A köhögés és a megfázás fiatalokat és időseket egyaránt zavarhat. Évente többször találkozunk náthával és köhögéssel is. Ebben az esetben a fitoterápia az a kezelés, amely a leggyorsabban működik, és a hatások néhány órán belül észlelhetők. A köhögés, az influenza, a légzési nehézség kategóriája olyan kiterjedt, hogy majdnem 100 gyógynövény belefér. Kiválasztottam az Ön számára legbiztosabb 13 közül. Mely gyógynövényeket köhögés és megfázás ellen ajánlom?

# 1: Vadvirág

Erője a virágokban rejlik, amelyek nyálkát tartalmaznak a nyálkahártya gyulladásának csillapítására, és a szaponinok, amelyek felszabadítják a „megkeményedett” nyálkát a hörgőkben, és így megkönnyítik a köhögést. Számos hörgő teakeverék része.

gyógynövény

# 2: Sima maláta

Az édesgyökér a candy pelendrek része. Tökéletesen oldja a váladékot, és megkönnyíti a köptetést. Ez az egyetlen gyógynövény, amelytől még a legnagyobb mazsorettek sem akarnak majd teát édesíteni. Olyan édes.

# 3: Tüdőgyógyászat

A névből már tudjuk, hogy ez a gyógynövény alkalmas tüdőbetegségekre, például gyulladásra és gyulladásra. Felvehetjük tea formájában vagy belélegezhetjük. A tavaszi salátához tüdőt is adhat. Az íze hasonló a fiatal borsóhoz.

# 4: Hibiszkusz orvosi

A nyálkának köszönhetően megvédi a nyálkahártyákat az irritációtól, és a felső légutak kezelésére használják, mandulagyulladás és torokfájás esetén is. Annak érdekében, hogy a nyálka forrással ne pusztuljon el, hideg vízben macerálással készítjük el a teát.

# 5: Borostyán alakú méh

Ahogy a neve is mutatja, ez egy olyan növény, amely fulladásban bizonyított. Sikeresen segít az asztma és más légúti megbetegedések kezelésében. A gyógynövény leveleit friss salátákban is felhasználhatja.

# 6: Lila Echinacea

Az indiánok gyógynövényének is nevezik, mert gazdag gyógyító tulajdonságait használták. Hatékonyan működik a szabad gyökök ellen. Főleg az echinacin anyagot tartalmazza, amely támogatja az immunrendszert és felgyorsítja a sebgyógyulást.

Tippem: Készítsen teát szárított vagy friss echinacea virágokból (2 cl), öntsön rajtuk forró vizet és töltse be 10 percig. Igyon naponta 3-szor. A cappuccino antibiotikummal kombináció kiváló.

# 7: Nagy Kapucinus

Erős természetes antibiotikumként hat a húgyúti és légzőrendszer gyulladásában. Köszönöm magas a C-vitamin tartalma rhinitis, influenza, megfázás kezelésére alkalmazzák. A kevés gyógynövény egyikeként képes kezelni az arany staphylococcusokat.

# 8: Kortyolgassa az anyát

Varázslatosan segít minden típusú köhögés esetén - nedves és száraz, hosszú távú köhögés betegség, hörghurut, megfázás és asztma után. Gyógyítja a száj és a torok gyulladását is.

# 9: Darts

Magas a vas- és a C-vitamin tartalma., 100 g gyümölcsre 1 200 mg C-vitamin. Vírusellenes anyagokat tartalmaz, amelyek segítenek az influenza és a megfázás kezelésében.

# 10: Homoktövis

Nagyra értékelt C-vitamin forrás, amelyet különféle formákban vásárolhatunk meg. A C-vitaminban gazdag gyümölcsök hajlamosítják a homoktövist az influenza, megfázás és gyulladásos betegségek kezelésére. Különösen ősszel és télen megfelelő gyógyszer, amikor a gyümölcsét is gyűjtjük.

# 11: Zsálya

Azt mondják, hogy aki kertben zsályát termeszt, az nem hal meg a betegségben. A zsálya torokfájás, torokfájás, afta, parodontitis gyógymódja. Erősen gyulladáscsökkentő.

# 12: Mór mályva

Enyhíti a köhögést és megkönnyíti a köhögést. Hörghurutra alkalmas.

# 13: Ibolya

Megtisztítja a testet és segít a köhögésben. Hűtő hatása miatt alkalmas láz idején történő alkalmazásra.

Szeretne többet megtudni az ilyen receptekről, tippekről és egyéb hasznos információkról a körülöttünk általában növő gyógynövényekről? Megtalálja őket a könyvemben Gyógynövények a nagymama kertjéből. Ezenkívül a könyvben személyes tanácsokat és tippeket talál az egészséges gyógyszer összegyűjtésére vagy elkészítésére vonatkozóan.

Annak érdekében, hogy hosszú ideig egészségesnek és fittnek érezze magát, javasoljuk a rendszeres testmozgást is. Olyan, ami szórakoztat. Lásd még online edzőtermünket, több mint 600 edzést kínálunk minden korosztály számára:

Esetleg ezek is érdekelhetnek:

Hogyan lehet megerősíteni az immunitást? E-BOOK ingyenes letöltés

Hogyan hat a jóga a hormonrendszerre?

  • 7x gyógynövény a női problémákra, amelyeket érdemes tudni - 2021. január 22
  • 2x recept az otthoni kozmetikumokhoz, amelyekért a bőröd télen - 2021. január 16-án - köszönetet mond
  • A gyógynövények szárításának 4 módja + tárolási tipp - 2020. december 4

A cikk 2020.11.14-én került hozzáadásra, és az Egészségügy kategóriába került Szerző: PhDr. Miriam Latečková