekem, hogy ilyen súly mellett az ízület pótlása lehetetlen, valójában felesleges, mert ez a combcsont teljes hasadásához vezethet, és kerekesszékben maradok. 49 éves vagyok, és megtudtam, hogy valamit tennem kell ez ellen. Kipróbáltam egy kenyér nélküli étrendet, néhány diétát, de nem működött, minden eltarthatott egy ideig, és nem volt hatása. Sofőrként szabálytalan munkaidőm van, és az étrendem rendszertelen volt, és főleg akkor ettem, amikor volt idő és ami kéznél volt. "

Egy ismerősének köszönhetően Jozef úr megismerte táplálkozási tanulmányunkat, ahol sok ügyfélnek segítettünk. Ezért úgy döntött, hogy kipróbálja szolgáltatásainkat és együttműködik táplálkozási szakemberünkkel.

"Egy ismerősöm azt mondta nekem, hogy ismer egy férfit, akit Ing. Javro segített, hogy működik, és adott nekem egy kapcsolatot. Súlyos ízületi fájdalom állapotába kerültem, és gondjaim voltak a mozgással. Meglátogattam egy táplálkozási stúdiót, és Ing. Javro konzultációja után 14 napig összeállított egy menüt. "

"Körülbelül 9 hónapja dolgozom ezen a diétán, a súlyom most 100 kg és lassan csökken"

Első konzultáció és minden szükséges információ után megkezdődött az egészséges átalakulás folyamata. Táplálkozási szakemberünk elkészítette az egyéni táplálkozási tervet, amely segít éhezés és szenvedés nélkül egészséges módon fogyni.

Mennyire elégedett Jozef úr az étlappal?

"Jó volt, hogy minden képviselteti magát benne, a kenyértől a húsig, valójában ez egy közös menü, csak az elfogyasztott ételek mennyiségére vonatkoznak súlykorlátozások, és be kell tartani az étkezés közötti időeltolódást. Kezdettől fogva hiányoltam a sült ételeket és a gulyást, de ezek helyettesítették a grillezett ételeket. Abbahagytam az édes italokat, rájöttem, hogy egyáltalán nem hiányzik. Körülbelül 9 hónapja dolgozom ezen a diétán, a súlyom most 100 kg, és lassan csökken.

A súlyozott kilogrammok mellett az ügyfélnek is sikerült igazodnia zsigeri zsír (életveszélyes) értékek az eredeti 24–13 indexből, valamint az összes zsírértékek 37–25% -ból .

Hogyan működik a táplálkozási tanácsadó Ing. Libor Javro együttműködés Jozef úrral?

"Jozef úr kiváló példa arra, amikor nemcsak esztétikai szempontból, hanem különösen egészségügyi szempontból is jobbá lehet változtatni az életét. Kevesebb, mint egy év alatt Jozef úrral együtt sikerült megváltoztatnunk a rossz egészségi állapotot jó egészségre, amit nemcsak az ügyfél jó érzése, hanem a pirostól elmozduló antropometriai mutatók is jeleznek (riasztó ) számok zöldre (optimális). A koleszterinszint, a vérnyomás vagy az anyagcsere-értékek egyéb mutatóinak vizsgálati eredményei teljesen normálisak. Elég volt ahhoz, hogy együtt nagy sikereket érjünk el. Ez a jelentős változás megváltoztatta az étrendet és különösen a saját étrendjét. Joseph úr megtanulta, mi a legfontosabb számára, hogy kövesse, ennek nem kell túlzott étrend-rendszerek vagy túlárazott ételek lennie. Legfontosabbnak tartom, hogy mostanában kezelje étrendjét a közelgő munkahelyi és személyes életében, ami biztosítja, hogy a jövőben elkerüljék a jo-jo hatást. Várom őt, és a további személyes és egészségügyi sikerekben ujjaimat fogom rajta. ”🙂

"Csak működik"

És hogyan értékeli Jozef úr az együttműködést? "Úgy gondolom, hogy az Ing-szel való együttműködés nélkül. Tavasszal nem tudnám megtenni, javult a mozgásképességem és sokkal jobban érzem magam. A rendszeres konzultációk segítenek abban, hogy minél több információt szerezzek azokról az élelmiszerekről, amelyek változatosabbá tehetik az étlapot. Csak működik. ”

* A weben bemutatott kliens eredmények nem jellemzőek. Minden ügyfél eredménye egyedi. Mindig az ügyfelek hozzáállásától és táplálkozási tanácsadóink által javasolt ajánlások betartásától függ.