Egészségügyi információs portál
A következő sorokban mondunk valamit a zsigeri úgynevezett "belső" zsírról, amely a szubkutánnal ellentétben a testzsír nem látható, de annál veszélyesebb.
BRATISLAVA, március 13. (WBN/PR) - A zsigeri zsír a hasüregben van tárolva, és beborítja és megterheli az olyan létfontosságú szerveket, mint a szív, a szív- és érrendszer, a máj, a vesék, a hasnyálmirigy - egészségügyi szempontból sokkal veszélyesebb, mint esztétikus testzsír.
A zsigeri zsír tárolása és következményei
A felesleges zsírraktárak egy jól ismert egyenlet eredménye: nagyobb táplálékfelvétel - alacsonyabb energiafelhasználás. A férfiaknál a "belső" zsír felhalmozódása akkor fordul elő, amikor fiatalon túlsúlyosak, ellentétben a nőkkel. Metabolikus betegségek fenyegetése, például magas vérnyomás, megemelkedett LDL (rossz) koleszterinszint, arteriosclerosis, diabetes II., A magas koleszterinszint az artériák falán történő zsírraktározás, a szervek gyenge oxigénellátása és egy esetleges vérrög eltömítheti a beszűkült artériát, és szívrohamot vagy szélütést okozhat.
Orvosi eszközön a zsigeri zsír mérésekor kiderült, hogy a túlsúlyos és nagy mennyiségű bőr alatti zsírban szenvedő fiatal nők nem "ideiglenesen" vannak kitéve a belső zsír kockázatának, mint a férfiak. Úgy gondolják, hogy a női nemi hormon ösztrogén, amely "támogatja" a zsír tárolását a fiatal nők testének külső "párnáiban", felelős ezért, és nem teszi lehetővé a hasüregben való tárolást. Hacsak a nőknek nem esztétikai hiányuk van - túlsúly vagy elhízás, hormonális aktivitásuk az életkor előrehaladtával csökken, anyagcseréjük pedig lelassul, és negyven évnyi élet után a női testzsír elkezd „befordulni”. Ekkor az anyagcsere-betegségek nagy mértékben kezdenek érinteni a nőket. Ebből a szempontból egyértelmű, hogy a statisztikák szerint miért élnek fiatalabb korban a férfiak, mint a nők.
Miért telepszik le egy "gyilkos" a testünkben ?
A leggyakoribb ok a könnyen hozzáférhető étel és az ezzel járó túlevés, szabálytalan étkezés vagy napi egyszeri nagy mennyiségű étel - bőséges késői vacsora, gyorsétterem, üres kalóriák édesség formájában, ellenőrizetlen étkezés stressz alatt, egészségtelen zsíros ételek, nagy fogyasztású sör, édes italok és mindez az elégtelen fizikai aktivitás.
Hogyan küzdjünk meg vele?
"Ma már létezik olyan étrend, amely során szakmai felügyelet mellett megszabadulhat a belső zsíroktól, és ezáltal javíthatja egészségét" - mondja Ing. Oľga Grozdaničová, a Zenea® diéta program szakmai garanciája. Mindenki, aki küzdeni akar a túlsúly ellen és javítani általános egészségi állapotán, megfelelően testre szabott étrendet kap, miután értékelte a fizikai paramétereket és az egészséget. A csökkentési terv elsősorban a zsigeri zsír csökkentésének szükségességét veszi figyelembe, majd a testzsírt és az ezzel járó teljes testsúlycsökkentést az izomszövet átfogó fenntartása mellett. A rendszeres ellenőrzések, tanácsadás, motiváció és támogatás magától értetődő, ami az étkezési és ízlési szokások átfogó megváltoztatásával jár. A kliens nemcsak enyhíti vagy teljesen megszünteti egészségügyi problémáit, hanem megoldja a túlsúly esztétikai problémáját is .
A ZENEA® diétaprogramot szinte mindenki számára tervezték, és több mint tizenöt fiókban érhető el Szlovákiában és külföldön.