A tudósok azt is kimutatták, hogy a magzat jó fejlődéséhez jódra és vasra van szüksége.
Cikk megosztása
Szeretne otthon matematikai szakértőt? Kutatások kimutatták, hogy azok a gyermekek, akiknek hiányzott a jód a hasukból, számukban elmaradtak. A tudósok szerint állítólag az anyák képesek elintézni. A terhesség alatt elegendő nekik a megfelelő ételeket fogyasztani.
Ha a nők teljesen egészségesek, és a terhesség rendben van, nem szabad vitamin-kiegészítőket szedniük
A kutatók csaknem 1200 gyereket vizsgáltak, attól kezdve, hogy még mindig hasban voltak, az iskola kezdetéig. A matematikában rosszabbak voltak azok, akiknek az anyja terhesség alatt alacsony volt a tiroxin nevű hormon szintje. Fő alkotóeleme a jód.
Vas és folsav
Ezért azoknak a nőknek, akik kis matematikusokat szeretnének, állítólag napi száz-százötven mikrogramm jódot kell fogyasztaniuk. "A gyermek számára mindenképpen fontos, a nőnek mérlegelnie kell, mit fog enni, hogyan fog enni. Más elvek érvényesek az első trimeszterre "- magyarázza Jozef Španka szülész.
A nőgyógyászok szerint a nőknek a baba DNS-előállításáért felelős folsavat kell használniuk a 12-14. Hétig. Nem szabad megfeledkezniük a vasról sem. A nők körülbelül fele állítólag terhességi hiányban szenved, vérszegénységben. Állítólag autizmust okoz a gyermekeknél.
"Ha nincs elég vas, akkor az újonnan fejlődő magzat oxigénhiányban szenved a gyors fejlődés ezen kritikus első heteiben, és ez lehet az oka annak, hogy az ilyen gyermekek sokkal nagyobb kockázatnak vannak kitéve az autista különféle formáinak kialakulásában. rendellenességek, "táplálkozás Igor Bukovský.
Mi tölti fel a vasat?
őrölt lenmag
Vitamin-kiegészítők és terhesek
Azonban még egészséges ételek esetén is figyelembe kell venni az ésszerű adagokat. Már nem igaz, hogy egy terhes nőnek kettőért kellene ennie. Ennie kell magának, és a magzat kivonja a méh belsejében a létezéséhez szükséges dolgokat.
Az elmúlt 10 évben Szlovákiában az újszülöttek súlya csaknem fél kilogrammal nőtt. Az orvosok a vitamintartalmú készítmények nagy számától is figyelmeztetnek.
Állítólag néhány leendő anya jóhiszeműen fogyaszt kilogrammot, hogy segít a babának. A spanyol azt javasolja, hogy ha a nők teljesen egészségesek és a terhesség rendben van, ne vegyen be más vitamin-kiegészítőket.