öblíteni

11.5. 2016 8:00 A máj létfontosságú szerv, funkciói közé tartozik a káros anyagok, például az alkohol és a koffein vérből történő kiszűrése, valamint a vitaminok és ásványi anyagok tárolása. A máj és az epehólyag tisztítási módszerei népszerűek, de ellentmondásosak is.

A legújabb tippek közé tartozik a belső szervek öblítése egy tonik olívaolajjal és citromlével. Ez egy alternatív méregtelenítési módszer. És hogyan kell elkészíteni ezt a koktélt?

1. lépés
Öntsön 1/2 csésze organikus, extra szűz olívaolajat. Az olívaolajnak szobahőmérsékleten kell lennie.

2. lépés
Juice a citromot, hogy 1/2 csésze citromlevet kapjon, és szobahőmérsékleten tartsa

3. lépés
Keverjük össze az olívaolajat és a citromlevet. Öntsük a turmixgépbe. Ha nincs turmixgépe, a folyadékot alaposan rázza fel zárt pohárban.

4. lépés
A keverés után azonnal fogyasszon olívaolajat és citromlevet, közvetlenül lefekvés előtt.

5. lépés
Feküdj az ágyban a jobb oldalon. Emelje fel térdét a mellkasához. Próbáljon legalább 30 percig feküdni ebben a helyzetben.

6. lépés
Igyon ezeken a tisztító napokon olyan gyógyteákat is, amelyeknek túlzó hatása van, de csak reggel.

Legyen óvatos, ha epeköve van. A citromlével ellátott olívaolaj súlyos hasi fájdalmakhoz vezethet. A legrosszabb esetben valószínűleg az epehólyag műtéti eltávolításának szükségességére. Ha jól vagy, próbálj meg legalább egy hétig öblíteni. Ezt a 7 napos méregtelenítő étrendet követően próbáljon meg több bio almát enni vagy almalevet inni.

Véleménye erről a cikkről? Írj hozzászólást