A gyomorégés kellemetlen égő fájdalom a mellkasban vagy a felső hasban étkezés után. Az általunk fogyasztott étel a nyelőcsövön át a gyomorba jut. A gyomor belsejében a gyomornedvek megemésztik az elfogyasztott ételeket. A gyomorégés égni kezd, amikor az alsó nyelőcső záróizom szerepe megsérül, és a sav visszatér a nyelőcsőbe. Ennek eredménye egy irritált nyelőcső és a gyomorégés tipikus tünetei. A gyomorégés gyakori állapot. Életében az emberek 12% -át érinti.

étel

A hamarosan égő okok

a) fiziológiai (normális)

  • fűszeres/sült ételek fogyasztása
  • rossz életmód
  • elhízottság
  • terhesség

b) kóros (kóros) - a nyelőcső záróizomának gyengülése

  • bakteriális fertőzés Helicobacter pylori
  • megnövekedett kalciumszint a vérben
  • műtét utáni nehézségek
  • hiányos anti-reflux nyelőcső gát

Problémamegoldás

Először is házhoz vagy természetes gyógymódokhoz kell nyúlnunk. Ha azonban nem segítenek rajtunk, akkor az alternatívát különféle gyógyszerek fejlesztették ki erre a viszonylag gyakori problémára. A gyógyszertárban mindig készek leírni a nehézségeket és tudják, hogyan segítsenek.

Természetes kezelések

1. Fokhagyma
A fokhagymát a napi étrendben használják, vagy megrághatjuk, ha hamarosan égő érzést kezdünk érezni. Lehet, hogy nem szeretjük az ízt, de jótékony hatása csodálatos.

2. Med
A méz gyomorégés esetén is hatékony. Először enyhíti a fájdalmat, majd megvédi a nyelőcsövet a sav visszatérésétől. Végül segít a nyálkahártya helyreállításában. A mézet tálalhatjuk pl. cukor helyett italba, vagy keverje össze egy pohár langyos vízzel, és igyon napközben.

3. Friss gyümölcslevek fogyasztása
Friss gyümölcs- és zöldséglevek kezelik a gyomorégést. Nem ajánlott citrusleveket (citrom, narancs, grapefruit, vörös narancs, beleértve az egész gyümölcsöt is) inni, ezek csak ronthatnak.

4. Friss zöldségek
A levélzöldségek (káposzta, kelkáposzta, saláta, spenót) fogyasztása segít a legjobban, ha hamarosan megég.
Mivel ez a fajta zöldség sok rostot tartalmaz, az emésztés felgyorsul. A zöldségek általában segítenek egyensúlyban tartani a gyomorsavakat.

5. Brest fawn
A gesztenye egy gyógynövény, amelyet gyomorégés esetén használnak. Erősíti a gyomor és a nyelőcső bélésének falát. Tegyen 1 evőkanál szőke szilfát langyos vízbe, és jól keverje össze az italt, az ajánlott napi adag 1-2 pohár étkezés között.

6. Gyömbér
A gyömbér gyulladáscsökkentő és antibakteriális hatású. Ezért megfelelő alapanyag a gyomorégés csökkentésére. A gyömbér elnyomja a gyomorégés okozta fájdalmat is.
A gyömbér használatának számos módját ismerjük, pl. ételekhez, levesekhez, teához, italokhoz, salátákhoz adjuk.

7. Mandula
A mandula egy másik összetevő, amely kezeli a gyomorégés tüneteit. A gyomorégés csökkenésének ajánlott napi adagja egy zárt marék mandula. A mandula felgyorsítja az emésztést, ráadásul magas a zsírtartalma, ami azt jelenti, hogy semlegesíti a gyomorsavakat.

8. Fahéj
A fahéj enyhíti a gyomorégés tüneteit. Csak tegyen 1 teáskanál fahéjat egy pohár vízbe, és főzze 10-15 percig, majd adjon hozzá 1 teáskanál mézet és igyon az étkezések között. Mellesleg: soha nem nyeljük le a laza fahéjat, mivel az interneten szórakoztatóan mutatják be. A nyers fahéjpor nagy mennyiségben megfelelő sharapatát hozhat létre a nyálkahártyán.

9. Aloe Vera
Az aloe vera kivonatok jótékony hatással vannak, még a gyomorégésre is. Semlegesíti a gyomorsavakat, csökkenti azok termelését és fájdalmát, felgyorsítja a gyógyulást, amely gyomorégéssel jár.
Az étkezés után azonnal meg kell inni egy pohár aloe vera kivonatot, hamarosan fokozatosan megszabadulunk az égés tüneteitől.

10. Rágógumi
Amint égő érzést érezünk, nyúlnunk kell a rágógumihoz. A rágógumi növeli a nyáltermelést a szájban. Ez kiküszöböli a savak ízét és hatását. Egy sav sem felel meg a gyomorégésnek.