Igen, még mindig vannak olyan emberek, akik mondjuk olyan álomban élnek, hogy a kalóriák nem léteznek 🤷♂️ .
De mindannyiunk számára a diéta legnagyobb problémája az nem állunk készen az információra.
Ha nem tudom pontosan Mit tehetünk, így hatalmas küzdelem vár rám, hogy helyes-e, amit csinálok.
Küzdj magaddal és olyan kérdésekkel, amelyek nap mint nap eljutnak hozzád, például:
- Jól csinálom ?
- Nem veszítek izmokat?
- Az anyagcserém nem fog lelassulni?
- Miért nem fogyok?
- Nem kell mást kipróbálnom?
Ezek kritikus kételyek, amelyek mindenkit megtörnek.
Tudom ezt, mert több mint két év és egy facebook csoport felépítése után szinte 10 000 tag, miután letöltötte a A zsírvesztés titka című könyvet 30.000 ember, több mint utána 150 videó a YouTube-on szembesültem a valósággal.
Megértettem, hogy ha azt mondják az embereknek, hogy "számolják a kalóriákat, ez könnyű" nem elég.
Mert olyan, mintha azt mondanád egy embernek az óceán közepén, hogy iránytű nélkül "ússzon északnak".
Örülök, hogy tudom, de hogy valóban megmentésedre használd, ennyi egy kis nehezebb.
Tehát mi igazán fontos a fogyásban?
Tehát: a legfontosabb az készen áll, végezze el a házi feladatát, és a diéta első napja előtt tudja:
- Hány százalék zsír Nekem van
- Hány százalék zsír legyen nekem optimális egészség
- Hány százalékos zsírtartalmam legyen esztétikai szempontból
- Milyen nagy hiány kellett volna
- Meddig étrendemnek tartania kell, hogy elérjem a célomat
- Hogy és mikor kell osztályozni újratáplálás
- Mi a teendő abban az esetben, ha nem fogyok
- . és még sok minden más
Ha az elején válaszol ezekre a kérdésekre, akkor a diéta egy séta lesz a rózsakertben az Ön számára.
Ha nem készül fel, és nem kezdi el a hala-balát, szenvedés lesz, és harcolni önmagával.
Tehát mi a megoldás?
Mivel tudom, hogy nem olyan könnyű megválaszolni ezeket a kérdéseket, felkészültem Zsírveszteség titkok program, aki tisztázza mindezt az Ön számára, megválaszolja és végigvezeti Önt a beállításokon és az egész étrenden, hogy szinte teljesen fájdalommentes.
És főleg az eredmény miatt sikeres törekvés.
A zsírvesztéssel kapcsolatos kérdések megválaszolása mellett a program a következőkre vezet:
- Az ideális zsírszázalék, kifejezetten neked
- Fájdalommentes fogyás
- Teljesen fenntartható súly
- Szokás szerint, ami javítja az életedet
- A program úgy van megírva, hogy sikerül elérnie a célját a leggyorsabb.
Ma kezdődhet.
Igen, tudom, hogy tegnap késő volt, de a második legjobb idő, amellyel elindulhat, most van.