Számos tanulmány állítja, hogy a japán gyerekek egészségesebbek, mint más országok gyermekei. Talán az egészséges életmódnak köszönhetik, amely előnyös lenne más, ebben a világban élő gyermekek számára.

Számos ázsiai országban a gyermekeket egészségesebb környezetben nevelik, és olyan szokásokat tanulnak, amelyeket az európai országokból származó gyerekek nem is ismerhetnek. Itt van néhány közülük:

gyerekek

Számos kínai iskolában korlátozásokat szabtak a gyermekek szemének egészségére. Úgy vélik, hogy az a szokás, hogy túl alacsonyan hajol egy könyv fölé, károsíthatja a gyermekek szemét. Nincsenek olyan messze az igazságtól. A korlátozások lehetővé teszik a gyermek számára a biztonságos távolság fenntartását, valamint a megfelelő testtartást.

  1. Szemmasszázs képzés

Kína legtöbb általános és középiskolájában a gyerekek első osztályban megtanulják látásukkal gyakorolni. Meg vannak győződve arról, hogy ez javítja a keringési rendszerüket és ellazítja a szemizmokat. A program magában foglalja a szemkörnyék masszázsát is. A gyermekeknek ezt naponta kétszer ajánlott megtenni.

  1. Tanulás a friss levegőn

Kína területén már évek óta működik egy elfogadott külső tanulási rendszer. Ez biztosítja a hallgatók számára a szükséges adag D-vitamint. A szabadban járás csökkenti az osztálytermi tartózkodás stresszét és javítja a gyermek mentális állapotát, hozzájárulva ezzel a jobb tanulási eredmények eléréséhez.

Télen az emberek sokkal hajlamosabbak a megfázásra, mivel meleg, csírákkal teli szobákban vannak. Japánban a betegeket és az allergiás embereket drapériák védik, amelyek megakadályozzák őket abban, hogy belélegezzék a baktériumokat, és csökkentik annak esélyét, hogy a baktériumok más emberekre kerüljenek. A gyerekek sem kivételek, fátylat is viselnek influenza kitörése vagy megfázás esetén.

  1. Online közvetítési órák

Kína sem marad el az innovatív oktatás szempontjából. Amikor a rossz idő megakadályozza a gyermekek iskolába járását, a tanárok élő adást tartanak egy üres osztályteremből. A gyermekeknek továbbra is lehetőségük van otthonuk biztonságából tanulni. Ez az ötlet nagyon hasznos, és nem mindegy, hogy a rossz idő miatt bezárják az iskolákat, vagy sem, mert a tanítás egyébként is folytatódik.

  1. Kicsi, de változatos ételadagok

A japánoknak ebédprogramjuk van, amelynek célja az éhező, rászoruló gyermekek megsegítése. Közvetlenül a második világháború után kezdődött, de a modern megfelelő nagyjából ugyanaz. Az ételek nem hasonlítanak a nyugati ételekhez: kisebb rizs, hús, hal vagy zöldség adagokra vannak felosztva.

A szabadidős tevékenységek fontosak a gyermekek számára, különösen a fizikai mozgás és a napfény miatt. Dél-Koreában szabadtéri tevékenységeket szerveznek, pl. túrázás vagy úszás. A városi területeken élők olyan programokban is részt vesznek, amelyek biztosítják a szükséges kikapcsolódást a mindennapi életből.

  1. Séta

A gyaloglás Ázsia számos részén fontos fizikai tevékenység. Több ázsiai országban az emberek a saját lábukat részesítik előnyben a tömegközlekedés helyett. Az ázsiai országok gyermekei általában iskolába járnak.

  1. Internetfüggőség figyelése

A gyermekek egyre inkább függenek az elektronikus eszközöktől, különösen a közösségi hálózatokon. Ilyen dolgok ritkák Dél-Koreában. Az ország számos lépést tesz az internetes függőség ellen. A hatóságok táborokat, rehabilitációs központokat és kezelési központokat szerveznek az internetfüggő fiatalok megsegítésére. Vannak olyan törvények is, amelyek tiltják a 16 év alatti gyermekek internet-hozzáférését.

  1. Adjon a gyerekeknek nagyobb felelősségtudatot

Amikor úgy dönt, hogy felelősségét gyermekei számára hagyja, arra ösztönzi őket, hogy érezzék magukat érettnek és felelősségtelennek. A japán gyerekek egyedül mennek iskolába, elvégzik a saját házi feladataikat, és segítenek az osztályterem kitakarításában. Ez segít abban is, hogy függetlenek és felelősek legyenek. Így azt is megtanulják, hogyan kell vigyázni magukra. A függetlenség erősíti jellemüket, és így nem függenek másoktól.

Az ázsiai országokban nagy erőfeszítéseket tesznek annak biztosítására, hogy a gyermekeknek szánt ételek mindig egészségesek legyenek. Japánban a főétel mindig zöldség lesz. A halakkal ellentétben a húst nem tartják annyira fontosnak, ami a menüben való előfordulás gyakoriságában is megmutatkozik. A japán étrend kialakításában a zsír, a tejtermékek és a cukor sem vesz részt. A főzés során gyakran használják a levest és az egészséges összetevőket, például a goji bogyókat, a citromfüvet és a gyömbért.

  1. A gyerekek teát isznak

Azokban az országokban, mint Kína és Japán, a gyerekeknek tanácsos teát inni, nem pedig kólát vagy más üdítőt. Ezenkívül nem a közönséges teáról beszélünk, mert a japán és a kínai teák mindig zöldek vagy gyógynövények. Kiválóan alkalmasak az egészségre számos előny formájában - jobb látás és csökkent stressz.

  1. Innovatív gyakorlatok

Az ázsiai országok hangsúlyozzák, hogy a gyermekek fizikai aktivitása az egészségük biztosításának egyik eszköze. Ezért az iskolákban különféle programok vannak, valamint testmozgás vagy tánc. A legnagyobb és legfrissebb példa arra, hogy a kínaiak innovatív eszközökkel hogyan tartják formában diákjaikat, a tánc, amely első pillantásra hasonlíthat a spartakiádunkra.