fagytól
Az újszülötteknél még nem alakult ki a megfelelő hőszabályozás, bőrük és nyálkahártyájuk nagyon érzékeny az alacsony hőmérsékletre, ezért fagyok idején nem tanácsos velük sétálni. A csecsemőknek és a kisgyermekeknek szintén különleges gondozásra van szükségük az alacsony hőmérséklet ellen.

Az egészséges gyermeknek az év során minden nap legalább két órát szabadban kell töltenie.
,Fagyos időben korlátozza a kisgyermek kint tartózkodásának hosszát legfeljebb egy órára reggel és egy órára délután. Fontos, hogy megfelelő öltözetben, több rétegű ruhában legyen. Ha egy erős szél fokozza a fagyot, akkor jobb, ha nem megy ki a kisgyermekével a szabadba. "- mondja Jana Hamade, PhD., A Szlovák Köztársaság Közegészségügyi Hivatalának Gyermek- és Serdülőkori Higiéné Tanszékének vezetője." Holofrost mínusz 10 Celsius fok alatt, vagy a fagy és az erős szél kombinációja fagyást okozhat a gyermekeknél, vagy irritálhatja a légutak nyálkahártyáját és légúti megbetegedéseket okozhat "- teszi hozzá a szakember.

Ruházzon réteget és védje a bőrt
Azt, hogy a babakocsiban lévő csecsemő nem fázik-e, hideg kéz, arc vagy hideg fejbőr állapíthatja meg., Öltözködéskor kövesse az egyszerű alapelvet - a réteget. Közvetlenül a testen a legjobb, ha finom pamut fehérneműt, majd gyapjúruhát vesz fel, a felső réteg gyapjú legyen. Tegyél rá babakabátot. Ne felejtsen el egy megfelelő vastagságú kalapot és meleg kesztyűt. Helyezzen egy meleg takarót a babakocsiba szigetelő rétegként, cipzáras polárkabáttal. A felső réteget vízálló takaróval kell kialakítani "- mondja Jana Hamade docens.
Fagyos időben a baba bőre is megakad. "Több vizet veszít, a bőr kiszárítása szintén felgyorsíthatja a fűtött helyiségek és a külső környezet közötti átmenetet. Ezért a babának zsíros krémekre van szüksége, amelyek segítenek a lipidek pótlásában. A ház elhagyása előtt tizenöt-harminc perccel vigye fel a baba arcát, hogy a krém kellően felszívódjon. Használjon kiváló minőségű, speciális balzsamokat a gyermekek számára az ajkakon. "

Vigyázzon az inverzióval
A kinti tartózkodás legjobb ideje délben van, amikor a hőmérséklet eléri a legmagasabb szintet. "Különösen a nagyobb városokban az inverzió is problémát jelenthet, a szülőknek követniük kell a szórási körülményekről szóló információkat. Ha a szmoghelyzet rosszabbodik, akkor jobb, ha nem megyünk ki kisgyerekkel, és jelentősen csökkentjük vagy beállítjuk a szellőzést "- emlékeztet Jana Hamade docens.

Figyelje a fokokat!
Holofrost esetén a csecsemő kinti tartózkodásának hőmérsékleti határa -3 Celsius fok, ha havas -5 Celsius fok.

Az influenza vírusok imádják a fagyot
A gyermekek az influenzaszezonban az egyik legérzékenyebb csoport. "Fogékonyabbak a betegségekre, mert immunitásuk még mindig fejlődik, a baktériumok flórája más, mint a felnőtteké" - hangsúlyozza Jana Hamade docens. Ezenkívül télen a légutak nyálkahártyájában lévő erek összehúzódnak, és a vírusok behatolnak a testbe könnyebben.

A gyermekek életkor szerinti megoszlása
Újszülött: 0 - 28 nap
Szoptatás: 1 hónap - 1 év
Kisgyermek: 1-3 év

Gyermek- és Ifjúsági Higiéniai Osztály és az ÚVZ SR kommunikációs osztálya