Minden mögöttünk van, otthon egy újszülött, de még messze vagyunk a mieinktől. Mi folyik a testünkkel?

hogyan

A hat hét a szülés utáni időszak, amely a méhlepény születésével kezdődik és körülbelül hat hétig tart. Ebben az egész időszakban a nő teste gyógyítja a szülés során okozott sebeket, teste funkcionálisan és anatómiailag eljut a prenatális szintre, és ezzel egyidejűleg a nyugalmi állapotban lévő terhességen kívüli szervek funkciói is kialakulnak.

1. GYÓGYÍTÁSI KÁROK

A gyakori mosás (zuhanyozás) meleg vízzel és szappannal (és mindig a WC használata után) és a megfelelő levegő hozzáférés hozzájárul a gátvágás jó gyógyulásához.

Ezenkívül, ha a varrási terület duzzadt, vagy a bőr részben szétesik, a tölgy kéregben lévő fürdők, valamint az enzimek, például a Wobenzym adagolása segít. Ezek csökkentik a duzzanatok képződését és felgyorsítják azok felszívódását, enyhítik a fájdalmat és lerövidítik a gyógyulási időszakot.

Az enzimek csökkentik a posztoperatív szövődmények előfordulását is. És ami a nők számára fontos - segítenek egy kisebb heg kialakulásában. A tartósan súlyos fájdalom jelzi a gyengült gyógyulást vagy fertőzést, ezért tanácsos kapcsolatba lépni a nőgyógyászával.

A hatüléseseknek gyakran ki kell cserélniük a párnákat, és azonnal el kell dobniuk. A tisztítószerek baktériumokat tartalmaznak a hüvelyből, amelyek továbbjuthatnak a mellbimbókba, ahonnan a fertőzés átjuthat az emlőmirigybe és gyulladást okozhat.

Ezért szigorú higiéniát kell betartani, és a párna cseréje után szappannal mosson kezet. Célszerű a császármetszésből származó heget gyakran szappanos meleg vízzel lezuhanyozni, és elegendő levegő hozzáférést hagyni hozzá.

2. A TELEPHÁZ CSOMAGOLÁSA

A legnagyobb változások a méhben fordulnak elő. Szülés után a méh felső szélével a köldökig ér, súlya körülbelül 1000 gramm. Mérete minden nap csökken, a születés után körülbelül tíz nappal a méh felső széle olyan mértékben ereszkedik a medencébe, hogy már nem érezhető a hasfalban.

Beszélünk az ún méh érintettség, amelyet a méhizom szabálytalan összehúzódása kísér, az ún szülés utáni összehúzódások. Az első anyák általában észre sem veszik őket, a több anya intenzívebben érzi őket. Ritkán tartanak 3 napnál tovább. A hatodik hét végén a méh körülbelül olyan súlyú, mint a terhesség előtt - körülbelül 70 gramm.

3. TISZTÍTÁS

A szülés után a placenta elválasztásának korai felülete kiválasztja a szövetek szekrécióját - megtisztul. Az öblítések típusa a szennyeződés függvényében változik a hathetes időszak alatt. Az első három napban véresek, később barnák, a második héten sárgák, a harmadik héttól pedig fehérek.

4. PAND BOTTOM

A hüvelyfalak, amelyeknek a szülés során jelentősen meg kellett tágulniuk ahhoz, hogy a magzat áthaladhasson a hüvelyen, hathetes korukban ismét zsugorodnak és visszanyerik eredeti rugalmasságukat.

A kismedencei izmok hat héten belül visszatérnek eredeti állapotukba, a rugalmasság és az erő visszatérése több hétig tart. Ezek a medence alsó részében tárolt izmok, amelyek feladata a medence helyes helyzetben tartása.

5. HAMIS HASI IZOMOK

A terhesség alatti hasfal túlzott feszültsége, genetikai hajlam mellett, a közvetlen hasizmok terjedését okozza. A hasfal szülés után általában gyenge, az egyenes hasizmok elszakadnak.

Rehabilitációjuk legjobb eszköze a speciális testmozgás, amely rendkívül fontos a hathetes gyerek számára. A szülés utáni fokozott fizikai aktivitás nem bizonyítottan befolyásolja a szoptatást és csökkenti a szorongást.

6. Súlycsökkentés

A korai felkelés megelőzi a vénák gyulladását, a tüdő szövődményeit, felgyorsítja a méh burkolását és az öblítések kiáramlását, valamint az alsó végtagok és a hasfal izmainak megfelelő feszültségének visszatérését.

Súly fogyás után. Az azonnali szülés utáni veszteség 5 és 6 kg között van. Ez a szülés, a méhlepény, a magzatvíz kiáramlásának és a vérveszteségnek az eredménye. A nők kb. Egynegyede 6 szülés utáni hét alatt éri el a terhesség előtti kiindulási súlyt.

A szoptatás viszonylag kicsi hatással van a szülés utáni fogyásra. A vérnyomásértékeknek a szülés után változatlanok kell maradniuk. A hathetesek körülbelül felében kissé kitágult vénák maradnak a végtagokban, a külső nemi szerveken, a végbélnyílás körül és a medencében is.

7. KIZÁRÁS

Az első két szülés utáni hét során a bélmozgás normalizálódik. A székrekedésre hajlamos és puffadás gyakori. A születés utáni első napokban fokozott figyelmet kell fordítani a hólyag rendszeres ürítésére. Ugyanis a felfújt hólyag megakadályozhatja az öblítések kiáramlását a méh üregéből.

Vizeljen naponta legalább négyszer. Az első 4-5 szülés utáni napon a hatodik hét legfeljebb napi 3 liter vizeletet vizel. A hasi nyomás szülés utáni csökkenése és a hasizmok ellazulása csökkenti a hólyagra nehezedő nyomást, ezáltal növelve annak kapacitását.

A vesefunkció a szülés után 6 héten belül visszatér a prenatális szintre. A méhlepény születése után jelentős változások tapasztalhatók a hormonszintben, csökken az ösztrogén, a koriongonadotropinok progeszteronja. A prolaktin és az oxitocin átjut az agyból, hogy stimulálja az irritált mellbimbókat a szoptatás alatt.

A terhességi változások visszafejlődése más mirigyekben, pajzsmirigyben és mellékvesékben is nyilvánvaló, amelyek termelése csökken. A nem szoptató nőknél a hormonális normalizáció hat hét végére következik be.

8. A TEST HŐMÉRSÉKLETE

A hőmérséklet, amely a születést követő első napon kissé megemelkedhet (37,5 ° C-ig), a következő napokban nem haladhatja meg a 37,2 ° C-ot. A megemelkedett hőmérséklet érzékeny tünet, amely figyelmeztet a fertőzésre a hathetes időszakban. A méh aljának magassága (üres hólyag és végbél) tájékoztat a méhről.

A hathetes gyerek általában a szülést követő első napokban fáradt, ezért minden alkalmat fel kell használnia a nap folyamán a pihenésre és az alvásra. Az alvás fontos a fizikai erő megszerzéséhez, valamint a mentális pihenéshez. A hatheteseknek a gyermek öröme mellett bizonytalanság és elkeseredettség is van, gyakran sírnak.

9. Hajhullás

A haj növekedése hat héten belül lelassul, az új anyák gyakran megfigyelik veszteségüket. Átmenetileg több haj hullik ki, mint nő fel. Ez azonban átmeneti jelenség, a hathetes gyerek gondtalan lehet, a haj növekedése néhány hónapon belül normalizálódik.

10. TEJTERMELÉS

A hatéves gyermek testében más típusú változások is vannak - ez az emlőmirigyek előkészítése a szoptatáshoz. A terhesség kezdete előtt az emlőmirigyek nyugalomban vannak. Terhesség alatt vékony folyadékot választanak ki, amelyet kolosztrumnak neveznek. Születés után a placenta hormonok csillapító hatása megszűnik, a kolosztrum kiválasztása a születés utáni első napokban is folytatódik.

Ezután a kolosztrum lesz a csecsemő első étrendje, megtisztítja emésztőrendszerét, eltávolítja a beleket a sötétzöld tartalomtól, az ún. és előkészíti a csecsemőt az anyatej befogadására és emésztésére.

Körülbelül a születés utáni harmadik napon a mell megduzzad, a kolosztrum sűrű fehéres folyadékká - anyatejvé válik. A tejtermelés nagymértékben attól függ, hogy a hatéves gyermek milyen gondozásban részesíti a melleit és a szoptatást.

11. SZEXUÁLIS KAPCSOLAT

A nemi közösülés a születési sebek gyógyulása és a vérzés megszűnése után lehetséges, optimális esetben hat hét után. A szexuális élet kezdete azonban teljesen egyéni, akárcsak a gyakorolt ​​szexuális tevékenységek.

A fertőzés megelőzése érdekében azonban be kell tartani a szexuális higiénés szabályokat. Viszonylag sok nőnek kellemetlen közösülése van még egy évvel a szülés után is. Ezek a változások nemcsak a spontán szüléshez kapcsolódnak (bár itt gyakoribbak), hanem nőknél is előfordulhatnak császármetszés után.

12. MEGELŐZŐ ELLENŐRZÉS

A hathetes időszak végén a nőnek orvoshoz kell fordulnia, hogy ellenőrizze, hogy a test visszatért-e eredeti állapotába. Az orvos megvizsgálja a belső nemi szerveket, ellenőrzi a születési sérülések gyógyulását, onkológiai megelőzést végez.

Ez nagyon hasznos ellenőrzés, mert a rendellenesség korai felismerésével és megfelelő ellenintézkedésekkel könnyű megelőzni a későbbi szövődményeket, például a méhből történő váladékozást, a méhfüggők gyulladását és hasonlókat.

13. A HOSPITALIZÁCIÓ HOSSZA

A cseh szülészeti kórházakban a kórházi ápolás átlagos időtartama 3-4 nap, és a legtöbb esetben az újszülött állapotától függ, nem pedig a hathetes korától. A Cseh Neonatológiai Társaság legújabb ajánlása szerint 72 óra elteltével teljesen egészséges újszülöttet szabadíthatnak fel a kórházi kezelésből.

Külföldön a kórházi kezelés még rövidebb, az amerikai elsőszülött anya 2 napot tölt a szülészeti kórházban, 3-4 nappal a császármetszés után. A kórházi ápolás időtartama függ a járóbeteg-ellátási rendszer érettségétől és a háztartás előkészítésének rendszerétől is, hogy egy friss hathetes gyermek érkezzen újszülöttel.

A kissé hosszabb tartózkodás előnye a szoptatás tökéletes kiképzése, és esetleges mentális problémák esetén segítséget nyújt a hathetes gyerek számára is.

14. PSZICIKAI VÁLTOZÁSOK HATÁRNAPON

Az anyaság tipikus fogalma arra a tényre összpontosít, hogy az anyaság a női önmegvalósítás fő forrása. A társadalmi mítosz meggyőz minket arról, hogy az anyaság mindig boldogságérzethez vezet, ezért a nőket általában meglepik a szülés utáni hangulatváltozás és a mentális instabilitás.

Születés után az ösztrogén és a progeszteron szintje megváltozik, ha az ösztrogénszint csökkenése szorongás és depresszió érzéssel jár. Az immunrendszer is szerepet játszik. A szociológiai okokról még mindig beszélnek, a depresszió kialakulása pedig a kimerültséghez, az új körülményekkel való megküzdéstől való félelemhez és az új életkörülményekhez kapcsolódik.

Leírták a szülés utáni depresszió gyakoribb előfordulását az érintett nők vérrokonaiban, ezért feltételezik a genetikai hatások arányát is. Tehát egyetlen konkrét okot sem követhetünk.

Érzelmi stressz esetén a tejtermelés és a kilökés is megszakadhat. Ismert azonban, hogy a pszichoprofilaktikus tréningen átesett anyák jobban tudják kezelni a stresszes helyzeteket, hajlandóbbak együttműködni az ápolószemélyzettel, nagyobb a biztonságérzetük és az önbizalmuk - tájékoztatják őket a hangulatváltozások okairól.

Bizonyított az is, hogy az anya és az újszülött együttes kezelése a szülészeti kórházakban, az ún nagyban hozzájárul a hathetes korai időszak jobb lefolyásához. A gyermek az a "varázslatos" motor, amely arra kényszeríti a nőt, hogy vigyázzon rá.