Nem mindent, amit automatikusan csinálunk a fürdőszobában, meg tudjuk csinálni rendesen. Megszabadulni ezektől a rossz szokásoktól, amelyek lassan megfosztják az egészségtől.
Az átlagos WC körülbelül 3,2 millió baktériumot tartalmaz. Csak annyit kell tennie, hogy a WC-je a fürdőszobában van, és máris veszélybe sodorja az egészségét. Ez azonban megfelelő kezeléssel megelőzhető.
Ezt a 10 hibát követjük el leggyakrabban a fürdőszobában.
1. Intim területek borotválása
A lágyszőrzet teljesen természetes és felesleges bőrirritációt okozhat. Kevesen tudják, hogy a természet körüli szőrzet feromonokat tartalmaz, aminek köszönhetően jobban vonzzuk az ellenkező nemet. Arra is szolgálnak, hogy megvédjék a természet érzékeny részeit a baktériumoktól.
Ha a hajad zavar vagy egyszerűen csak a bőrt részesíti előnyben nélküle, használjon borotválkozáshoz tervezett speciális termékeket, azaz borotvát és szappant a bikini terület borotválkozásához. Kerülje a szokásos tusfürdőt, mert ez további bőrirritációt okozhat.
Ideális esetben borotva nélküli módszert használhat a természet körüli szőr eltávolítására - például szőrtelenítésre. Nem rontasz el semmit azzal, ha ezért szakértőre bízod magad.
2. Szivacs használata
Fotóforrás: Tomas Florian/Shutterstock.com
A masszázsszivacs a fürdőkádban csak akkor jó, ha új. A kissé érdes felületnek köszönhetően megszabadítja a benne maradt elhalt részek bőrét. A probléma akkor jelentkezik, amikor a nedves szivacsot szárazon hagyja a fürdőszobában. Ez azért van, mert zöld baktériumot ad a baktériumoknak.
Ezt a fenyegető forgatókönyvet elkerülheti a zuhanyszivacs gyakori cseréjével. Kerülni kell a fürdőszobában történő szárítást is. A legjobb, ha szivacs nélkül kezdenek mosni. A hámlasztást hetente egyszer vagy kétszer használhatja az elhalt bőr eltávolítására.
3. Tökéletlen testmosás
A test csak tiszta állapotban van védve a baktériumoktól. Zuhanyzás és fürdés közben leggyakrabban elfelejtjük lemosni a hátunkat, a lábak alját, a fejbőrt és a fül mögötti bőrt. A legnehezebb a test hátsó részébe kerülni, ezért segít, ha ecsetet kap a hátához.
4. Fogkefe a polcon
Ha egy fogkefét a fürdőszobában egy polcon vagy szekrényen hagy, akkor minden eddiginél nagyobb kockázatot jelent a baktériumok sörteibe kerülése. Az ecset megfelelő gondozásának alapja a rendszeres cseréje - szerezzen be új kefét legalább havonta 3 havonta. Ezenkívül kezdje el tárolni az ecsetet olyan helyen, ahol baktériumok nem juthatnak hozzá a WC-ből, például szekrénybe.
5. Elektronika a fürdőszobában
Fotóforrás: aslysun/Shutterstock.com
Akár 90% -unk elektronikai eszközöket visz a fürdőszobába. A szükség után kezet mosunk, a mobiltelefont vagy a táblagépet nem. Gondolkodás nélkül gyakran letesszük elektronikus társainkat közvetlenül az ebédasztalra.
Természetesen az ilyen viselkedés elősegíti a baktériumok terjedését. Ha unatkozik a WC-ben, tegyen mobiltelefon helyett újságot vagy játékot, például egy Rubik-kockát. Ne vigye ezeket a tárgyakat a fürdőszobából.
6. Törölje le az arcát egy törülközővel
Még egy kifejezetten az arc törlésére tervezett törülköző sem fogja megmenteni az érzékeny bőrű embereket. Minden alkalommal, amikor letörli az arcát, baktériumokat hagy rajta, amelyek bőségesen szaporodnak. A megoldás papírtörlő vagy egész héten rendelkezésre álló törölközőkészlet, amelyet minden használat után megmos.
7. Nedves törülközők szárítása a fürdőszobában
A nedvességnek és a baktériumoknak köszönhetően a fürdőszoba a legrosszabb hely nedves törülköző tárolására. Jobb, ha törölközőket és fürdőlepedőket száraz és szellőztetett helyiségben vagy az erkélyen függesztenek fel. Ne felejtse el gyakran törölközőt mosni.
8. Hosszú ülés a WC-ben
Annak ellenére, hogy nem szórakozunk, néha szívesebben ülünk a WC-ben a szükségesnél. Ez a szokás azonban túlzott nyomáshoz vezethet a végbél területén lévő edényeken, ami aranyérhez vezethet. Ezért nem szabad 15 percnél tovább ülnünk a WC-ben.
9. Öblítés nyitott fedéllel
Az öblítés során a WC-ben lévő víz keveredik a kiválasztott vizelet és széklet apró részecskéivel, amelyek visszaverődnek a kerámiából és a levegőbe kerülnek. A baktériumok könnyen felkerülhetnek a fogkefére, a törülközőre és a mosogatóra, ha a fedél nyitva van.
10. Mosáskor kapcsolja a hajat kontyba
Ha a haj fésülése során észreveszi, hogy gyakran összekuszálódik, annak ellenére, hogy balzsamot használ, akkor a probléma lehet a mosáshoz használt technika. Ha mégis megteszi, szokja meg, hogy a nedves hajat zsemlévé változtatja a fején. A haj akkor jár a legjobban, ha hagyja, hogy természetes helyzetben szabadon essen.