kivétel

Annak ellenére, hogy eddig vállalt kötelezettségeinek egyikét sem tudta betartani, nyugodtan készítsen elő valamit januárra is.

Abbahagytam a dohányzást, elkezdtem tornázni, végül megtanultam a franciát, hogy beszélhessek ... Mit vállaltál az újév mellett? És mit sikerült megvalósítania? Nem mondasz semmit? Még ebben az esetben se essen kétségbe, és tűzzön ki célt maga előtt. Emlékezni fog arra, hogy mit szeretne még teljesíteni, és álma továbbra is benned fog élni. Rosszabb lenne, ha már nem lenne terve, és elégedett lenne azzal, amit "adott" neked.

Ha problémája van azzal a hagyományos dátummal, amelyben mindenki tömegesen valami "csorda" -ot tervez, ami már nem fog sikerülni, végezzen költségvetési csökkentést, és állítson be más dátumot. Decemberben viseld a fejedben a tervet, és ha nem akarod január elsején kezdeni, akkor egy hétig tartsd a tervet. Vagy egy hónap. Fontos leírni, mert ahogy mondani szokták, a leírtak már nem fognak működni. Tehát jegyezze fel ezt a dátumot, legyen szó január 3-ról vagy 6-ról a jegyzetfüzetében vagy a függő naptárban. Tudnia kell, mikor kezdte. Ez egyben az ön iránti elkötelezettséged is lesz, annak ellenőrzése, mennyi ideig tartottál, észrevételeid azzal kapcsolatban, aminek még nem álltál ellen, vagy ha kudarcot vallottál.

Különleges jegyzetfüzetet is vásárolhat álmához, kifejezetten annak teljesítéséhez, amely tovább fogja támogatni elhatározását. Rajzold ki, ha kedved támad hozzá (például karcsú alakod felé vezető édességnél), vagy írj hozzá francia szavakat, ha franciául tanulsz. Naplót vezetni. Figyelje, ahogy teljesíti álmát, amelyet nem szándékozik feladni. Könnyebb lesz neked, mintha csak a saját erejére támaszkodnál.