Őszintén elkészített cikkek a legfontosabb dolgokról, amelyeket mindenkinek tudnia kell az egészségéről.
Válasszon egy témát a menüből, ami jelenleg a legjobban érdekel.
Minden kategória
Szerelmes Valentin-nap: Próbáld ki ezeket a recepteket egy afrodiziákumos vacsorához!
A cikk szerzője: redakcia Zerex.sk 2019.02.12
Utca. A Valentin-nap önmagában ünnep, amikor több időt találunk a szerelem kölcsönös megnyilvánulására - a vacsora változatos lehet. Nem csak a romantikus légkör megteremtése érdekében, hanem az érzékek stimulálása érdekében is. Használjon afrodiziákumot benne, és érezze a hatását. Tudjuk, hogyan kell csinálni.
Az afrodiziákumok olyan élelmiszerek, amelyek az egészséges szexuális működéshez vagy a szexuális teljesítmény javításához fontos összetevőket tartalmaznak. Így a menübe való felvétel a kölcsönös bensőségesség fejlesztését, újjáélesztését vagy újjászületését szolgálhatja. Gyere, próbáld ki velünk.
Melyek a legjobbak?
Csokoládé
Gondolod, hogy a világ egyik legnépszerűbb finomsága is hatékony afrodiziákum? Ennek oka az anyag tartalma feniletil-amin, amelyet gyakran emlegetnek "Szerelmesek drogja". A feniletilamint az agy azon része termeli, amely felelős minden érzelemért.
A csokoládé azonban nem olyan, mint a csokoládé. A titok a kakaóbabban rejlik, ezért csokoládét kell választani a lehető legmagasabb kakaótartalommal. A kakaóban található flavonoidok segíthetnek növelni a nitrogén-oxid szintet és a nemi szervek véráramlásának javítása érdekében.
A Valentin menü része
A csokoládénak és a kakaónak egyaránt sokoldalú felhasználása van, és bevonása egyáltalán nem lehet nehéz. Mit tegyek ellene csokoládé fondü gyümölcsdarabokkal vagy pillecukorral, amelyeket megolvasztott csokoládéba mártogat?
L-arginin
Bár leginkább azok a férfiak ismerik, akik az L-arginint a merevedési zavarok leküzdésére használják, a vizsgálatok megerősítik a nőknél a megnövekedett libidót és vágyat. Az L-arginin olyan afrodiziákum, amely pozitív lehet befolyásolják a szexuális teljesítményt. Segít természetesen növelni a szexuális stimuláció során felszabaduló nitrogén-oxid mennyiségét (ami szükséges a pénisz-erekció eléréséhez és fenntartásához).
A Valentin menü része
Az L-arginin megtalálható olyan ételekben, mint a baromfi, a hal, a tojás, a napraforgómag és a mandula. Megpróbálhatod természetes pulykamell steak őrölt mandulába csomagolva. Köretként nyugodtan kényeztesse magát sárgarépával, káposztával, hagymával, uborkával, brokkolival, paprikával, spenóttal, amelyek szintén tartalmaznak L-arginint.
Damian
A Damiana (Turnera diffusa) Mexikóban és az Egyesült Államokban őshonos növény. Széles körben használták Mexikóban, ahol másként használták afrodiziákum férfiaknak és nőknek egyaránt. Jelenleg mindkét nemben segítheti a szexuális izgatottságot és az állóképességet. Amellett, hogy elősegíti a szexuális egészség növelését, számos betegség - a cukorbetegségtől a szorongásig - számos tünetének kezelésében is segít.
A Valentin menü része
A horgonyhoz hasonlóan használhatja a damiant is az előkészítéshez afrodiziákum tea, ami kétszer felmelegíthet. Először ivás közben és másodszor, amikor híres hatásai elkezdődnek.
Ginseng
Ez a jól ismert gyógynövény segíthet a libidó növelésében egy olyan nőcsoportban is, akiknek jelentős problémái lehetnek a libidóval - menopauzás nőkről beszélünk. Egy folyóiratban megjelent tanulmány is beszél róla Journal of Sexual Medicine.
A ginzeng azonban a férfiakat is érinti. Ez még segíthet a merevedési zavarok kezelésében is - javasolja egy brit folyóiratban megjelent kutatás Journal of Clinical Pharmacology.
A Valentin menü része
A hagyományos kínai orvoslás gyógynövénye a különféle ételek elkészítésének része lett. Leggyakrabban fűszerként találja meg benneÁzsiai konyha koreaiul csirkehúsleves, részeként saláta fekete gombával.
Használható azonban édes ételeknél is. Adj ginsenget a gyümölcs turmixhoz, vagy használd kedvenc muffinod vagy desszertjeid elkészítéséhez. Ha nem akar receptekkel előállni, akkor a ginzenget egy tisztán természetes táplálék-kiegészítőben is megtalálhatja Szibériai ginzeng.
Serenoa kúszó (Saw Palmetto)
Nem csak a prosztata és a hajhullás problémáit oldja meg - hatékony természetes afrodiziákumnak is bizonyult. Részt vesz a tesztoszteron férfi nemi hormon termelésének stimulálásában.
A Valentin menü része
A növény bogyói egyaránt fogyaszthatók nyersen és szárítva, vagy alkohollal töltve, amelyből tinktúrát is készíthet. Ennek a pálmának a bogyóit azonban leggyakrabban teljesen különböző szélességi fokokon találja meg, így a bogyó kivonatoknak köszönhetően por formájában is felveheti.
Földi horgony
Afrodiziákum földi horgony (Tribulus terrestris), más néven "zöld Viagra", Indiában az ókortól kezdve használták férfiak és nők szexuális problémáinak kezelésére. A horgony hatása megerősítette a spermiumok minőségének és mobilitásának növelését a libidó és a szexuális teljesítmény növelése férfiaknál és nőknél egyaránt.