Rachel Frederikson négy hónapos fogyás után hatalmas sokkot okozott a nyilvánosság számára. A legnagyobb vesztesről szóló valóságshow résztvevője új rekordot döntött. A műsorban senkinek sem sikerült ennyi kilót leadnia ilyen rövid idő alatt!

annyi

4 hónap alatt 70 kilót fogyott

Rachel Frederikson kritikahullámot váltott ki, miután a The Biggest Loser új rekordtulajdonosává vált. 4 hónap alatt több mint 70 kilót fogyott. 118 kilós nőként érkezett a valóságshow-ba, és ma már csak 47 kilója van. A fiatal nő a versenyen eredeti súlyának több mint hatvan százalékát tette le. Mint eddig a versenyen senki sem tette, nem távozott üres kézzel, és 250 000 dollárt nyert.

Nem túlzott?

Sokan aggódnak amiatt, hogy eltúlozta a fogyást, vagy akár spekulált ezzel anorexia nervosa-ban szenvedhet. Ezenkívül 165 cm magas, tehát a BMI index szerint alsúlyú!

"A producerek elborzadtak, de azt gondolták vagy remélték, hogy senki sem fogja észrevenni. Amikor a többiek meglátták őket ezek után a hónapok után, szó szerint lélegzetet vettek" - mondta a The Bigger Loser stábtagja.

Rachel tagadja, hogy étkezési rendellenességekben szenvedne, vagy hogy egészségtelenül fogyna. Nagyszerűen és magabiztosan érzi magát.

"Egészséges vagyok. Sosem éreztem magam jobban, mint most, ezért kiállok magamért "- mondta magabiztosan Rachel.

Állítólag nem erőszakkal próbált minél többet lefogyni. Egyszerűen versenyzett és edzett, mint mindenki más, és sikerült idáig eljutnia!

Mi a karcsú alak titka?

Rachel szerint a kilók versenyszerűen csökkentek, elsősorban a testmozgás miatt. Napi órákat töltött futópadon, hozzáadva a súlyzókat, az egészséges étrendet, és az eredmény gyorsan jött. Átalakítása szakértők felügyelete alatt és egészségügyi ajánlásaik szerint történt. Naponta 1600 kalóriát evett és öt adag ételt evett. Kedvenc desszertje a citrompép volt, amelyet akkor evett meg, amikor ízlett valamilyen édességből. A jeget és a citromot egy pohárba zúzta, amelyet természetes és egészséges édesítőszerrel, stevia cukorral édesített.

Rachel Frederikson motiváció az Ön számára? Ön szerint egészséges a fogyása?