Ezek az alkalmazások segítenek az egészséges ételek elkészítésében.

amelyek segítenek

Az egészséges étrend azt is jelenti, hogy megszámolja a kalóriabevitelt, és nyomon követi, hogy mely ételek nem tartalmaznak káros peszticideket. Sok szakértő egyetért abban, hogy egészségesebben fog étkezni, ha otthon készít ételeket. Ezen felül pénzt takaríthat meg így. Vegye fel velünk a Mashable.com által kiválasztott 5 alkalmazást, amelyek segítenek feljutni az egészséges táplálkozás vonatába.

1. Vegyél Me Pie-t

Az egészséges étrend kezdete a megfelelő alapanyagok megvásárlása. A megfelelő vásárlás fontos része, hogy összeállítson egy listát, amire szüksége van. Ez az alkalmazás segít ebben. Ingyenesen letöltheti az alapverziót, a fizetős ajánlatok több lehetőséget kínálnak, például szinkronizálhatják a listát más felhasználókkal.

2. Seafood Watch

Ha tanácsra van szüksége, hogy melyik hal megfelelő és egészséges, akkor ezt az alkalmazást az Ön számára készítettük. Ezen felül ingyenesen letöltheti.

3. Piszkos tucat

Ezzel az alkalmazással megtudhatja, mely gyümölcsök és zöldségek tartalmazzák a legtöbb növényvédőszert, és fordítva, melyeket érdemes megvenni. Ingyenesen letöltheti.

4. Teljes ételek piacának receptjei

Ezzel az alkalmazással recepteket kereshet, például összetevők vagy étrend szerint. Beteszi a kiválasztott receptet a kosárba, és megtalálja a legközelebbi üzletet, ahol megtalálhatók a szükséges alapanyagok. Mindez ennek az ingyenes alkalmazásnak köszönhető.

5. Hogyan főzzünk mindent

Az alap verzió ingyenesen letölthető. Térítés ellenében letöltheti a kibővített verziót, és az egyik verzió a vegetáriánusoknak is szól. Ennek köszönhetően megtanul mindent, ami a főzéshez szükséges - recepteket, bevásárlólistát, főzési technikákat és elkészítést.