Termék állapota: Új termék
A zöldborsó gazdag antioxidáns-forrás.
Ezenkívül a borsóban sok karotint találunk, amely védi a látásunkat és serkenti a nyálkahártya megújulását.
Jelentős koncentrációban a zöldborsó nukleinsavakat is tartalmaz - olyan anyagokat, amelyek regeneráló hatást fejtenek ki a testünkben, és szó szerint fiatalítják testünket.
Figyelem: Utolsó darabok raktáron!
Csipog Részvény Google+ Pinterest
A termék megvásárlásával akár 1 hűségpont. Összesen megkapja a kosár tartalmát 1 hűségpont, amely 0,03 euró értékű kedvezménykuponvá konvertálható .
Egy barátnak küldeni
Zöldborsó (egész)
A zöldborsó gazdag antioxidáns-forrás.
Ezenkívül a borsóban sok karotint találunk, amely védi a látásunkat és serkenti a nyálkahártya megújulását.
Jelentős koncentrációban a zöldborsó nukleinsavakat is tartalmaz - olyan anyagokat, amelyek regeneráló hatást fejtenek ki a testünkben, és szó szerint fiatalítják testünket.
Barátod neve *:
A barátod e-mail címe *:
Részletek
A zöldborsón a legértékesebb a magnézium és a nukleinsav egyedülálló kombinációja.
Ezért a zöldborsónak jelentős fiatalító hatása van.
A borsó magas rosttartalmának viszont méregtelenítő hatása van.
A csíráztatott borsó sok C-vitamint tartalmaz.
Kimutatták, hogy a zöldborsó fogyasztása javítja a látásélességet és erősíti a hajat.
A borsó gazdag fehérjeforrás.
A legtáplálóbb a friss nyári borsó. Hegesztéssel vagy más hőkezeléssel a vitaminok akár 90% -át is elveszíti.
Mint minden hüvelyes, a zöldborsó is tartalmaz cukrot, amelyek testünk számára azonnal felhasználható energiát jelentenek.
100 g borsó tízszer több fehérjével látja el a testet, mint a hasábburgonyával és tejszínhabbal készített kolbász.
100 g borsó tartalmaz: 14,45 g szénhidrátot, 5,42 g fehérjét és 5,1 g rostot
| Ásványok: Kálium - 244mg Foszfor - 108mg Magnézium - 33mg Mangán - 0,41 mg Nátrium - 5mg Kalcium - 25 mg Cink - 1,24 mg Vas - 1,47 mg | Vitaminok: A-vitamin - 0,04 ug B1-vitamin - 0,266 mg B2-vitamin - 0,132 mg B3-vitamin - 2,09mg B6-vitamin - 0,169 mg B9-vitamin - 65mg C-vitamin - 40mg E-vitamin - 0,1 mg K-vitamin - 24,8 ug |
Még a szárított borsó is csírázik. Ennek során a magokban egyfajta átalakulási folyamat megy végbe, amelyben rendkívül gazdagodnak vitaminokkal.
A nyers csíra - csak gyorsan felforralva vízzel - könnyen emészthető.
A hámozott száraz borsót az elkészítés előtt néhány órán át - lehetőleg egy éjszakán át - áztatni kell.
Azonban a főzéshez friss vizet használjon a gázképződés elkerülése érdekében.
Ízletes recept - Borsós palacsinta
Nyersanyagok:
- 200 g főtt vegyes borsó
- 5 evőkanál sima teljes kiőrlésű liszt
- 4 gerezd fokhagyma
- só
- őrölt feketebors
- majoránna
- sütőolajhoz
Recept eljárás:
Keverjük össze a vegyes borsót, a lisztet, a fokhagymát, a sót, a borsot és a majorannát.
Ha a tészta sűrű állagú, hígítsa fel kissé vízzel. Süss palacsintát.
A kész palacsintákat külön ételként vagy köretként tálaljuk, és egy csomó friss zöldséggel fogyasztjuk.
Származási ország Szlovákia
Vélemények
Jelenleg nincsenek termékértékelések.