Portál a testmozgásról és az egészséges életmódról

  • Bevezetés
    • Események
    • Oktatók
    • Eszközök
    • Csere
    • Versenyek
    • A gyermekek egészsége
  • Aerobic
    • Események
    • Oktatók
    • Eszközök
    • Csere
    • A gyermekek egészsége
  • Beh
    • Események
    • Oktatók
    • Csere
    • Edzésterv
    • A gyermekek egészsége
  • Fitness
    • Események
    • Oktatók
    • Eszközök
    • Csere
    • A gyermekek egészsége
  • Test & Elme
    • Események
    • Oktatók
    • Eszközök
    • Csere
    • A gyermekek egészsége
  • Egészség
    • Események
    • Csere
    • A gyermekek egészsége
  • Receptek
    • Levesek
    • Előételek
    • Főételek
    • Saláták
    • Sivatagok
    • Italok
    • A többiek
    • A gyermekek egészsége
  • E-Shop

Zumba tud vigyázni a vicces zavarban is:)

Zumbának köszönhetően új barátságok jönnek létre és az edzőteremből az emberek végül mosolyogva az arcukon távoznak. De az élet kiszámíthatatlan, és ezért néha valódi rendetlenség van a számlán:)

zumba

Nevet vagy sír? Mindannyian tudjuk. Olyan helyzet, amikor nem tudjuk, mit tegyünk, mert az utunkba került tapasztalat a trapák névről. Bárhová bekapcsolódnak: az utcán, az iskolában, a munkahelyen, a nyaralás alatt, és még a Zumba órákat sem hiányolják.

Tudod, ha nem történt volna meg a Zumba - Bet Perez alapítójának zavarban, nem felejtette el a CD-jét egy aerobikórára, és nem kellett improvizálnia a latinói dalaival az autóból, nem létezne Zumba? A lényeg: vigye őket mosolyogva! Számos Zumba oktató osztotta meg legnagyobb "Zumba bajait", amelyeket humorosan megemlítenek:

Nincs zene és nincs fény

Kint gyakorolunk, és nincs laptop töltőm, teljesen lemerült. Megállapítottam, hogy a táskámban van egy MP3, amelyet nem tudok kezelni. Megkérem a fiatal gyakornokot, hogy segítsen nekem. Hurrá, működik, de csak néhány dal van rajta - régiek. Sebaj, elég új nő érkezett. A nők taposnak és sportolni akarnak, én pedig nem tartok semmit.

Akkor valahogy elindítom, de nem tudom hangosabbá tenni a világ számára, egyszerűen nem működik. Tehát egy egész óra gyakorlat szinte zene nélkül. A nők többet hallottak, mint dalokat beszélni. Fél nyolckor pedig besötétedett, és nem tudtuk megvilágítani. Tehát a nők nem csak nem hallottak, de nem is láttak Nos, a következő órát tőlem teljesen szabadon töltötték. Tisztelet, a hülyeségért fizetsz . (Lucia B. oktató)

Rossz gumi a nadrágodban

Egy gyöngy történt velem, amikor újat vettem Zumba nadrág. Azt mondták, hogy valamivel nagyobbak, mint általában. Otthon azonban úgy ültek, mint egy kesztyű, így nem kellett igazítanom az öveket. És hogy táncoltak, szóval ezek a kapuk csak hirtelen leestek rólam:-D. De a szégyen nagy volt, és még mindig nevetek. Csak egy kézzel táncoltam a leckét, mert a másikkal a nadrágomat fogtam. Másnap gumiszalagot tettem a nadrágomba:-D (oktató a CR-től)

Amikor az izzadságunk fáj

Egy órán át siettem, és valahogy elfelejtettem a kapum, szóval semmi tragédia - a szürke nadrágban fogok gyakorolni, amit viseltem. még a Zumba pólóm színéhez is passzoltak. Nos, az anyag abszolút alkalmatlan volt a testmozgásra, csak rettenetesen melegek voltak, így fél óra múlva nagyon megizzadtam ilyen helyeken Teljesen dühösnek tűntem és azon a halványszürkén a sötét nedves foltok rendesen feltűntek. (V. Lucka oktató)

Nőgyógyász látogatása

Tegnap felvettem egy kisebb gyermeket az óvodába, és a tanár azonnal rohanni kezdett rajtam, mikor és hogyan vannak azok az órák, nőgyógyászával volt, és ő ajánlotta neki Zumba órákat, elvérezni és megerősíteni a medencefenéket - sok páciense értem jár osztályba - így nagyon boldoggá tett:) (oktató Martin)

Különösen gyorsan állt fel

Nyáron az egyik szabadtéri Zumba maratonon olyan színpadon gyakoroltam, amely nem a falnak támaszkodott, mint általában odabent szokott lenni. A táncbuzgóság és egy dal alatt, ahol visszatértem a hátamon Sikerült repülnöm a földről. Igazi sokk volt, de szerencsére gyorsan felálltam és folytattam a dalt, mintha semmi sem lett volna (Lucia M. oktató)

Inkontinencia

Szupergyorsan pattogó dalt adni brutális kismedencei forgatással és egy keleti táncoshoz méltó csillogással néha nem térül meg. Igen, bevallom, 7 hónappal vagyok a második születés után, és "kisebb" inkontinencia problémáim vannak. Tehát ma egy új dalhoz megyek, először és utoljára, és mi nem fog történni velem? Ha kész vagyok, és lehajolok egy törülközőért, rájövök, hogy térdre pisiltem. Rendben, igaz? Ilyen rendetlenséget soha senki nem fog tapasztalni. A színpadon húsz ember előtt (Hanka oktató).

Mi van veled? Történt-e veled valamilyen "Zumba zavarban"? Menj vele:)

Karcsúbb alak az újévi elkötelezettséged? Fogyhat is, mosolyogva az arcán:-) Gyere és eddzen a ZUMBA részleg szakmai tagjával a pozsonyi Nevdědzova 3. címen hétfőn, kedden és csütörtökön 19: 00-kor. Részletes információk a www.zumba-party.sk oldalon találhatók

A cikk forrása: A ZUMBA szakasz szakértő partnere, http://www.zumba-party.sk/

Cikkbeszélgetés - Zumba tud vigyázni vicces zavarban is:)

Új bejegyzés

Ez a vita csak a bejelentkezett felhasználók számára nyitott.

ugg bolt
ugg
uggs
ugg online
uggs online
UGG csizma eladó
UGG Ultra Tall 5245
Gyerek juhbőr UGG boot
UGG akció olcsó
UGG kalapok

Ha nagykereskedelmi órákat szeretne vásárolni, számos lehetőség áll rendelkezésre. De mint minden más terméknél, az internet is helyet kínál a keresés megkezdésére. Amikor áthalad rajta, az internet a legfontosabb piac a világon. Ehhez megközelítés oka, ha véletlenül nagykereskedelmi áron böngészi az órákat, akkor indulhat alul. Ez a kezdetektől fogva a legjobb esélyt nyújtja a sikerre.

Nagykereskedő igazolásának keresésekor az ügyfelek győződjenek meg arról, hogy elegendő kutatást végeztek-e a kényelmes végső döntés meghozatalához. Ne feledje, hogy több százan vesznek részt a nagykereskedőktől, akik versengenek az üzleti vállalkozásban. Valamennyien elmondanák az embereknek, hogy miért ők a legjobb, és a számok, az előnyök használják a szolgáltatás nagy részét. És ha belegondolunk, a jó befektetés nem biztos, hogy valaki könnyedén megvalósítja. Szeretne együtt járni a belekkel és választani azt, amelyet megfelelőnek tart.

Talán arra gondolt, hogy nagykereskedőt vesz fel telefonon keresztül? Ez valójában a férfiak szoktak dolgokat csinálni az internet megérkezése előtt. A nagykereskedelmi órák megtalálásához körbe hívnák mindaddig, amíg nem találnak egy szolgáltatót, amely egyénekkel dolgozik. Annak ellenére, hogy ez még mindig jó eredményeket hozhat, mégis többnyire nagyon elavult módszer a dolgok elvégzésére. Végül is a legnagyobb esélyed lesz arra, hogy nagyszerű információkat találj online. Amikor a telefonhoz kapcsolódó nagykereskedővel beszélsz, bármit is mondanak neked. De amikor megtalálod ezek az online emberek siethetnek az internetes oldaluk kivizsgálásával, és bizonyosan igényesek a szolgáltatásaikkal kapcsolatban.

Amikor az emberek végül találnak egy nagykereskedőt, akivel valószínűleg hajlandó üzletet kötni, még nem egészen lebonyolítják. Még most is döntő fontosságú, hogy megkapja azt, amiről álmodik, és nem szakad le. vagy nincsenek olyan emberek, akik bármit is mondani akarnak, csak hogy teljesítsenek egy másikat. Ha ez az Ön irányába történik, amikor a nagykereskedő ellenőrzi, az ügyfél elmagyarázza neki a helyzetét, majd javítja a megoldást. Új szerződés megkötése elrendeli, hogy ha valami rossz történik, mindkét társasági összejövetelről gondoskodni kell.

Összességében a nagykereskedelmi órákat az egész interneten értékesítik. Ez nagyszerű módja a nagykereskedelemnek a pénzkeresésnek, és más emberek egészséges jövedelemszerzésének módja. A nagykereskedelmi órák online keresése és felkutatása több mint lehetséges. Csak siess., és ne feledje, hogy ne járjon el óvatlanul. Ha ezt a 2 dolgot megcsinálja, akkor biztosan célba veszi.

maca: Csodálom az oktatókat ezért! Valószínűleg elszaladnék a színpadról:)