feng

Tanulja meg kicsit másképp csinálni a dolgokat, és ez tükröződik a derékkörzetén.

Nem kell nyomon követnie, mit ad a szájába, és korlátozni kell az elfogyasztott kalóriák számát. A feng shui-nak köszönhetően beállíthatja testét a fogyás érdekében. Mi azt tanácsoljuk, hogyan kell csinálni.

Csak változtasson meg néhány szokást, és a test átprogramozza. Minden hatással van ránk és a pszichénkre. Tanulja meg kicsit másképp csinálni a dolgokat, és ez tükröződik a derékkörzetén.

1. Főzz otthon

Elismerünk egy nehezen követhető szabályt, de nem irreális. Megtanulják, hogyan lehet a lehető legtöbb ételt elkészíteni a konyhában. Ön maga dönti el, mit tesz az ételbe és milyen ízű lesz. Ugyanakkor mintha készen állna magára a fogyasztás folyamatára, és megismerkedne az összetevőkkel.

2. Párban

Ahhoz, hogy a test a feng shui szerint megnyugodhasson, párban kellenek a dolgok. Székek, tányérok, csészék - páros számban legyenek, hogy a psziché megnyugodjon, és ne legyen ideges. A test stressz alatt nem képes jól megemészteni.

3. Helyezze vissza a lemezeket

Nagyon hatékony trükk az evés lassítására. Biztosan vannak kerek ételeid is otthon. Cserélje ki őket négyzet alakú lemezekre. A kerek forma állítólag kíváncsiságot és inkvizíciót ébreszt bennünk. Több élvezetet és ízt fogunk keresni az ételekben. Ha megtanulsz négyzetes tányérokból enni, kielégíted ezt a kíváncsiságot és egyúttal az elmét is.

4. Dobja el a fényképeket

Dobja el a kívánt képeket. A feng shui szerint ezek nem jelentenek motivációt számodra. Terjedelmes múltja a múlté, összpontosítson céljára és sovány testére. Szabadulj meg tehát minden képtől, amin kövér vagy ronda vagy. E fotók helyett telepítsen zöldséget és virágokat a lakásba. Frissséget és könnyedséget hoznak otthonába, és elterelik a figyelmet az ocsmány emlékekről.