A legnépszerűbb cikkek a látogatók körében
3. | Hány szénhidrátot fogyasszon, ha fogyni szeretne? (Február)
A szénhidrátbevitel kezelése kulcsfontosságú, amikor a fogyásról van szó. De hányra van szükség a cél eléréséhez? Nincs könnyű kérdés erről, mert az emberek különböznek, és a szám több tényezőtől függ.
A szerkesztők szerint a legjobb cikkek
1. | Mi történik, ha abbahagyja az evést? (Január)
Ha hosszú ideig éhes, akkor tudja, hogy a test egy bizonyos idő után elkezd energiát venni a zsírokból. Ha fogyni akar, akkor azt gondolhatta, hogy egyszerűen abbahagyja az evést. Ma azonban nézzük meg, mi történne valójában, ha úgy döntene, hogy egyáltalán nem eszik.
4. | Miért érdemes elkezdeni a vizet inni citrommal? (Április)
A citrommal ellátott víz nem tartalmaz kalóriát, de íze jobb, mint a tiszta vízé. Javasoljuk, hogy legalább naponta egyszer igyon, mert ez egy minőségi antioxidáns és C-vitamin forrás. Ebben a cikkben meg fogjuk indokolni, hogy a citrinvíz napi egyszeri vagy kétszeri fogyasztása miért tér meg igazán.
- Táplálkozási korlátozások - korlátozások és étkezési rendellenességek - táplálkozás - boldog család
- A leggyakoribb súlycsökkenési hibák Táplálkozási cikkek FIT stílus
- Körülbelül ez LOW CARBIDE DIET Táplálkozási cikkek FIT stílus
- HÚSBOTOK a Nutrition Articles FIT stílusának kiválasztásához
- AZ TÁPLÁLKOZÁS ÉS ÉLETMÓD ELKÉSZÍTÉSE OPTIMÁLIS NUTRITION FIT stílusú cikkek