6.6. Természetesen a lehető legtöbb napra vágyunk az elkövetkező hetekben és hónapokban, de azért, hogy ne kelljen aggódnunk a következmények miatt. Jól vigyázhat a bőrére?

kérdés

Archívum

Népszerű az internetről

Hogyan neveli gyermekeit Kate és William? Ejha, ezt az 1 szót NEM szabad otthon kiejteni!

Soňa Skoncová már készül a felszereléssel: AHA, amelyet már előkészített a SZERETETÉHEZ!

Bába őszintén: Mire figyeljen a hatodik héten? Ezt az anyósnak el kell olvasnia!

Helyesen tárolja az ételt? Legtöbben elkövetjük ezeket a káros hibákat, és nem is tudjuk

Carmen Geissen szőkeként? Felejtsd el! Új arculatával ezzel a vallomással is meglepődött!

A témához kapcsolódik

Szép bőr

Pótoljuk a nyarat

Nők egészsége

Allergiák

1. A smink helyettesítheti a fényvédőt?

Csak részben. A színpigmentek magas arányának köszönhetően a smink (borító krém) valami olyat kínál, mint az alapvető napvédelem. Minél nagyobb a smink átlátszatlansága, annál magasabb az UV-védelme. Mindenesetre biztonságosabb, ha a smink alá egy réteg fényvédőt alkalmazunk.

2. A család számára egy termék lenne az ideális megoldás. Milyen védőfaktornak kell lennie?

A 20. védelmi faktor minden bőrtípusra alkalmas. Az UV-sugarak körülbelül 95 százalékát blokkolja. Még a gyermekek bőre is, amely még nem képes megteremteni saját védelmét, húszéves korában is jól biztosított. Ennek ellenére felszerelje gyermekeit pólóval és sapkával, és hagyja őket játszani az árnyékban.

3. Meddig maradhatok a napon, 15-ös védelmi tényezővel?

10 perces önvédelmi időtartam mellett 150 percig tartózkodhat a napon. Ezt az időt csak 60 százalékig kell kimerítenie, vagyis csak 90 percet kell napoznia. Az ismételt krémezés nem hosszabbítja meg a védelmi időt, és csak akkor szükséges, ha izzad, fürdik vagy törölközővel törölget.

4. Mennyire fontos az UVA-sugárzás elleni védelem?

Nagyon fontos. Ezeknek a sugaraknak csak kis része károsítja a bőrt, és megnő a bőrrák kockázata. Ezenkívül az UVA sugárzás a bőr öregedésének fő oka. A hosszú hullámú sugarak mélyen behatolnak a bőrbe, elpusztítva a rugalmas szálakat. Az ínszalag láthatóan gyengül, és a ráncok is gyorsabban képződnek.

5. A fényvédő krém autóvezetésnél is fontos?

Amúgy! A klasszikus üveg az UVB-sugarak akár 35% -át is továbbítja, és ha UVA-sugarakról van szó, akkor szinte mindegyik. Az autoglass 10% UVB és 70% UVA sugarakat továbbít.

6. Nyáron szeretünk laza vászonruhát viselni. A nap behatol a céziumba?

Ez a szövet vastagságától függ. Minél szorosabban szőtt, annál több UVA-sugár tér el. Ezenkívül jobban védi a sötét, laza ruházatot, mint a feszes és a könnyű. A vékony pamut póló eléri a 2. védelmi tényező értékét, a tesztelt napvédő ruházat azonban eléri az SPF 20–40 értékét, vagyis a legjobb krémek értékét.

7. Védi a "napelzárót" a ráktól?

Száz százalékos UV-védelmet egyetlen fényvédővel sem lehet elérni. A 30+ védelmi tényezővel ellátott fényvédő krém égés nélkül meghosszabbítja a barnulási időt és kiszűri az UV sugarakat. De a mai napig tudományosan nem erősítették meg, hogy a fényvédőt használó emberek kevésbé hajlamosak a bőrrákra, mint mások. Éppen ellenkezőleg, azzal az érzéssel, hogy védve vannak, közvetlenül a napnak vannak kitéve, és hosszabb ideig, mint kellene. Ami valóban csökkenti a bőrrák kockázatát, az az ésszerű viselkedés a napsütésben.

8. Nagyon sok anyajegy van a testemen. A naptól származik?

Akinek UV-sugárzás hatására gyermekkori jelei jelentkeztek, az életében egyre többet fog létrehozni. Égés nélkül is megduplázódhat számuk négy év alatt. Minél több jegye van az embernek, annál nagyobb a bőrrák kockázata. A sötétbarna, kiemelkedő foltokat, valamint a két milliméternél nagyobbakat bőrgyógyásznak rendszeresen ellenőriznie kell.

9. Mennyire veszélyesek az UV sugarak a szemre?

Különösen az UVA fény, hosszú hullámokkal károsíthatja a retinát. Az UVB sugarak különösen veszélyesek a szem elejére, például a lencsére és a szaruhártyára. Hosszú távon a lencse zavarossá válhat (úgynevezett szürke homály). A legjobb védelmet az UV védőszemüveges napszemüveg kínálja - nyáron használja, még akkor is, ha kint felhős vagy árnyékban van.

10. Amit a bőrorvosok ajánlanak a legjobb fényvédelemnek?

Maradjon a lehető legközelebb, különösen árnyékban. Védje magát a napsugárzástól, hosszú ujjú és széles karimájú sapkával. A 12 hónapos korig tartó csecsemőket egyáltalán nem szabad közvetlen napfénynek kitenni. A kisgyermekeket mindig fel kell szerelni sapkával, pólóval (az UV pólók ideálisak) és napszemüveggel. Óvja a bőr szabad területeit bőséges mennyiségű fényvédővel (SPF 15 és magasabb), amely a bőr típusához és az UV-intenzitáshoz igazodik.