Megbízhatóan hatékony, egészséges és természetes módszer a testsúly csökkentésére. A ZENEA diétaprogram igénytelen és valóban hatékony. Nem kell követnie a végtelen bevásárlási étrend-listákat, a kalóriaszámlálást vagy a speciális bonyolult főzést, mint a szokásos étrend esetében.
Az alacsony kalóriatartalmú étrendekkel szembeni alapvető különbségek főleg a következők:
JOBB TÁPLÁLKOZÁS
Sok ananász-, banán- vagy zsírfogyasztási étrend és különféle egyéb diéták drasztikusan csökkentik az összes tápanyag bevitelét, és a zsírvesztés helyett elsősorban víz- és izomtömeg-veszteséget okoznak. A fehérjetartalmú étrend során főleg megszabadul a zsírtól, a elegendő fehérje révén a testnek nem kell lebontania az izmokat ahhoz, hogy fehérjét nyerjen.
FELgyorsítja a módszertant és csökkenti a JOJO-hatás lehetőségét
A test a különféle drasztikus étrendekre úgy reagál, hogy lelassítja a kalóriaégetést, más szóval az anyagcsere lelassul. A normál étrendre való visszatérés után a kalóriabevitel ismét növekedni fog, de a test még mindig nagyon lassan égeti el őket, mert hosszú időbe telik, amíg "felépül" az étrendből. A fehérje étrend kiegyensúlyozott tápanyagtartalommal rendelkezik, így az eredeti étrendhez való visszatérés után nem kell aggódnia a jo-jo hatás miatt, amely minden bizonnyal más drasztikus, alacsony kalóriatartalmú étrendeknél jelentkezne.
- Fehérje étrend - Hogyan lehet fogyni fogyókúra segítségével
- Fehérje vagy osztott étrend Ez a diéta életkor szerint a legjobb az Ön számára - Legjobb házi készítésű tippek
- Fehérje étrend - mit kell tudni és hogyan kell ezzel kezdeni
- Fehérje étrend - orvosi FEM
- Fehérje diéta - Zuzana asszony - dietetikus étlapja