A barnulási divat kezdete a huszadik század elejére nyúlik vissza. Addig a fehér bőrt a szépség és a nagyság prototípusának tekintették. ez a tény szorosan összefüggött a társadalom társadalmi és gazdasági helyzetével, amikor a gazdag réteg különbözni akart a társadalom dolgozó és paraszti részétől, amelynek bőre a szabadtéri munka hatására megbarnult.
A feltörekvő szabadúszók (például a művészek) osztálya "egészséges életmódot" kezdett vallani, amely magában foglalta az utazást, a sportot és a kapcsolódó levegőben és napsütésben végzett testmozgást. A cserzett bőr így divatirányzattá válik. A barna bőr túlzott törekvésével az emberek abbahagyták az egészségüket és a napfény túlzott kitettségének következményeit, ideértve a bőr idő előtti öregedését, a bőrtumorokat (rosszindulatú és nem rosszindulatú), fototoxikus és fotoallergiás betegségeket, és nem utolsó sorban akut égési sérülések.
Az UV sugárzás tulajdonságai
A fény az elektromágneses spektrum része. Magában foglalja az UV sugárzást, a látható fényt és az infravörös sugárzást. Ezeket az összetevőket a hullámhossz határozza meg. Az első két sugárzás főleg a bőrt érinti. Az UV-sugárzás a napspektrum körülbelül 10% -át, a látható fény kb. 50% -át teszi ki.
Az UV sugárzásnak három területe van: UV-A, UV-B és UV-C. Az UV-A sugárzás mélyen behatol a bőrbe, és hatása alatt rövid ideig barnul a bőr. A legmagasabb az öregedés és a bőr károsodásának folyamatában. Az UV-B sugárzás kisebb mértékben hatol be a bőrbe, főleg a bőr felső részeire hat, és negatív szerepet játszik a bőr tumoros folyamataiban. Azt azonban el kell mondani, hogy az UV-A sugárzás jelentősen segíti ezt a folyamatot. Az UV-C sugárzás a legveszélyesebb sugárzási típus. Szűri az ózonréteg, amely folyamatosan csökken. Az UV-sugárzásnak a földfelszínre történő bejutását a következő fő tényezők befolyásolják: légköri ózon, napmagasság, magasság, szóródás a légkörben, felhők, zavarosság, valamint a föld felszínéről való visszaverődés. A 293 nm-es hullámhosszúság behatol a föld felszínére, így az UV-sugárzás teljes energiáját főleg az UV-A sugárzás képezi; az UV-B sugárzás mennyisége elsősorban az ózonréteg vastagságától függ.
A RAF (Radiation Amplification Factor) értéke azt fejezi ki, hogy hány százalékkal növekszik az UVB sugárzás intenzitása a teljes ózon változásával 1% -kal. Az RAF főként a hullámhossztól függ, a biológiailag aktív régió értéke körülbelül 1,2.
A napmagasság kifejezés alatt megértjük a látóhatár és a megfigyelő helye, valamint a nap égen lévő helye közötti vonal szöget. A Nap helyzete a szélességtől függően változik a nap és az év folyamán. Nyáron és trópusi területeken van a legnagyobb intenzitása. Egyszerűen fogalmazva, ha magas a nap - az UV sugárzás a föld felszínén nagy intenzitással bír, mert a napsugarak útja rövidebb és abszorpciójuk kisebb. Az UV-intenzitás a magassággal növekszik, átlagosan 6–8 százalék minden 1000 méteres magasságra.
A napsugárzást gázmolekulák és szilárd anyagok szórják szét. Az UV-sugárzás a legnagyobb intenzitást tiszta égbolton éri el, általában a felhők csillapítják az UV-sugárzást. A felhők azonban a felhők típusától és méretétől függenek, minél nagyobbak a felhők, annál nagyobb a szórás. A napsugárzás visszaverésekor a felület optikai tulajdonságaitól függ, míg a hó az UV-sugárzás 80% -át, a homok az UV-sugárzás 25% -át, az UV-sugárzás 95% -a három mélységig halad át méter.
Az UV sugárzás elleni védelem lehetőségei
A karotinoidok a növényekben található természetes pigmentek, különösen a gyümölcsök és zöldségek között találhatók. Körülbelül 700 karotinoidot azonosítottak, a legismertebb és legismertebb a béta-karotin. Számos tanulmány kimutatta, hogy a béta-karotin szájon át történő beadása növeli a bőr természetes ellenállását és a bőr fotoadaptációját okozza az SPF 2-3-hoz. Számos tanulmány azt jelzi, hogy a napfénynek való túlzott expozíciónak immunszuppresszív hatása van, és a béta-karotinok, mint antioxidánsok az immunszuppresszió kiváló ellentéteiként játszanak szerepet.
A béta-karotin képes kiküszöbölni az UV-sugárzás által okozott szabad gyököket (oxigénvegyületeket, amelyek a sejtanyagcsere melléktermékei). Többek között védi a testet a külső környezet káros hatásaitól, növeli a látásélességet, a légzőszervi fertőzésekkel szembeni ellenállást, felgyorsítja a test növekedését. A túladagolás megnyilvánulásait a fentiekben soroljuk fel. Az A-vitamin ajánlott napi adagja 5000 NE. Az A-vitaminban gazdag ételek elsősorban sárgarépa, spenót, édesburgonya, máj és vaj.