Nincs raktáron
Leírás
A lenmagolaj az egyik legjobb omega 3 többszörösen telítetlen zsírsav (ALA) forrás.
Ezek nélkülözhetetlenek az ember számára, azaz. testünk nem tudja önmagában elkészíteni őket, és meg kell ennie őket.
A jelenlegi gyors étrend egyik legnagyobb problémája az omega-3 zsírsavak elégtelen - amint abszolút elhanyagolható - bevitele. Ennek eredményeként a test hajlamos a gyulladásra. Ez egyben az ún olyan mikragyulladások, amelyeket első látásra nem látunk és nem érzünk. Ők pl. apró repedések az erekben, amelyek a szív- és érrendszeri betegségek kezdetén vannak.
[msg type = siker] Az alfa-linolénsav - lenmagolajban bőségesen - segít fenntartani a vér normális koleszterinszintjét. [/ msg]
A lenmagolaj székrekedés ellen is hatékony.
A lenmagolaj a bőrön is használható. Állítólag a narancsbőr és az ekcéma ellen hat.
Hogyan kell használni a lenmagolajat
Lenmagolaj soha ne kezelje hőkezeléssel. Fogyasztás előtt azonban hozzáadhatja a már főtt és részben lehűtött ételekhez.
Használhatja közvetlenül is. Általában napi 1 evőkanál ajánlott, különböző terápiás célokra az adagolás egyedi.
Hogyan kell lenolajat tárolni
A lenmagolaj viszonylag rövid eltarthatósági idővel rendelkezik. Hőre és fényre érzékeny.
Az általunk kínált Bio Planète lenmagolajat friss lenmagokból préselik, és védő légkör alatt azonnal sötét palackokba töltik. Ezért amíg zárva van, hidegben kell tárolni, de nem feltétlenül hűtőszekrényben (egyébként is biztosan csináljuk).
Miután kinyitotta, tárolja a lenolajat a hűtőszekrényben és a felbontástól számított 30 napon belül el kell fogyasztani. Soha ne fogyasszon elavult és forró lenmagolajat.
Melegnek érzi magát a legtöbb lenmagolajban, még akkor is, ha az olaj friss. Nehéz megkülönböztetni, hogy a hő még természetes-e, és mikor káros (oxidált zsírok).
A Bio Planète lenmagolaj egy speciális 3D-s szűrésen megy keresztül, amelynek során eltávolítják a keserűségért felelős fehérjéket. Garantáljuk, hogy megfelelő tárolás esetén egyáltalán nem lesz forró.