vilma

Vilma Jamnická színésznő és asztrológus tavaly novemberben 100-as kört ünnepelt. Meglepő testi és lelki jólétben, annak ellenére, hogy egy ideje nem látogatott orvosokat. Az egészsége azonban nem mindig szolgálta hibátlanul.

Vasárnap születtél, a húsleves illatára. Válogatós voltál az ételekkel kapcsolatban?
Míg három testvéremmel anyámmal Linzben éltünk, és apám az első világháborúban a fronton volt, csak vízen főtt könnyű ételeket ettünk. Leginkább az egyszerű rasca leves tetszett. Este egy közönséges salátát öntöttek savanyú tejre. Ez jó volt neked!

Amikor a háború után ideértünk, először Devínben laktunk. Pozsonyban tanultam, a héten bentlakásos iskolában éltem. Csak vízben vagy tejben főzték. Devínben pedig csak "jobb eledelből" származó halaink voltak, különösen, ha a sok víz elmosta az osztrák tavakat. Egy egyszerű diéta előnyös volt számomra. Aztán kaptunk egy lakást közvetlenül Pozsonyban, és anyám felfedezett más finomságokat, libákat, kacsákat, kenőcsöt.

És mivel kezelni akarta gyermekeit, minden szombaton jól éreztük magunkat. Míg harmincöt kilót nyomtam, amikor megérkeztem a negyedbe, az oktáv elején már ötven volt! Nem voltam hozzászokva a zsírban gazdag étrendhez. Emésztési problémákat kezdtem tapasztalni. A vakbélművelet sem oldotta meg őket. Amikor megismerkedtem Ján Jamnickýval, leendő férjemmel, azonnal bejelentette, hogy a vegetáriánus étrend segít nekem. Ő maga is kemény vegetáriánus volt. És törvényt alkotott, nem is kérdezte, hogy beleegyeztem-e.

A vegetarianizmus megszabadított a nehézségektől?
Nem nagyon. A tenger segített nekem. Az egyik orvos értékelte a hosszú távú emésztési problémáimat a sóhiány következtében. Azt tanácsolta, hogy igyak tengervizet. Ezért Jan és én, mindig a múlt század harmincas éveiben, egy hónapra elmentünk az Adriába, a Fiume melletti Kraljevicébe.

A tenger akkor még tiszta volt. Minden reggel két gyerek tengervizet ittam, amit földesurunk kancsóban az ágyamhoz hozott. Magabiztosan ittam, arra gondoltam, hogy a hajó mindig tovább megy a parttól, és ott vizet vesz fel. De a harmadik hét utolsó napján láttam, hogy apály idején éppen a part egyik mélyedéséből vette fel. Akkor már nem mertem vizet inni. De már teljesen meggyógyultam.

Miután visszatért a tengerről, az emésztési problémái nem tértek vissza?
Szerencsére nem, sok évig békességem volt. Eddig körülbelül két év telt el azóta, hogy elkezdtem fogyni, negyvenöt kilót. És nem találom az okát. Talán köze van a beteg térdemhez, amelyet kilencvenöt éves koromban sérültem meg, és még mindig nincs igazam.

Nem tudok hosszú sétákat tenni, és ez nem tesz jót az egészségnek, főleg télen. Nagyon óvatosan és takarékosan kell ennem. Érdekes, hogy most a legédesebb ételeket szeretem, a dióval és cukorral meghintett gombócokat. Ez számomra teljes újdonság.

Említette, hogy Jamnický doktor vegetáriánus volt. Mit ettél otthon?
Leginkább nyers saláták, este némi gyümölcs. Nincs kenyér vagy péksütemény. Nem volt szabad tojás, tej, bármilyen zsír. Hetente egyszer főzhető volt a tészta, általában kaporral sózva, sajttal megszórva. Eleinte enyhébb volt, de az idő múlásával az ételek szigorodtak, kivéve a tisztán nyers étrendet. Főleg salátákat ettünk. A legjobb egy pitypang volt, bár a legforgalmasabb.

Összegyűjtöttük a fiatal levélfürtöket, és csak addig, amíg a növény be nem ült, addig meleg nem volt. Csak vágjon két centimétert a gyökértől a levelek összetartásához. A pitypangot legalább hét vízben, nagy vödörben kell mosni. Csak annyit kell tennie, hogy finomra szeletelje, ecettel, egy csepp olajjal és egy csipet sóval ízesítse. A főtt tojásomat apró darabokra vágtam a barátaimnak, és a salátát díszítettem velük. Sok pitypang salátát ettem, és évekig egészséges voltam utána. Ettünk, természetesen, a közönséges levelet.

Jó szakács lettél?
A szülők és a nagyszülők is változatos, vegyes étrendet fogyasztottak. Jan szülei nem voltak boldogok, hogy ilyen vegetáriánus. Anyósa próbálta meggyőzni, hogy lebeszéljem róla. De régen az ő oldalán álltam. Életem nagy részében nem ittam tejet. Soha nem szerettem a gombócokat. Fehér, teljes kiőrlésű lisztből készülnek, a tészta még mindig főtt!

Nem is szabad ételként tálalni! Megtanultam főzni zöldségleveseket és pörkölteket. Tetszett a töltött paprika, amikor hús helyett gombát teszel oda, jó vegetáriánus étel jön létre, nem is ismered fel a "normálból". És garantáltan egészségesebb lesz. A főzésem nem kiváló, de a színészi játékban nem volt rá idő.

Miután szakítottam Jan-nal, idővel abbahagytam a vegetáriánus szigorú betartását. Ez azért van, mert vásárláskor különösen nagy kihívást jelent. De nincs semmi ellene, és könnyen visszatérnék hozzá. Csak gyermekek tartózkodhatnak orvosi felügyelet alatt. Nos, gyakorlatilag még nem próbáltam ki, mert nem volt gyerekem.

Soha nem sajnáltad?
Tudod, a színházban nem így érted. Annyira elfoglaltak voltunk, hogy nem növelte a megfelelő magánélet idejét, hiába. Hana Meličkovának például két év szabadságot kellett igénybe vennie, hogy egyáltalán teherbe essen és sikeresen szüljön! Mert mindig elvetélt valamilyen nagyobb feladat után.

A kommunisták az ötvenes évek elején toboroztak, mert nem akartam semmiért belépni a pártba a világon. Büntetésként csak kisebb szerepeket játszhattam. És ki tudja, talán a végén nekem is hasznom volt, mert a színésznők még elkötelezettebbek, mint én, hogy ötven éve haldokoltam.

Elmondható, hogy a növényi étrend hozzájárult hosszú életedhez?
Garantált. Mert nem ittunk, nem dohányoztunk és nem ittunk. Ami az alkoholt illeti, nagyon szigorú voltam. Nem is vettem ki Jan kezéből, amikor egyszer egy strici nyomta, miután elájultam a kádban otthon. Ha egyáltalán, egyáltalán nem! Tudod, ha ötvenéves korodig nem iszol, már nem szokod meg az alkoholt. Még cigarettát sem.

És mi van a jógával?
Önkontrollra tanít, és ez az alapja. Akkor kezelheti az élet legnagyobb bajait is. Ennek köszönhetően soha nem voltam az

A gyógynövények azonban szintén hozzájárultak munkájukkal?
Természetesen, bár soha nem tartottam magam gyógynövényesnek, gyógyítónak is tartottam magam. Csak hallottam itt valamit, olvastam, máskor valaki ajánlott nekem valamit. Így kipróbáltam, és idővel megismerkedtem a különféle betegségek számos kiváló receptjével. Például a csikós láb, a mályva és a vad bagoly keveréke, amelyet közismerten az ökör farkának hívnak, fantasztikusan befolyásolja a hörgőket.

Az áfonya a cukorbetegség ellen hat, és a szívében az angyalgyökér a legjobb. A torokfájás zsályával gyorsan gyógyítható. Negyven évesen nagyon megbetegedtem a sárgaságban. Kórházba akartak vinni, de ettől rettegtem. Végül eper segített nekem!

Koncentrált formában hű maradtál a gyógynövényekhez ismerős elixíredben.
Angyalkám nőtt a kertemben. Bár szívproblémáim nem voltak, azt mondtam magamban, hogy támogatni kell. Így mindig egy fél gyökér vodkát öntöttem egy üvegbe, és ittam, mint a gyógyszert. Aztán megismerkedtem egy gyógynövényes szakemberrel, aki öt másik összetevővel kapcsolatban tanácsolta: rozmaring, gyömbér, sáfrány, boróka és ánizs. Két liter vodkába áztatom ezt a keveréket, és mindig a nyugdíjától a nyugdíjazásig töltök be. Hatvan éves korom óta használom a hatkomponensű elixírt, minden reggel egy pohárért. És úgy érzem, újjászülettem utána.

Ez azonban azt jelenti, hogy már nem vagy olyan szigorú az alkohollal. Havonta két liter vodkát iszol meg!
Sokat hígítom a két litert, mert hét deci vizet adok az elixírhez, amelyben már három evőkanál mézet feloldottam. Jobb íze van. De nem fogok mindent meginni egyedül. Minden vasárnap elixírt szolgálok fel a barátaimmal, hányan jönnek el közülük. És mindenki legalább fél literért akar otthont.

Ezen kívül vannak más érdekelt felek is. Tehát azt merem mondani, hogy csak egy kis részt fogok inni. És ha akut problémám van, amelyre az elixír nem elegendő, akkor gyümölcskezeléseket használok: eper, dinnye, őszibarack. Korlátlanul ehetem. Télen ismét banánt fogyasztok.

Mit mondanak az orvosok egyáltalán az elixírjéről és a gyógynövényeiről?
Általában ellene vannak, azt mondják, minden betegségre megfelelő gyógyszerük van. Néhányan még rád is ki fognak kiabálni, ha mersz velük beszélgetni. Nem szeretik az alternatívát. És ha tolerálják, ez titok.

Talán olyan lenne, mint te, hogy orvostudományt tanulj!
Ez volt az egyik oka annak, hogy nem fejeztem be. Mert olyan vegyesen mentek rá. És nem tudtam a kémiát, ez soha nem volt alkalmas nekem.

Összefoglalva: jó életkorát a jógának, a vegetarianizmusnak és az elixírnek köszönheti. Hozzáadna még valamit?
Szépen, rendben mondtad. Miután szakítottam Jan-nal, nem kísérleteztem semmivel, nem tettem hozzá semmit az ember kiszáradásához. Bár nem vagyok olyan száraz egy százéves nőnél. Tudod, 1906 volt a tüzes ló éve Kínában. És a kínai horoszkóp szerint az ebben a jelben született emberek sokkal tovább élnek, mint mások.

Ami pedig az asztrológiát illeti, ez nem segített rajtad?
Nagyon lelkiismeretesen csinálom, mert frissen akarom tartani az agyam. Mindent képes felszívni, hogy amikor a konyhába jövök, egyetlen ízsejt sem szólal meg, az elme teljesen üres. Tehát előbb le kell feküdnöm, pihennem kell a testemet, és csak egy idő után a testem felhív, és eszembe jut, hogy például a hűtőben ebédelek. Az anorexia a horoszkópokon végzett munka után jelenik meg. És ez nem jó.

Tehát akkor valóban van asztrológiád .
Valójában fáj. De mégis megpróbálom megtenni, mert ha nem is hosszabbítja meg az életemet, akkor legalább az emlék. És amíg ragaszkodsz a memóriádhoz, addig jól vagy. Még élsz.