Különösen télen alkalmas. Mindenesetre ajánlom a menük kiegészítését húslevesekkel és régóta főtt levesekkel, tengeri moszattal. Próbálja ki azokat a kezeléseket is, amelyeket a weboldalon ajánlok.

vese

Hogyan kell főzni a húsleveseket

A táplálkozásban nem szabad megfeledkeznünk húslevesek fontossága és régóta főtt levesek.Jó leves feltölti a vért, ellátja a qi energiát, feltölti a testnedveket, táplálja csontjait és ízületeit, melegíti a yangot a testben és erősíti a jint. Minden megtalálható benne, amire az emberi testnek szüksége van a tevékenységéhez, akár kint dolgozik, akár számítógép mellett ül, vagy az irodában. Ha télen erősíteni akarjuk az immunrendszert és felmelegíteni a testet, akkor megtehetjük minden reggel enni vagy inni a húslevest. Sportolóknak, anyáknak szülés után, gyengéknek és lábadozó embereknek is.

Az ókori Kínában a kezelés együtt járt a dietetikával és a megelőzéssel. Emberek ettek, éltek és viselkedtek így, hogy a lehető legkisebb legyen az őket körülvevő természetes hatásokkal. Miután túljutottak egy betegségen, amely kimerítette őket, a lehető leggyorsabban megpróbáltak saját erejükbe kerülni. Az étrend és a gyógynövények a regeneráció szerves részét képezték.

A jó húsleves magában foglalja a húst, zöldségeket, gyógynövényeket és fűszereket. A gyökérzöldségek képezik minden húsleves alapját.