Sok testépítő és testmozgás szerető számára a testépítés nem csak a hobbijuk, hanem az övék is életmód. Arnold Schwarzenegger és Lou Ferrigno nemcsak színészek és izmos férfiak, hanem példaképek és bálványok is. Ezért készítettünk egy listát az Ön számára 13 legnépszerűbb inspiráló film a testépítésről és a motivációról, amelyek garantáltan még jobb eredmények elérésére késztetik Önt, és megmutatják, hogyan változott a koncepció az idők során "Testépítés".

film

Vasszivattyúzás

Melyik testépítő rajongó nem tudná Vasszivattyúzás? Egy 1977-es dokumentumfilm két leghíresebb testépítő életét térképezi fel arany kori testépítés és versenyekre való felkészülésük Úr. Olympia a Úr. Világegyetem. A cím ötszörös tulajdonosa Mr. Olympia ragyogott a főszerepben Arnold Schwarzenegger. A dokumentumfilm ezt a 28 éves testépítőt kíséri útján, hogy megszerezze a 6. címet. A független dokumentum elsősorban arra összpontosít rivalizálás Arnold Schwarzenegger között és egyik fő versenytársa, Lou Ferrignom. Rajtuk kívül más hangzatos nevek jelennek meg a filmben, például Ken Waller, Ed Corney, Serge Nubret és Franco Columbu vagy Mike Katz. A dokumentumfilm üzenete a testépítés kultúrájának és világának népszerűsítése volt, amely garantáltan sikeres lesz. Arnie áztatott bicepszje őrületet okozott az USA-ban, ami a film megjelenése után jelentősvé vált az Egyesült Államokban növelje a kereskedelmi tornatermek számát. A "vasszivattyúzás" tehát kötelező vezetés minden szenvedélyes testépítő. [1]

Maradj éhes

"Arnie" mindenhol ott van. Ezúttal azonban az egyikben mutatkozott be fő feladatok játékfilm. Annak ellenére, hogy ez nem dokumentumfilm, hanem film "Maradj éhes" bemutatja a hivatásos testépítés kulisszái mögött. A történet egy fiatal ingatlanértékesítőről, Craigről (Jeff Bridges) szól, aki egy nagyvállalatnál dolgozik. Meg akarja vásárolni egy kis edzőterem épületét, ezért odaküldi Craiget tárgyalni egy üzletről. Az edzőteremben találkozik testépítő Joe Santom (Arnold), akit szeret, megbarátkozik vele és beleszeret a barátnőjébe. Tehát már hallani sem akar az edzőterem vásárlásáról. Hogy lehet ez a szerelmi és barátságos történet nagy motivációs kép, melyiket nézd meg? Mert benne Schwarzenegger megmutatja izmait miközben bemutatta Jeff Bridges-t a testépítés és az edzéstervek világában. Láthatja, hogy néz ki benne a versenyre való felkészülés Mr. Világegyetem, és hogyan válhatnak a "tornaterem haverjai" a családoddá. Ezen felül Arnold nyert ebben a filmben nyújtott teljesítményéért Golden Globe az év legjobb színészi filmbemutatója. [2]

Húzd ki magad

Miután a Vasszivattyú című filmbe került Lou Ferrigno a Mr. Olimpia a második helyen, elhagyta a testépítés világát, és teljesen elindult színészi karriert folytatni. A sorozat főszerepében szerepelt A hihetetlen Hulk, amitől csillag lett. Ez azonban Lou számára nem volt elég, és hiányozni kezdett a professzionális testépítés világából. Dokumentum "Húzd ki magad" a 43 éves Lou merész és hihetetlen utazását örökíti meg, aki 19 év után úgy döntött versenyezz Mr. Olympia. Sikerült megszereznie ezt a címet? Mindenképpen javasoljuk, hogy nézze meg ezt a képet, amely tele van érzelmek és elszántság mindenáron elérje a célját. [3]

A visszatérés

Miután megszerezte hatodik címét, Mr. Arnold Schwarzenegger versenyképes testépítéssel fejezte be az Olimpiát. Ő kezdte szentelje magát teljes mértékben a színészi játéknak, egyik filmajánlat megkapása a másik után. Az egyik a filmben betöltött szerep volt Barbár Conan, amely Hollywood sztárjai közé lőtte. Annak érdekében, hogy Arnold a lehető leghitelesebben játszhassa újra a nyers barbárt rendszeres erősítéssel kezdődött. Annyira, hogy még jobb formába került, mint legutóbbi győzelménél Mr. Olympia. Éppen akkor Arnold úgy döntött, hogy az ő idei hivatásos testépítés még nem értek véget. A „Visszatérés” című film azt a történetet meséli el, hogyan sikerült Arnoldnak néhány hét alatt csúcsversenybe kerülnie, hogy a legjobbak közül a legjobb és hogy hétszer megnyerje az Olympia-t. [4]

Dorian Yates: Az eredeti misszörny

"Dorian Yates: Az eredeti tömegszörny" megragadja a hatszoros címvédő úr nézetét. Olympia Dorian Yates, aki újjáépítette meghatározta a professzionális testépítés fogalmát. Betekintést nyújt a magánéletébe, de a használat okozta bukásokba is nagy mennyiségű szteroid. A film Dorian vitatott győzelmét is rögzíti Úr. Olympia 1997-ben. Annak ellenére, hogy megsérült, elnyerte a címet, ami felháborodást váltott ki a többi versenyző között. Pályája végén depresszióban szenvedett, a filmben láthatjuk, hogyan alakult az élete a testépítő szakmai karrier után. [5]

Ronnie Coleman: A király

Az egyik újabb alkotás egy dokumentumfilm Ronnie Colemanról, amelynek megkülönböztető címe van „Ronnie Coleman: A király”. A film az életet és a legnagyobb eredményeket örökíti meg 8-szoros címvédő Olympia. Ha Ronnie hatalmas példakép az Ön számára, mindenképpen javasoljuk, hogy nézze meg ezt a dokumentumot. A formálás mellett Ronnie hatalmas alakja benne meglátod mit nehéz súlyok felemelése következményekkel járhat az egészségedért. [6]

1. generációs vas 1, 2, 3

A "Pumping Iron" című film producere 2013-ban készített egy filmet „Vas generáció”. A dokumentumfilm azok történetét meséli el a világ leghíresebb testépítői és betekintést nyújt nemcsak a szakmai versenyek kulisszáiba, hanem a magánéletükbe is. A filmben megtudhatja, hogy valójában mi a kifejezés "Testépítés" és "testépítő" jelentenek és mit jelentenek. A testépítők azt is kommentálják, hogyan változott a testépítés világáról alkotott nézet, ennek a sportnak a közösségi hálózatokon való népszerűsítésének köszönhetően is. A hozzá hasonló csillagok megjelennek benne Phil Heath, Kai Greene, Branch Warren, Dennis Wolf, Victor Martinez, Hidetada Yamagishi, valamint ambiciózus jövevény Ben Pakulski. A filmnek jelenleg még két folytatása van, 2021-ben pedig újabb folyik. [7]

C.T. Fletcher: Az én csodálatos megszállottságom

C.T. Fletcher, hatszoros súlyemelő világbajnok, akinek hatalmas ereje, felvázolt karaktere és élettörténete sok embert inspirált az egész világon. A dokumentumfilm Fletcher életéről, a gyermekkorában elszenvedett fizikai bántalmazásról, a 2005-ös szívműtétről mesél. Ő maga állítja, hogy ez a folyamatos túlevés a gyorsétteremben. A műtét utáni teljes felépülés két évig tartott, Fletchernek kellett állítsa be edzését és étrendjét, de az egészségügyi bonyodalmak ellenére sem adta fel a gyakorlatot. C.T. Fletcher megmutatta történetét a filmben, amely tele van érzelmekkel a miért miatt soha ne add fel. [8]

Gazdag Piana krónikák

Rich Piana olyan ember, akinek a személyisége ugyanolyan nagy, mint az övé hatalmas alak. A „Generation Iron” producer filmje az egyik leghíresebb testépítő történetét meséli el, de 2017-ben, egészségügyi komplikációkban halt meg. A "Rich Piana Chronicles" az nyers és meghitt pillantás a férfira, amely maradandó nyomot hagyott a fitnesziparban. A film megörökíti élete utolsó éve és ugyanakkor tisztelgésként szolgál öröksége iránt. [9]

Kevin Levrone: Megszületésre született

Kevin Levrone minden idők egyik legtehetségesebb és legnépszerűbb testépítője. Annak ellenére, hogy soha nem nyerte el a Mr. címet. Olympia, formája és a versenyekre való felkészülés sokakat inspirált kezdő testépítők. A 2003-as nem hivatalos nyugdíjba vonulás után azonban Kevin majdnem 13 év ismét úgy döntött, hogy küzd a címért Úr. Olympia. Mivel azonban megsérült, nem ért fel a dobogóra. Ez azonban nem akadályozta meg, és 2018-ban úgy döntött, hogy részt vesz a versenyen Arnold Classic. "Kevin Levrone: Megszületésre született" egy óránkénti dokumentum, amely rögzíti felkészülés erre a versenyre és képviseli egy igazán legendás testépítő fejébe pillantás. [10]

Nagyobb, gyorsabb

Amerika úgy definiálja magát a legnagyobb, legerősebb és leggyorsabban növekvő ország a világban. Az amerikai testépítők életét a filmben szereplő Christopher Bell rendező világította meg Nagyobb, gyorsabb három testvér történetét mutatja be, akik közül kettő a szteroidhasználat megszállottsága. Vizuálisan letaposva és gyönyörűen megnyírva komikus dokumentumfilm kilátást nyújt az amerikai kormányra a a szteroidok és étrend-kiegészítők használatának kérdése az izomtömeg növelésére. A képen láthatja a kongresszus tagjainak, testépítőknek, de orvosi szakértőknek a nyilatkozatait és véleményüket a nem megfelelő szteroidhasználatról is. [11]

Túl nagy a világ számára

A testépítés világa korántsem csak a férfiakról szól. Irányzat hivatásos testépítők növekszik, de még mindig nem érte el a férfi testépítés sikerét. „Túl nagy a világ számára” az 50 éves Irene történetét örökíti meg, akinek életre szóló álma az, hogy váljon a világ legjobb testépítője. Ezen az úton azonban sok elutasítással találkozik, és rájön, hogy a 21. század világa még mindig az főleg a férfiaké. A diának a fő üzenete tehát az diszkriminációt mutatnak, amire muszáj erős és izmos nők a társadalomban szerzett tapasztalat. [12]

Pumping Iron 2: nők

A "Pumping Iron" megjelenése után a testépítés világa hatalmas felfordulást élt át, amely bizonyos mértékben a női populációt is érintette. Ezért jött létre a „Vasszivattyúzás” dokumentum ingyenes folytatása, amely a női testépítés világára összpontosít. A dokumentumfilm sikeresen megváltoztatja azt, ahogyan a társadalom érzékeli a női alakot és új meghatározást hoz létre a női formáról. Az akkori ikonok, mint pl Rachel McLish, Bev Francis vagy Carla Dunlap. [13]

Reméljük, hogy élvezni fogja a választásunkat A legnépszerűbb testépítő filmek tetszett. Hiányzik egy film a listáról? Örülünk, ha a megjegyzésben tudatja velünk a tippjét. Ha tetszett cikkünk, kérjük, támogassa megosztással.