Hozzáadta: NajLucka, 2021. 2.1

vacsora

Fantasztikus saláta receptek, amelyek segítséget nyújtanak bárkinek, aki törekszik a fogyásra. Ne feledje, hogy minden egészségtelen összetevő, például tartármártás, majonéz, vagy ha sok kalóriája és tejfölje van, kicserélheti az alacsony zsírtartalmú fehér joghurtot. A saláták remek választás a fogyáshoz. Táplálkoznak, gyorsan készen állnak, és Ön millió módon készítheti elő őket.

Hozzáadta: NajLucka, 2021. 2.1

1. Könnyű csirkesaláta tejföllel és dijoni mustárral

Könnyű saláta tejföllel és dijoni mustárral. Bár ez a kombináció nagyon rendhagyó, íze tökéletes. És ezekben a lázakban mindenképpen jobb salátát enni, mint néhány sült ételt, ami egész délután megterheli a testet. Természetesen más zöldségeket is adhat a salátához, mindegyiket ízlés szerint. Szerző: Lacusin

2. Brokkoli saláta csirkével

Egyszerű, gyors, ízletes, alacsony kalóriatartalmú, és különösen nyáron tökéletes étkezés, amellyel kielégíthetjük a feleslegesen hosszú konyhai állást.

3. Babsaláta köretként vagy főételként

Ezt a salátát köretként tálaljuk a sült csirkéhez, de választhatja ezt a salátát főételként. Szerző: Lacusin

4. Vegyes zöldségsaláta tejföllel

Valami könnyebb vacsorára vagy egy gyors ebédre. A vegyes zöldségsaláta is megfelel a diétának, csak cserélje le a tejfölt fehér zsírszegény joghurttal.

5. Karfiol saláta sonkával

Finom saláta sonkával, medvehagymával és koktélparadicsommal. A tejfölből és sült krumpliból történő öltözködés finom ízt ad a salátának. Szerző: Naďa I. (Rebeka)

6. Babiloni saláta Adanečkától

Körülbelül 4 adag receptje. A saláta könnyű és ízletes. Szerző: adanečka

7. Finom saláta babgal

Egy egyszerű saláta köretként egy főételhez vagy egy gyors vacsorához, amely semmit sem tesz tönkre. Ha néhány kupacot el akar dobni, akkor a saláták remek választás. Akár jégsaláta, paradicsom, uborka, paprika, tojás, csirke vagy hüvelyes saláta. Készítettem egy salátát vörös babból és marhahúsból. Szerző: Trinity

8. Hihetetlenül jó káposzta saláta

Tudod, amikor egy gyorsétterembe érkezel, és egészségtelen ételt, salátát és édes italt fogyasztasz, és nem hagyhatod abba az evést? Nekem is vannak ilyen napjaim, és evés után értékelem, hogy a saláta volt a legjobb az egészben. Megpróbáltam otthon elkészíteni egy salátát, és egészen közel állt az eredetihez. Szerző: Trinity

9. Céklasaláta

A szomszédtól kaptam egy jó adag céklát, ezért kipróbáltam új salátákat és köreteket. Meg kell osztanom veletek ezt a receptet. Fantasztikus volt:) fehér joghurttal, fokhagymával, tojással és sajttal. Szerző: Trinity