A visszér gyakori egészségügyi és esztétikai probléma. A vénás rendszer különféle betegségeire utalnak, amelyek a vénás fal károsodását és a vénás szelepek meghibásodását okozzák. Jobban veszélyeztetett a női nem, de a férfiak sem kerülik el a betegséget.
Amit beletartozunk a kockázati tényezők csoportjába?
Örökletes hajlam
Kor (65 év felett)
Terhesség és az ezzel járó súlygyarapodás
Életmód (elhízás, kevés testmozgás, hosszú ülés, hosszú állás, dohányzás, alacsony rosttartalmú étrend, fogamzásgátló használata)
Alkalmatlan cipő (magas sarkú)
A vénás trombózis leküzdése (azaz a vérrögök kóros kialakulása a szívben és az erekben)
Ennek a betegségnek a megnyilvánulásait gyakran írják le a betegek égő, bizsergő, fáradt lábakkal, néha ezt a betegséget a bokák és a borjak duzzanata váltja fel. A következő kezelés, amely a következőkre oszlik: kompressziós terápia, gyógyszerek (venofarmatikumok), szklerózis, lézer - rádiófrekvenciás műtét, visszér műtéti eltávolítása.
Tehát mi az a higiénés és gyakorlati tanács, amelynek köszönhetően ez a betegség legalább részben elkerülhető?
- ideális a mozgás váltakozása az üléssel (ugyanaz a terhelés támogatja az erek kialakulását)
- figyeljen az ideális ruházatra, ne legyen feszes, a hölgyeknek kerülniük kell a magas sarkú cipőt
- amikor hazajön a munkából, tehermentesítse a lábát. Ideális masszázs olívaolajjal vagy különféle illóolajokkal. A túl meleg fürdő nem segít a visszérben, ideális a hideg zuhany masszázs formájában
- Ami a megfelelő ételeket illeti, a prevenciós szakemberek azt tanácsolják, hogy egyenek petrezselymet, fokhagymát, cayenne-i borsot vagy almaecetet.