Ha egészségesebb, finomabb ételeket szeretne fogyasztani, és ugyanakkor megtakarítja magát, akkor az alábbi tippek közül legalább néhányat meg kell tanulnia. Megmutatjuk, hogyan takaríthat meg sok pénzt, csak okosan főzni és vásárolni. Árképzési tippek a legjobb ár-érték arány létrehozásában.
Számodra úgy tűnik, hogy havonta túl sokat költesz egy kis pénzt, és nem is tudod, merre menj? Talán ez a cikk segít.
Ha lehetősége van, vásároljon gyümölcsöt, zöldséget vagy halat a piacokon, és alacsonyabb árat tud majd tárgyalni. A legkedvezőbb árak különösen este vannak, amikor a kereskedők megpróbálják eladni árujukat. Éppen ellenkezőleg, hétvégén vagy ünnepnapon nagy valószínűséggel számíthat az árfelárakra.
Mielőtt vásárolni indulna, ellenőrizze alaposan a készleteit, és ne vásároljon már meglévő dolgokat. Az akciók nagyon vonzóak, de csak olyan termékeket érdemes megvenni, amelyek hosszú ideig tartanak. Például kávé, mosópor vagy tészta.
Ne féljen termékeket hirdetni, még akkor sem, ha ezek csak alacsonyabb összegű termékek. Önnek joga van, és ha nem elégedett egyes termékek minőségével, akkor közvetlenül a gyártóhoz írhat, aki minden bizonnyal az Ön javára oldja meg a helyzetet.
Különösen a húst, ami drágább tétel, érdemes okosan vásárolni. Gyakran olcsóbb egy egész csirkét vásárolni, mint az egyes részeit. Ha nem tervezi teljes fogyasztását, óvatosan fagyassza le, és készítsen belőle levest vagy darabolást. Ugyanez vonatkozik a halakra is, amelyekből levest és második ételt készíthet, ha egészben vásárolja meg őket.
pixabay.com
Kövesse nyomon az árut a lejárati idő előtt. Gyakran a jó minőségű és drága termékek több mint 50% -kal olcsóbbak 1-2 nappal a fogyasztás vége előtt.
Ha boltba kell utaznia, tegye meg barátaival vagy családjával. Miért érdemes háromautót vásárolni, ha belefér egybe, és spórol az üzemanyaggal is. Ezen felül élvezheti az egyébként unalmas vásárlást azokkal, akikkel a legjobban érzi magát.
Figyelje a címkéket, és hasonlítsa össze a mennyiséget és a súlyt. Néha előnyösnek tűnik egy termék alacsonyabb áron történő megvásárlása, de a valóságban ez csak egy kisebb csomag, és többe fog kerülni. A címke sarkában az összeget mindig térfogat- vagy súlyegységgé alakítják, ezért inkább ezt az információt nézze meg.
Palackozott víz helyett inkább vegyen vízszűrőt. Nagyon sok pénzt fog megtakarítani, és a bolygó számára is előnyös lesz, köszönhetően a műanyag csomagolások megszabadulásának.
pixabay.com
Csak annyit vásároljon és főzzön, amennyit eszik. Célszerű megtervezni a menüket, és megtanulni, hogyan kell elkészíteni a ténylegesen fogyasztott ételek mennyiségét. Egyébként gyakran az ételek és étkezések mennyisége a kosárba kerül.
Növekszik zöldség és gyümölcs otthon. Az apartmanokban is lehetséges, mert a paradicsomnak, a hagymának vagy a gyógynövényeknek csak az erkélyen vagy az ablakpárkányon kell helyet kapni.
Figyelje az ételeket a hűtőszekrényben. Mindig ellenőrizze, hogy mit kell elfogyasztani a lehető leghamarabb, és milyen ételeknek van még ideje befejezni. Ha szükséges, tárolja őket a polcokon a hűtőszekrényben vagy a kamrában.
pixabay.com
A húsevőknek mélyebben be kell nyúlniuk a pénztárcába. Ha naponta többször megkóstolja magát hússal, cserélje le olcsóbb, de ugyanolyan tápláló termékekkel. Például hüvelyesek vagy tej.
Hozza ki a legtöbbet a fagyasztóból. Nem csak szezonális gyümölcsökhöz, bogyókhoz, hanem kész, de elkészített ételekhez is. Ha több pogácsát vagy húst készít, tárolja a fagyasztóban, és vegye fel legközelebb, amikor nincs ideje elkészíteni az ebédet. Az ilyen "házi készítésű félkész termékek" nagyon hasznosak, és azt is pontosan tudja, hogy mik azok.
Süss többet és kevesebbet süssön. Sok ételt készíthet a sütőben olaj nélkül, ami előnyös lesz az egészségére. Csökkentse a kalóriatartalmat és az olajfogyasztást is.
Főzd meg az ételt a körettel egy fazékban. A finom csirke darabok zöldségekkel, rizs hússal vagy rizottóval mindig ízletes választás.
pixabay.com
Soha ne öntse a levet hús megsütése után. Használhatja szósz készítéséhez.
A drágább hús fogyasztását kevésbé aromás zöldségfélékkel is pótolhatja, például karfiol vagy cukkini. Reszeljük darált húsra, és készítsünk egészségesebb és szaftosabb húsgombókat.
Ha majonézes vagy tartármártást vásárol, valószínűleg nem fogja tudni teljesen elfogyasztani. Az üvegpoharak falain mindig elegendő szósz marad. Csak annyit kell tennie, hogy egy kis ecetet, borsot és egy zúzott gerezd fokhagymát adunk a majonézes edénybe, lezárjuk a fedelet és rázzuk. Nagyszerű salátaöntet kész.
A majonézes vagy a tartármártáshoz hasonlóan a nutellával is. Ha nem tudja levakarni a maradékot az üvegtartály faláról, adjon hozzá meleg tejet. Zárja le, rázza össze és készítsen egy finom forró csokoládét.
pixabay.com
A burgonyafőzés után megmaradt víz alkalmas további felhasználásra. Ez lehet egy ízletes leves alapja, vagy tej helyett hozzáadhatja a burgonyához, és elkészítheti a burgonyapürét.
Ne dobja el az ételt, és mindig próbálja meg használni. Az idősebb kenyér alkalmas pirítós készítésére, töltelékre vagy tojásba csomagolására is. A maradék sonkát, szalámit vagy zöldségeket használhatja pizzához.
Készíthet házilag néhány drága sajtot is, például mascarpone-t vagy philadelphiát. Az interneten sok olyan recept található, amelyet még egy kezdő is képes kezelni.
pixabay.com
Otthon is finom péksüteményeket vagy kenyeret készíthet minőségi alapanyagokból, elfogadható áron.
Készítsen házi fűszereket. Szárítsa meg a kert zöldségeit, és készítsen saját termesztésű növényzetet. A szárított gyógynövényeket később biztosan használni fogja. Növekedésük szinte semmibe sem kerül, összehasonlítva a bolti magas árakkal.
Biztosan készíthet otthon joghurtot vagy házi vajat. Még akkor is, ha ugyanolyan árúak, mint a boltban, jobb minőségűek lesznek, és biztos benne, hogy mit készített elő.
Milyen tanácsot ajánlana? Nyugodtan ossza meg velünk a megjegyzéseket.
- Hogyan táplálkozzunk egészségesen télen és spóroljunk - Egészség és megelőzés - Egészség
- 20 tipp, hogyan lehet pénzt és bolygót megtakarítani - Zöld Napló
- Élelmiszerallergia esetén is fogyaszthat ízletes és egészséges FitStyle ™ -et
- 6 tipp a gyorsételek fogyasztásának leállításához - Michael Achberger ()
- 15 féle étel, amelyet megehet és egyáltalán nem fogyaszthat; Gyors hírek