ha nem akarja elolvasni az egész bejegyzést, amelyet ide illesztettem, akkor tetszik:
A zöld tea lehetséges mellékhatásai:
A zöld tea népszerű egészségügyi előnyei mellett van néhány mellékhatása is, amelyek többnyire a koffeinből származnak. Az egyik 6 oz. egy csésze zöld tea körülbelül 30 mg koffeint tartalmaz. Tehát a zöld tea mérsékelt használata valószínűleg nem okoz problémát a legtöbb ember számára.

hatásai

A koffein tünetei a rá érzékeny embereknél:

Szívverés
Nyugtalanság
Ingerlékenység
Étvágytalanság
Alvási problémák
Gyomorrontás
Remegés
Bőrkiütés
Gyakori vizelés
Hányinger
Álmatlanság, szabálytalan szívverés, hasmenés, hányás, szédülés, fejfájás, étvágytalanság és napi 6 csésze zöld tea elfogyasztása esetén fordulhat elő.

Szívproblémákkal, szorongással, pánikrohamokkal, vesebetegséggel és érzékeny gyomorral küzdő embereket zöld tea elfogyasztására kell javasolni. A terhes nőknek orvoshoz kell fordulniuk, amikor zöld teát fogyasztanak. A MAO (monoamin-oxidáz) gátló gyógyszereket szedőknek kerülniük kell a zöld tea alkalmazását.