2015 tavaszán a britek Chloe Longstaff valóban túlsúlyos volt. Ennek oka elsősorban az egészségtelen és szabálytalan étkezés, az éjszakai hűtőszekrényi utak és a mozgás abszolút elkerülése volt.
A helyzet olyan messzire ment, hogy a túlsúly és az egészségtelen étrendből fakadó energiahiány miatt állandó fáradtságtól és fejfájástól szenvedett. Ezért úgy döntött, hogy befejezi régi életmódját.
"Számomra ez nem arról a pillanatról szólt, amikor azt mondtam:" Elég, most át fogok változni ". Egyszerűen szükség volt rá - testem már nem működhetett így,"A Independent magazinnak mondta. Abban az időben majdnem 114 kilogrammot nyomott.
Ezért úgy döntött, hogy diétát kezd. Néhány hónappal később, amikor egymás után harmadszor próbált, rájött, hogy itt valami nincs rendben. Amint abbahagyta a diétát - bár csak azért, hogy elkezdjen egy másikat -, a súlya még gyorsabban növekedni kezdett.
"Beletelt egy kis időbe, míg rájöttem, de ma azt mondhatom: ha változtatni akar az életmódján, akkor a diéták nem fognak működni. Ne feledje, hogy a legtöbben bizonyos esetekben ragaszkodnak a diétához. Például az ünnepek előtt, mert fogyni akarnak egy fürdőruhában, vagy az ünnepek után, amikor felkapja a gyomrukat. "
"Ez csak egy rövid távú javítási forma, hogy jól érezze magát. Fogyókúrával viszonylag gyorsan fogyni fog, de még gyorsabban fog hízni,"Az egyik instagram-bejegyzésében kijelentette.
Történetét egy közösségi hálón tette közzé, ahol saját fotókat és tanácsokat tesz közzé a hatékony fogyásról. "A diéta nem elég. Meg kell változtatnia az életmód általános szemléletét ”- mondja a barna, hozzátéve, hogy átalakulása első hónapjai alatt heti egyetlen kilogramm hőveszteséget szenvedett.
Nemrég azonban közzétette az eredmények összehasonlítását, saját fényképeivel kiegészítve. Míg a képen két évvel ezelőtt egyértelműen elhízott nőt látunk, ma a 23 éves Chloe felismerhetetlen - 45 kilogrammot fogyott és elképesztő alakja van.
"A fogyás miatt nem műtöttem meg, nem vettem be varázstablettát vagy más rövidítést. Csak a kiegyensúlyozott életmód révén fogytam le a fogyást, amely egészséges étrendből és testmozgásból állt,Mondja egy irigylésre méltó karakterű blogger. És legalább a diétákkal kapcsolatos szavain érdemes elgondolkodni. Elképesztő átalakulás, amit mondasz?