tudsz

Van otthon kisgyereked? Viseled, babakocsiddal énekeled, de még mindig nem tudsz aludni? Mi van az alvással? Hogyan lehet elaltatni a babákat? Minden csecsemőnek külön gondozásra van szüksége, és másként viselkedik, még alvás esetén is.

A csecsemők születésük előtt meg tudnak különböztetni különböző nyelveket

Hogyan altassuk el a babát ?

Néhány gyermek elalszik, amint lefeküdt, másoknak szüksége van egy kis segítségre az elalváshoz. Néha a napi alvás erős kiáltással vagy sikítással jár. Mit kell tenni és hogyan kell felkészíteni a gyermeket az alvásra? Egy kisgyereknek hosszú és minőségi alvásra van szüksége éjjel és nappal. Hogyan lehet a baba gyorsan elaludni? Próbáld ki ezt a néhány trükköt.

Rendszeresség

Az első pillanattól kezdve biztosnak kell lennie a baba gondozásának rendszeressége. Egy bizonyos rendszeres kezelés meghatározása segít Önnek és babájának. Ossza meg szoptatásra, játékra és alvásra szánt idejét.

Állítson be hozzávetőleges időt a szoptatásra. Ennek nem kell pontos időközönként lennie, de mindig próbálja meg megtenni, miután a baba felébred és nem csak lefekvés előtt. Ha lefekvés előtt szoptatja a babáját, előfordulhat, hogy később nem alszik el szoptatás nélkül.

Szoba lefekvés előtt

Ha el akarja aludni a babáját, fontos, hogy már rá is vegye rá előre elkészítve. Próbáljon lassítani, ne üldözze, és ne alakítson ki új tevékenységet vagy játékot a babával közvetlenül lefekvés előtt.

Próbáljon beszélni a babával, beszélni és beszélni csendesebb hangon, elnémítani a tévét vagy a rádiót. Ami segít, ha napközben el akarja aludni a babáját? Napközben mindig nehezebb, mert a gyermek aktívabb és több energiával rendelkezik. Segíteni fog, ha egy kis szürkületet készít, mielőtt lefekszik a szobában, bezárja a rolót és előkészíti a sötétre.

Tudod, mire van szükséged egy szülészeti kórházhoz? Mit vigyen magával és mit ne felejtsen el?

A közös rutinod

Hogyan lehet elaludni egy babát este? A nap folyamán néha nagyon nehéz aludni a csecsemőnek, hogy ébredés nélkül a lehető leghosszabb ideig aludjon éjszaka. Bizonyos szabályszerűség vagy rutin bevezetése itt is érvényes.

Bizonyos esetekben segít, ha a baba biztonságban érzi magát. Ha tudja, hogy a környezetében van, ahol az anyja és az apja van vele. Ezért, ha azt szeretné, hogy a baba nyugodtan aludjon éjszaka, ismételje meg a rutinokat minden este lefekvés előtt. Ismételje meg ezeket a lépéseket hasonló időpontban és hering minden este.

  • Vásárolja meg ugyanabban a szobában a kádban, ahol alszik.
  • Lefekvés előtt beszéljen vele finoman és próbáljon megnyugtatni.
  • Aludjon el ugyanazokkal a játékokkal és hangokkal, vagy adjon neki egy ideig cumit.

Valami más vonatkozik minden gyermekre

Amikor a baba alszik, elsősorban türelemre van szüksége. Mint már említettük, minden gyermeknek más, eredeti megközelítésre van szüksége. Nincs egyetlen módszer garantálva, hogyan kell elaludni a babát. Mindenkinek meg kell találnia a sajátját. Néhány csecsemő jobban alszik a karjában, mások babakocsiban vagy kiságyban.

Az egyik bevált trükk az is, hogy kissé megingatja a babát. Foghatod a karjaidban, vagy elaludhatsz egy tojásban, és akár fitt gömböt is. Leggyakrabban, a gyermeknek éreznie kell a jelenlétét és az érintéseid. Lefekvés előtt simogassa meg az arcát, a derékpántját, vagy próbáljon ki egy gyengéd masszázst.

Ügyeljen arra is, hogy a helyiség hőmérséklete és páratartalma megfelelő legyen. Ez befolyásolja a baba alvását is.