Minden évben átutazom Amerikát, Kanadát, Ázsiát és Európát, hogy előadásokat tartsak a szülőknek és az edzőknek több mint 100 helyen. Beszéltem az ifjúsági sportokról, az edzésről és a több mint tízezer emberrel rendelkező sportolók fejlesztéséről.

rohanás

Minden alkalommal, amikor előadást tartok, a következő kérdést kapom: "Ha mindezeket a tudományosan megalapozott bizonyítékokat bemutatja arról, hogyan lehet egy boldog, egészséges és nagy teljesítményű sportolót nevelni, miért nem sok edző, klub, iskola vagy szülő követi ezeket az ismereteket? Miért pont az ellenkezője történik mindenütt? Remek kérdés!

Sok szülő, akit megismertem, csalódott, mert a gyermek sportja gyermekkora óta sokat változott. Nincs több évszak, hanem egész évben elkötelezettség. A költségek és az utazás meghaladta az elfogadható határt.

A szülőkre nehezedő nyomás, hogy tartsák magukat társadalmilag elfogadottnak a sportban, csillagászati ​​lett.

Sok szülő megpróbálja rendezni a mítoszokat és tényeket a sikerhez vezető útról. Beszélnek más szülőkkel és edzőkkel arról, hogy mit kell tenniük, ha sikeres sportolót akarnak a gyermeküktől.

De az az út, amelyen ma sok gyermek jár, vagy inkább kénytelen járni, nem a legjobb módszer a sikeres sportoló kifejlesztésére, nemhogy emberre.

Valójában az általuk választott út éppen ellenkezőleg működik:

  • magas sérülésekhez és kiégéshez vezet (a gyermekek 70% -a 13 éves kora előtt fejezi be az aktív sportolást),
  • rabolja a gyerekeket gyermekkoruktól,
  • az ifjúsági sportot nagyvállalkozássá változtatja, amely készségek helyett finanszírozással méri a haladást,
  • a gyermeki sport felnőtt sportággá teszi és profibbá teszi, ezáltal az örömre, a fejlődésre és a játékra helyezve a hangsúlyt,
  • sok pszichológiai problémához vezet, mert egy bizonyos identitást tulajdonít a sport sikerének.

Sajnos manapság rengeteg téves információ található körülötte. Sokan figyelmen kívül hagyják a tényeket. Véleményem szerint ez az ifjúsági sportban elért sikerek három fő mítoszának köszönhető.

"Az igazság nagy ellensége gyakran nem szándékos, természetellenes és tisztességtelen hazugság, hanem kitartó, meggyőző és irreális mítosz." - mondta időnként John F. Kennedy.

Ez a három mítosz hihetetlenül kitartó, nagyon meggyőző és zavaró, mert éppen azoknak az embereknek ártanak, akiket fejleszteni akarunk, fiatal sportolóinknak.

Mítosz 1 - "10.000 ezer óra mítosza":

Ha gyermeke élsportot akar végezni, akkor a lehető leghamarabb szakosodnia kell.

Mindannyian téves információkat hallottunk egy szülőtől vagy edzőtől, aki azt mondta nekünk, hogy gyermekünknek a lehető leghamarabb 10 000 óra szándékos edzést kell elvégeznie.

Sokszor írtam a korai specializációról, de valahányszor ezekről a dolgokról beszélek, az emberek szkeptikusak, mert ez a mítosz valóban nagyon meggyőző. Ennek a mítosznak az a problémája, hogy figyelmen kívül hagyja a sport fejlődésének számos egyéb olyan összetevőjét, amely befolyásolja a sport teljesítményét, különösen a genetikát, az edzésmintákat, az örömöt és a belső motivációt.

A női torna, a műkorcsolya és a búvárkodás kivételével más sportágban nincsenek tanulmányok, ami megerősítené, hogy a korai specializáció magas szinten növeli a hosszú távú teljesítmény esélyét.

Nagyon magas azoknak a hivatásos sportolóknak, olimpikonoknak és vezetőedzőknek a száma, akik magas teljesítményüket annak tulajdonítják, hogy gyerekként több sportágban is részt vettek. Ez nem azt jelenti, hogy a legjobb játékosok nem sokat fociztak, fociztak vagy kosárlabdáztak. TÓL TŐL

ez azt jelenti, hogy gyermekkorban sok más sportot is végeztek, és csak a serdülőkorra kezdtek szakosodni (14 - 15 - 16 év).

Manapság számos tanulmány igazolja, hogy a korai specializáció a korai sérülés, a korai kiégés vagy identitásproblémák megnövekedett valószínűségéhez vezet (Dr. James Andrews, Any Given Monday).

Tony Strudwick, a Manchester United FC legjobb teljesítmény-szakértője, Urban Meyer futballedző és mások hangsúlyozzák a különféle sportágakban való részvétel fontosságát az általános atlétika fejlesztésének, a sérülések megelőzésének és a belső motiváció növelésének egyik módjaként.

A szakmai és egyetemi sport tehetséggondozó programjaiban nem azt a szintet vizsgálják, amelyen az atléta játszik, hanem azt, hogy mi vitte oda. Nem akarják a végterméket, mert akik szinte szakosodtak, ebben a korban gyakran a teljesítményük csúcsán vannak, míg a sok sportot átélt sportolók előtt még mindig nagy kilátások állnak.

Emiatt a perspektívát részesítik előnyben a jelenlegi teljesítmény helyett. Vagyis inkább Steve Nash vagy Jordan Spieth érdekli őket, mint Tiger Woods.

Mítosz 2 "A 9 éves országmester mítosza":

A lehető leghamarabb, a lehető leggyakrabban kell nyernünk, és ahol csak lehetséges, el kell utaznunk a mérkőzésekre, és csak olyan gyerekekkel kell játszanunk, akik ebben segítenek bennünket.

A győzelem nem rossz; nem rossz mindenáron elkerülni. Ellenkezőleg. A gyerekek imádnak nyerni. Megértik, hogy meg kell próbálniuk a gólt, és megakadályozni az ellenfél gólját. Megértem, hogy meg kell próbálniuk a lehető legjobbat tenni.

Amit nem értenek, az az, hogy a győzelem miért nem csupán a játék élvezete lehet. Arra sem, hogy a győzelem hogyan lehet fontosabb, mint a szabályok betartása.

És igazából soha nem fogják megérteni, főleg fiatal iskolás korban, miért fontosabb a meccs kimenetele, mint a játéklehetőség megszerzése.

Valahányszor valami hasonlóval állok elő az utazásaim során, az ellenfelek azonnal rám jönnek és rám mutatnak: "ő nem versenyző típus." Ez nem igaz! Szeretem a versenysportot, és utálom a vigaszdíjakat vagy a részvételt.

Egész életemben sportolókat képeztem versenyezni. Közülük sokat használtak mind az egyetemi, mind a profi sportban.

Ez a mítosz azonban nem eredményez jobb és versenyképesebb sportolókat. Csak a gyermekek sportját teljesítményorientált vállalkozássá változtatja, és túl nagy nyomást gyakorol a fiatal sportolókra, akiknek nem szabad hibázniuk és új dolgokat kipróbálniuk sportágukban.

Sok gyermeket kizár, akik potenciálisan kiváló élsportolók lehetnek, és csak születési dátumuk miatt kényszerítik őket sportolásuk feladására.

A gyermekek kategorizálása és kiválasztott csapatokra bontása mindenütt jelen van, és az elején valóban meggyőzőnek tűnik. Egyáltalán nem nehéz olyan közösségeket találni, amelyek válogatnak az A és B csapatokba, és hosszú távú mérkőzésekre utaznak 6-7 év körüli gyerekekkel.

Ha kizárom a gyengébbeket és csak a legjobbakat hagyom a csapatban, akkor kiképezem őket, és hagyom, hogy csak a legjobbak ellen játszhassanak eredményorientált eseményeken, fejlődésük gyorsabb lesz, nem? Mi a baj vele?

Nagyon rossz, mert ha csak a pubertás előtti győzelmekre koncentrálsz, akkor főleg olyan gyerekeket választasz, akik a versenyéved néhány hónapjában születtek és fizikailag érettebbek a versenyre.

Lehet, hogy levágja a leendő legjobb játékost csak azért, mert fiatal és fizikailag még nem elég érett. Szinte érett gyerekeket választ, és nem tehetségeseket.

Ön az eredményekre koncentrál, és nem arra a folyamatra, amelyen keresztül a gyermek jobbá válik. Azok a dolgok, amelyek gyakran segítik a gyermekeket fiatalabb korban (magasság, erő, sebesség), későbbi életkorban nem szolgálják ki őket, hacsak nem fejlesztik ki a technikát, a taktikát és a gondolkodás képességét - három dolog, amelyet gyakran elnyomnak a győzelmek rovására. az ifjúsági sportban.

12 éves kora előtt a gyermeknek sokféle sportot kell kipróbálnia, és nem kényszeríteni arra, hogy egyet válasszon. Ez az az idő, amikor minél több sportolót szeretnénk fejleszteni, és nem néhányat választanunk.

Ez egy olyan időszak, amikor megengedett hibázni a tanulás kedvéért, és nem az eredmény miatt koncentrálni a győzelemre. A gyermeknek ki kell alakítania a játék szeretetét, a szórakozásból való játékot, tapasztalatokat kell szereznie és fejleszteni a belső motivációt a fejlődés érdekében.

Ez hosszú távú út a sikerhez. Ha a győzelem kiemelt fontosságú a középiskolában, az azt jelenti, hogy hosszú távú helyett rövid távú célt kell választani.

Ez nem azt jelenti, hogy nincsenek játékosai a győzelem iránti vágy kifejlesztésére, de ne emelje túl a győzelmet a képességek fejlesztésének képességén túl, ha célja sportolójának hosszú távú sportbeli jövője.

Mítosz 3 - "Az ifjúsági sport előny a sportösztöndíj megszerzésében":

Ha gyermekem a lehető leghamarabb szakosodik és bekerül a győztes csapatba, ha hosszú országúti mérkőzésekre, magánórákra és a legjobb felszerelésre fektetek, akkor a befektetésem megtérül, amikor egy főiskola vagy egy profi klub választja.

Az ifjúsági sport sok szempontból befektetés, például a karakterfejlesztés, a fizikai képességek és készségek fejlesztése, valamint az egészséges és sokoldalú emberi nevelés terén.

Ez azonban biztosan nem egy jövőbeli ösztöndíj befektetése. Ezt a mítoszt főleg a sportitalgyártók és több profi edző tartotta fenn, akik több pénzt akartak keresni.

A számokból kiderül, hogy az ösztöndíjak és a szakmai szerződések olyan élsportolók számára vannak fenntartva, akik időt, erőfeszítést és odaadást ötvöztek tehetségükkel és jó adag szerencsével magasabb szintet értek el.

A középiskolai sportolók kevesebb mint 3% -a sportol az egyetemen. A 10.000 középiskolás sportoló közül az Egyesült Államokban csak egy sportoló kap sportösztöndíjat. Ennek ellenére a szülők többsége GONDOLJA, hogy gyermeke ösztöndíjat kap.

A legtöbb sportoló számára az ösztöndíj nem indokolja, hogy miért sportolnak. Az egyetemi sportösztöndíjak messze meghaladják a sportoló igényeit. értékük évi 11 000 dollár körül mozog. A sport nem pénzügyi befektetés.

Irreális mítoszok

Első pillantásra ez a három mítosz nagyon meggyőző a szülők számára, akik a legjobbat akarják gyermeküknek, de irreálisak. Sajnos sok sportközösségben valósággá váltak.

Nagyon nehéz meggyőzni az embereket arról, hogy ez az út nem valószínű, hogy elősegíti gyermeke jó sportolóvá válását, és még kevésbé valószínű, hogy minőségi emberi személyiséggé válik.

Ez a három mítosz megöli sportunkat, tönkreteszi gyermekeinket, és a sportot egészségtelen környezetté teszi sok gyermek számára.

A gyermek sikerének elősegítésének legjobb módja nemcsak az ifjúsági sportok körül áradó mítoszok felismerése, hanem az is, hogy megpróbálja ezeket legyőzni azáltal, hogy információkat oszt meg olyan emberekkel, akik hozzád hasonlóan gondolkodnak.

Keressen olyan szülőket, akik szeretik gyermekeiket, és segíteni akarnak nekik, és megosztják velük az adatait.

Keressen olyan szülőket, akik harcolnak az ilyen mítoszok ellen, és ezt mondhatják: "Nagyon jó szülő vagyok, annak ellenére, hogy nem a kilencéves gyermekemre szakosodtam, nem veszek fel magánedzőt és nem fizetek neki hosszú utat a versenyekre." Győzzük le együtt ezeket a mítoszokat! Adjuk vissza a gyerekeknek a játékukat!

A szerző amerikai edző, edző és számos sport- és ifjúsági bestseller szerzője.