A legjobb szintetikus vitaminkészítmények fogyasztása soha nem pótolhatja a nyers állapotú növényi étrendet. Nem csak ismert vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, hanem több száz egyéb anyagot is, amelyek jelentősége testünk számára még mindig nem világos. Ezenkívül mindezek az összetevők együttműködnek egymással és támogatják azok felszívódását. A legtöbb táplálkozási szakember ezért az úgynevezett Green Foods trendet ajánlja, amely .
A legjobb szintetikus vitaminkészítmények fogyasztása soha nem pótolhatja a növényi étrendet nyers állapotban. Nem csak ismert vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, hanem több száz egyéb anyagot is, amelyek jelentősége testünk számára még mindig nem világos. Ezenkívül mindezek az összetevők együttműködnek egymással és támogatják azok felszívódását. A legtöbb táplálkozási szakember ezért az úgynevezett Green Foods trendet ajánlja, amely legalább öt adag nyers gyümölcs vagy zöldség napi fogyasztásán alapul. Ennek a tendenciának fontos része az úgynevezett zöld italok fogyasztása is, amelyek teljesen egyedülállóan befolyásolják egészségünket - nemcsak a szükséges vitaminokkal, ásványi anyagokkal és más tápanyagokkal látják el a testet, hanem hatékonyan segítik a nem mérgező anyagokat is. és regenerálja a testet, és támogatja a problémák megelőzését és kezelését.