Mielőtt abbahagyná az alvást a szem alatti ráncok miatt, hadd mondjuk el, hogy ezeknek a ráncoknak a többsége nevetési ránc. Tekintsük tehát a ráncokat, amelyek megérdemelték a boldogságot.
Egyes szem alatti ráncok nem kerülhetők el növekvő életkorunkkal. Ez a terület egyébként kevesebb kollagént és elasztint tartalmaz, húszéves kor után bőrünk kevesebbet termel belőlük, ami törékenységét és kisebb feszültséget okoz.
Elveszíti a glikozaminoglikánoknak (GAG) nevezett vegyszereket is, amelyek nedvesen tartják.
Használjon széles spektrumú fényvédőket, amelyek megvédik Önt a káros UV-sugaraktól, rendszeresen tisztítsa meg az arcát és hagyja abba a dohányzást.
Ha egészséges életmódot folytat és egészségesen táplálkozik - A, C, E és K vitaminokban és más, a bőrének szükséges antioxidánsokban gazdag étrendet fogyaszt - az életkorral összefüggő ráncok képződése nem olyan jelentős.
Bőrödet és a szemed amúgy is törékeny területét azonban olyan külső tényezők támadják meg, mint a napsugárzás, a szennyezés és a dohányzás.
Nem kell divatos és drága szemkrémekhez folyamodni, amelyek tele vannak vegyszerekkel. A szem alatti ráncok eltávolításához próbálja ki ezt a 19 természetes gyógymódot.
1. Kávébab
Ki ne szereti a frissen őrölt kávébab illatát? A kávé nemcsak csodálatos stimuláns, hanem remek bőrpromóciós tulajdonságokkal is rendelkezik.
A kávébabnak (Coffea arabica) erős antioxidáns hatása van, amely csökkentheti a szabad gyökök által a bőrön okozott károkat.
Ez azt jelenti, hogy javíthatják a finom vonalakat, a ráncokat, az egyenetlen pigmentációt és a bőr általános megjelenését.
Utasítások a kávébab összetételéhez
- Finoman őrölt kávéport használjon a bőr károsodásának elkerülése érdekében
- Keverje össze ugyanannyi kakaóval
- Adjon hozzá egy kis mézet, hogy pépet készítsen
- Vigye fel az arcra és a nyakra, és hagyja hatni 15 percig
- Mosás után szárítsa meg bőrét puha törülközővel koppintva
2. Kókuszolaj
A kókuszolaj használata a ráncok számára a bőr számára a szükséges nedvességellátást biztosítja. Tele van E-vitaminnal és fontos antioxidánsokkal, és csodákat tesz a bőr rehidratálásában és fiatalításában.
Jó módja annak, hogy a kókuszolaj behatoljon a bőr pórusaiba, ha finoman masszírozza be az arcába.
Ha egy éjszakán át a bőrön marad, eltávolítja a finom vonalakat és ráncokat, miközben hidratálja.
Utasítás a kókuszolajból és a kurkumból készült arcmaszkhoz
- Keverjen össze egy evőkanál kókuszolajat egy csipet kurkuma porral
- Vigye fel a pasztát a ráncokra, és hagyja hatni 20 percig
- Öblítse le vízzel
- A kókuszolaj mellett mandula-, eukaliptusz- vagy kamillaolajat is használhat az arc és a nyaki ráncok kezelésére.
3. Olívaolaj
Az olívaolaj amellett, hogy remek ízt ad ételeinek, csodálatos orvosság a szemkarikák és ráncok ellen is.
Magas E- és K-vitamin-tartalmának és védő antioxidánsainak köszönhetően késlelteti bőrének idő előtti öregedését. A szem körüli bőr szinte elveszítheti a nedvességet.
A szem körül alkalmazott olívaolaj megtartja a nedvességet és tápanyagokat ad a bőrödnek. A bőr fiatalos ragyogásának helyreállításához adjon hozzá néhány csepp citromot, amikor masszírozza az arcát.
Útmutatások az arcmasszázshoz olívaolajból
- Vigyen fel egy kevés olívaolajat közvetlenül a bőrre, és gyengéden masszírozza 10 percig
- Hagyja működni néhány percig
- Öblítse le vízzel és szárítsa meg
- Ismételje meg rendszeresen
4. Joghurt
A tejjoghurtos finomság étrendünk fontos részévé vált desszertek, turmixok és saláták formájában. A joghurt azonban a tejsav és az alfa-hidroxisav (AHA) gazdag forrása is.
Az AHA segít az elhalt hámsejtek hámlasztásában, valamint megakadályozza a szem alatti finom vonalak és ráncok megjelenését.
Tegye a joghurtot a szokásos bőrápolási rutin részévé, és derítse ki, miért ez az egyik legjobb otthoni gyógymód a szem alatti ráncok ellen.
Utasítások egy joghurtos arcpakoláshoz
- 1 evőkanál joghurt
- 1 teáskanál méz
- Néhány csepp rózsaszín víz
Készítsen pasztát az összetevőkből, és hagyja az arcán 20 percig. Mosása után a bőre tiszta és ragyogó lesz.
5. Szőlő
Akár mag nélkül, akár mag nélkül, egy kis szőlőfürt mindenképpen tartalmaz egy csomó tápanyagot.
A resveratrol, a szőlőhéjakban található egyedülálló antioxidáns, csodálatos előnyeiről ismert, amelyek késleltetik a szem alatti ráncok megjelenését.
Utasítás a szőlő arcmaszkjára
- 5 szőlő
- 1 teáskanál méz vagy joghurt
Megszórjuk a szőlőt, és egy tálban összekeverjük a joghurtot és a mézet. Ezután vigye fel az arcra. Miután langyos vízzel lemosott, az arca ismét friss lesz.
Most már tudja, hogy a szőlő nem csak borba vagy asztalra tartozik, hanem otthoni gyógymódként is használható a szem alatti ráncok eltávolítására.
6. Aloe vera
Az aloe vera gél gyengéd és hatékony tulajdonságai, amelyek javítják a bőrt, az egyik legjobb otthoni gyógymód a szem alatti ráncok ellen.
Mivel sok C-vitamint, E-vitamint és béta-karotint tartalmaz, amely az A-vitamin előfutára, táplálja és nyugtatja az érzékeny bőrt, miközben rugalmas és fiatalos marad.
Közvetlenül a bőrre kenhető, vagy keverhetjük kurkumával vagy mézzel más előnyök elérése érdekében.
Kiváló hidratáló tulajdonságai, valamint a bőr rugalmasságának helyreállítási képessége segítenek elnyomni a szem alatti karikákat és ráncokat.
Utasítások az aloa vera arcmaszkhoz
- Keverjen össze aloe vera gélt, joghurtot és uborkalevet 2: 1: 4 arányban
- Vigye fel a bőrre és masszírozza körkörös mozdulatokkal 10 percig
- Hagyja hatni 20 percig, majd öblítse le vízzel
7. Tejpor
A tejpor tele van tejsavval, amely természetes alfa-hidroxisav.
Ezek a legjobbak az elhalt hámsejtek hámlasztására és a bőr kollagénszintjének növelésére. Ez azt jelenti, hogy a tej nemcsak a csontjainak, hanem a bőrének is jó.
Utasítás a tejporból készült arcmaszkhoz
- 1 teáskanál tejpor
- 1 teáskanál méz/rózsavíz
Keverjük össze egy tálban, és vigyük fel az arcra. 20 perc múlva langyos vízzel mossuk.
8. Uborka
A szemed imádja az uborka hűvös érintését. Magas antioxidáns-tartalmának köszönhetően az uborka hidratálja a bőrt, támogatja a kollagén és elasztin termelését - amelyek kiváló tulajdonságok a ráncok elleni küzdelemben.
Uborka maszkra vonatkozó utasítások
- Vigyen fel uborkapürét kevés joghurttal a szemére (a könnyebb alkalmazás érdekében)
- Hagyja hatni 20 percig
- Mossa le hideg vízzel
- Ismételje meg hetente egy-két alkalommal
9. Ananászlé
Az ananász tartalmaz egy bromelain néven ismert enzimet, amely segít a harcban és a ráncok megelőzésében.
A bromelain egy természetes alfa-hidroxid-sav is, amely segít eltávolítani az elhalt sejteket.
Utasítások az ananász arcmaszkhoz
- Masszírozza az ananász levét a szeme alatt
- 15 perc múlva öblítse le vízzel
- Hetente többször megismételheti
10. Tisztítás hideg vízzel
A hideg víz gyengébben hat a bőrre. A szem és az arc hideg vízzel történő lemosása lassítja az öregedést és javítja a vérkeringést.
Csak ne feledje, hogy a víznek hidegnek és nem túl hidegnek kell lennie, különben károsíthatja a bőr hajszálereit. A bőröd is szereti, ha belülről hidratálják, ezért igyál meg napi 8 pohár vizet!
11. Papaya és édesem
A papaya és a méz használata a szemen és az arcon ősi otthoni gyógymód a bőr szerkezetének és egészségének javítására.
Az egyedülálló papaya fehérje papainról ismert, hogy csökkenti a hegesedést és javítja a bőr tónusát. A méz pedig képes megtartani a nedvességet.
- Csak pattintsa a papaya mézzel
- Vigye fel a keveréket a szemhéjakra és az egész arcra
- 20 perc múlva öblítse le
12. görög Senovka
A Senovka egy másik hosszú távú gyógymód a bőrrel kapcsolatos problémák, különösen a szem körüli finom vonalak kezelésére.
- Készítsen pasztát az áztatott széna levelekből és a vízből
- Vigye fel a pasztát a szemhéjakra és a szem körül
- 10 perc múlva öblítse le
13. Gyömbér
A gyömbér számos előnyös tulajdonsággal rendelkezik a bőr számára. Lassítja az öregedést, hozzájárul az egyenletes bőrszínhez és javítja annak fényességét.
Ha kihasználja a bőrre gyakorolt hatásait, próbáljon megenni egy darab gyömbért egy evőkanál mézzel minden nap. Jobb, ha nem viszünk gyömbért a bőrre. Erős égő érzést okoz.
14. Banán
A banán tele van A-, C- és E-vitaminnal. Ezáltal az összes népszerű gyümölcs nagyon előnyös a bőr számára, különösen a szerkezetének javítása és az öregedés lassítása szempontjából.
- Fújja fel a banánt, és óvatosan masszírozza a szemhéjakra és a szem körül
- 15 perc múlva öblítse le
15. Sárgarépa
Legtöbben gyermekként hallgattuk a szülőket arról, hogy mennyire egészségesek a sárgarépák a bőrünk számára. És ez igaz!
A sárgarépa nagy mennyiségű tápanyagot (különösen A-vitamint, a legfontosabb öregedésgátló vitamint) és antioxidánsokat tartalmaz, amelyek csökkenthetik a ráncokat és kisimíthatják a bőrt.
- Forraljon fel néhány darab sárgarépát, hogy megpuhuljon
- Keverje össze őket mézzel
- Vigye fel a keveréket a szemre
- 10 perc múlva öblítse le
16. Mandula
A mandula rendkívül gazdag E-vitaminban és omega-3 zsírsavakban. Ez hasznossá teszi őket a bőr károsodás elleni védelmében és az öregedés első jeleinek megelőzésében.
A mandula remek desszert az étkezések között, ezért ne felejtsük el megharapni őket! A mandulaolaj közvetlenül a bőrre történő felvitele szintén nagyszerű választás.
17. Ricinusolaj
A ricinusolajról kiderült, hogy növeli a kollagén és az elasztin termelését. Hidratálja a bőrt és javítja a vérkeringést.
- Áztasson egy pamut törlőt ricinusolajba, és gyengéden masszírozza meg a szem környékét
- Hagyja egy éjszakán át
- Ébredés után mossa le az olajat
18. Rozmaring
A rozmaring olyan növény, amely jótékony hatással van a bőrre. A benne lévő összetevők serkentik a vérkeringést, javítják a bőr rugalmasságát és elnyomják a finom vonalakat.
Csökkenthetik a szem duzzadását és bőrpírját is. Feltétlenül adjon rozmaringot ételeihez. Egy másik lehetőség a rozmaringolaj felvitele az arcra (hordozóval, azaz választott alapolajjal).
19. Avokádó
Az avokádó gazdag vitaminokban (különösen A és E), amelyek javítják a bőr egészségét. Hidratálják és védik. Emellett növeli a kollagén és az elasztin termelését.
- Pop az avokádó
- Vigye fel az arcra
- 20 perc múlva öblítse le hideg vízzel
- Vagy alkalmazzon avokádóolajat az arcára
Minél előbb vezesse be ezeket a házi készítésű természetes gyógymódokat a szokásos bőrápolásába. Megszabadul a szem alatti ráncoktól, és fiatalos megjelenésű bőrt mutat.
- Hogyan lehet megszabadulni a homlok, a szem alatti és a száj körüli ráncoktól, segít a ránctalanító
- 8 házi recept a hörghurutra és a köhögésre
- 10 egyszerű otthoni módszer a fogak természetes fehérítésére
- A kókuszolaj 10 bizonyított egészségügyi előnye
- Hogyan támogassuk a saját termesztésű paradicsom növekedését Gyorsítsuk növekedésüket házi készítésű műtrágyákkal, és nem fogjuk üldözni a termést