1. Kétszer annyi férfit horkol, mint nőt. Ehhez jelentősen hozzájárul a túlsúly és az idősebb kor.

horkolásról

2. A horkolás hangja elérheti az 50-100 decibelt. Csak érdeklődésre

  • 50 decibel normális beszélgetési zaj,
  • 60 a forgalmas utca zaja,
  • 80 a TV-készülék maximális hangereje,
  • 90 decibel a motorkerékpár által okozott zaj,
  • A 110 decibel egy rock koncert.

3. A külön hálószobáknak nemcsak a párkapcsolat problémáinak kell lenniük. Ha partnere horkol, akkor a hálószoba részleg mentheti meg az egyébként működő kapcsolatát.

4. A legtöbb horkoló ember alvási apnoe szindrómában szenved, amikor légzési szünetei vannak - néha akár 10 másodpercig is.

5. A horkolás örökletes lehet. Az esetek 70 százalékában a horkolók szerint a szüleik is horkoltak.

6. A rendszeresen horkoló embereknek ötször nagyobb a valószínűsége a szívbetegségnek vagy a magas vérnyomásnak, mint azoknak, akik nem horkolnak.

7. Az ágyban horkoló partnerek szerint éjjel csak 3-5 órát alszanak.

8. A horkolás volt az oka a válásnak 1997-ben Iránban. A nő beismerte, hogy ittas állapotban volt férje, hogy ne hallja.

9. Az Európai Szabadalmi Hivatal több mint 2000 eszközt sorol fel a horkolás enyhítésére, kezelésére vagy megelőzésére.

10. Az elmúlt 100 évben mintegy 100 tanulmány jelent meg az alvásról és a horkolásról.

Ne hagyja ki ezt:

Problémája van az elalvással? Tippek a jó alváshoz >>