A citrom csodálatos gyümölcs, amely számos gyógyító tulajdonsággal rendelkezik, de gyakran elfelejtjük kihasználni a citromhéj előnyeit. Íme 14 tipp a kéreg egészségre, szépségre és otthonra való felhasználására.
A citromhéj körülbelül 5-10-szer több vitamint tartalmaz, mint a citromlé. Kiváló rost-, kálium-, magnézium-, kalcium-, folsav- és béta-karotinforrás.
14 felhasználás citromhéj
Harcol a rákkal
A héjat a rák megelőzésében és kezelésében is használják. Tartrol Q40-t és limonént tartalmaznak, amelyek elősegítik a szervezet rákos sejtjeinek elleni küzdelmet.
Olvassa el: Citromhéj - miért kell enni
Öngyújtó
Süssük a citrom héját, amíg besötétedik. Természetes, illatos öngyújtót fog létrehozni.
Hűtő frissítő
Helyezze a citromhéjat a hűtőszekrénybe, hogy felszívja a szagokat, és adjon hozzá tiszta citrusillatot.
Csökkenti az oxidatív stresszt
A héjakban nagy mennyiségű citrus bio-flavonoid található, amelyek nagyon hatékonyan csökkentik a szervezet oxidatív stresszét.
Csökkenti a koleszterint
A citromhéj a test koleszterinszintjének csökkentésében is hasznos, ami szívünk jó egészségének megőrzéséhez vezet. Ennek oka a polifenolos flavonoidok jelenléte a citromhéjban.
Olvassa el: A méz, a citrom és a fahéj segítenek a fogyásban
Korpásodás ellen
Masszírozza a citromhéjat a fejbőrbe, és győződjön meg arról, hogy az a problémás területekre kerül, ahol általában korpásodik. Ismételje meg néhány napig vagy akár hetekig, amíg a korpásodás problémája meg nem oldódik.
Kinetosis
Hosszú útra indul, és rosszul érzi magát az autójában? Vegyünk néhány darab citromhéjat. Szagolhatja őket, vagy megrághatja őket.
Eltávolítja a szagokat a kezektől
Ha a keze büdös például a fokhagyma vagy a hagyma szeletelésétől, dörzsölje az ujjaira, a körmére és a kezére a citromhéj darabjait, hogy újra frissek maradjanak.
Fogfehérítés
A citrus héjának savtartalma fehérítheti a fogakat. A fehérítő hatás érdekében néhány percen át szárítsa meg a citromhéj belső fehér részét a fogakon. Használat után alaposan öblítse le a szájat vízzel.
Citromos tea
Citromhéjból teát készíthet. Csak szárítsa meg a citromhéjakat, és használja teaként, mintha száraz leveleket használna.
Olvassa el: Citrom: Amit mind elrejt?
Bőr tonik
A citromhéj nagyon könnyen alkalmazható az arcra, mint tisztító tonik. Ügyeljen azonban a szem környékére, majd öblítse le vízzel az arcát.
A száraz könyök lágyulása
Használjon fél citromot szódabikarbónával megszórva a könyökén. Csak fordítsa a citrom felét a könyökön néhány percig. Ezután öblítse le a könyököt és szárítsa meg.
Olvassa el: Citrom és szódabikarbóna - egy életkímélő keverék
Barna cukorlágyító
Ha a barna cukor gyakran kővé válik, próbáljon hozzá citromhéjat (pép nélkül, csak pépnyi nyomokkal), hogy a cukor elég nedves maradjon.
Rovarriasztó
Sok kártevő utálja a citromban található savakat. Felapríthatja a bőröket, és elhelyezheti a küszöbök mentén, ablakpárkányokon, repedések vagy lyukak közelében, ahol hangyák vagy kártevők lehetnek.