A múltban egy fiatal borostyán nő régóta küzd a kóros elhízással, ami súlyos egészségügyi problémákat okozott neki. Végül is a szíve meghibásodhat a felesleges kilók súlya alatt. A tükörbe pillantás sírásra késztette, ezért úgy döntött, hogy radikálisan változtat, és a méretnek nyoma sincs.
2014 volt, amikor csak a 24 éves Amber Richdi mutatott hihetetlenül 300 kilogrammos kezet. Képtelen volt járni, mosni vagy ételt készíteni. Képtelen normális életet élni, és az orvosok jóslatai halálra rémítették.
A nagy nő úgy döntött, hogy cserél, és gyomorkötést kapott. A műtét után úgy gondolta, hogy nyert és fokozatosan, könnyedén lefogy. Fogalma sem volt, mennyire tévedett. Csak akkor, amikor rossz étrenddel gyomorfájást okozott, rájött, hogy itt az ideje az igazi kemény munkának. Az egészséges táplálkozásnak és a rendszeres testmozgásnak köszönhetően Amber hihetetlenül 200 kilogrammot fogyott három év alatt. Ma még modellként is megél.
- A karácsonyi asztalnál elkövetett leggyakoribb hibák Kerüljük el őket - Egészséges életmód - Nő
- Az étrendről és a fogyásról szóló mítoszok - felejtsd el ezeket a koholmányokat! Egészséges élet - nő
- Tanulj meg megfelelően meditálni, az életed megváltozik! Egészséges élet - nő
- Ó, ha lefogysz, akkor egy barátoddal működik, akkor nem kell - Egészséges élet - Nő
- Körülbelül mit kell tennie, ha a fogyás abbahagyja az egészséges életmódot - nő